السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كل عام وانتم بخير
هذه اسباب انتفاخ العين .
وهو فى متناول الجميع.. فانعشى نظرة عينيك باتباع الخطوات اللازمة. القلق، السهر لساعات طويلة، تناول المأكولات الغنية بالتوابل والأملاح، البكاء، التحسس بسبب تبدل الطقس أو استعمال مستحضرات مثيرة للجلد، وإدمان التدخين والمشروبات المحرمة.. كلها عوامل تؤدى إلى احتباس فائض السوائل تحت البشرة الرقيقة المحيطة بالعينين، وتعرف هذه الحالة بانتفاخ الجفون الناتج عن سوء التصريف اللمفاوى.
2- احتباس السوائل لأسباب ترجع لتغير الطقس او مستوى الهرمونات في الجسم.
3- أنواع الحساسية، او التهاب الجلد، وخاصة الانتفاخ المصحوب بالاحمرار والحكة.
4- بعض أنواع الأدوية.
هناك عدة خطوات يمكن اتخاذها لمنع او تقليل انتفاخ الجفون البسيط:
1- النوم لمدة كافية أثناء الليل، وغالبا ما تكون 7-8 ساعات مدة كافية.
2- النوم والرأس مرتفع قليلا، يمكن إضافة وسادة، وهذا يساعد على منع السوائل من التراكم حول العينين أثناء النوم.
3- يمكن وضع كمادات ماء بارد تحت العينين لعدة دقائق اثناء الجلوس، او استعمال شرائح الخيار المثلجة، او أكياس الشاي المبللة والمثلجة.
4- تخفيف أعراض الحساسية، وتجنب مثيرات الحساسية ما أمكن. والحصول على علاج مناسب لتخفيف آثار الحساسية.
أما إذا كان الانتفاخ شديداً ومتواصلاً، ولا يستجيب لمحاولات التخفيف، او تعرضت مناطق أخرى من الجسم للانتفاخ، فيجب مراجعة الطبيب للكشف عن أسباب أخرى للانتفاخ والتي قد تتعلق بمشاكل في الكلى او الغدة الدرقية، او قد تكون تأثيرات جانبية لاستعمال بعض أنواع الأدوي.
-عالجى
أنقعى أكياس الشاى فى الماء البارد. ثم ضعيها فى الثلاجة لمدة 15 دقيقة لكى تتمكنى من استعمالها بدلاً من الكمادات كقناع ملطف لمحيط العينين
وهذه السبب الرئيسي اكل الموالح بكثره لانه يولد هرمون الاستراتوجين بكثره
ما عليكي سوى التخفيف من الموالح يجب اكل الموز لانه يطرد الاملاح ويحتوي على بوتاسيوم كما انه مخفض للضغط وشرب 9 اكواب او ثمانيه يوميا
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
منتهى الاناقه
•
جزاك الله خير
الصفحة الأخيرة