حبيباتي حوائيات كيفكم
أنا مشيت 5أيام على ريجيم الكورن فليكس مع التخبيص والحمدلله ودعت 2 كيلو و200 غرام من جسمي
والله مبسوطة:32::o
ومن دون رياضة حاولت ما قدرت تكسلنت
طيب بالنسبة لريجيم اللي لازم ابدا بكرا فيه تنصحوني ابدأ بريجيم فادي أو السوائل او نصيحتكم ؟؟؟؟
يلا يا حبوباتي عقبالكم ونشالله بوصل لل 55 يااااااااااا رب
صح لسا هدفي مطول :06: شوي بس والله ما رح مل وانا الكل لاحظ عزيمتي الحمدلله :o
takiyoosh @takiyoosh
عضوة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
ماشاااااااء الله تباااارك الرحمن انصحك وانا بعد برجيم السوائل لان الدنيا حررررررر
وررررررراح يفيدك بأذن الله والف مبررروك النزول وعقبالي
وررررررراح يفيدك بأذن الله والف مبررروك النزول وعقبالي
ماشاااااااء الله تباااارك الرحمن انصحك وانا بعد برجيم السوائل لان الدنيا حررررررر وررررررراح يفيدك بأذن الله والف مبررروك النزول وعقباليماشاااااااء الله تباااارك الرحمن انصحك وانا بعد برجيم السوائل لان الدنيا حررررررر وررررررراح...
حبيبتي عقبالك ياااااااااااااااااارب
والله يسمع منك
ونشالله ننحف من غير شر
والله يسمع منك
ونشالله ننحف من غير شر
الصفحة الأخيرة
مبروووك
عقباااال 100 كيلوو يارب <- هههههههه شكلها بتنقرض
وعقبااالي انا مررره معقدتني السمنه والمشكله سمنتي بس بخصري @@
والرجييييماات ما اقدر عليها @@
امممم انا انصحك برجيم السواائل
لان عبد الباسط قبل سمعته يقووول رجيم السوائل احسن رجيم للجسم
يقول السوائل مفيده تكسر الدهوون وتنزل من الوزن واشياء كثيره والله نسييت ^^
وان شاء الله يفيدوونك اللي بعدي
واهم شي حبوب الفيتامينااات ^^
.................
ادعوا لي الله يحقق لي اللي ببالي يالغاليات ..!!