انتظر مشورتكن بالحلبه اوقف ام اكمل انتظر

كملي بس حطي معها سمسم وماش لانها تسمن اكثر وماراح يبين الا بعد شهر مو اسبوعين

الله يجزاك خير ويوفقك ويفتح لك ابواب الخير ويسهل امرك يا ام البواسل الله ييسر امرك ويفرج همك على الرد

والله انا كنت مرررررررره نحيفه
استخدمت الماش والحلبه شهر كامل
وبعدين صرت اشربها شهر وزاد وزني شوي مو مره
وذحين ع حبوب زيت كبد الحوت واشرب خميره وسكر بعد العشاء بساعتين واحس زاد اكثر م الحلبه
والاجسام تختلف ع بعض يمكن انتي يبين معاك اسرع
والله يمتنك ع خير وعافيه

شوفي حبيبتي

السمسم روووووووعه في زيادة الوزن

بصراحه جسمي مااستجاب للحلبه

السلام عليكم
كيف استخدام السمسم لزيادة الوزن