للرفع
للرفع
السلام عليكم
شكرا اختي نووووووووون علموضوع
بعد ماقريت الموضوع كأني تشجعت :7_5_127:
وان شاء الله بقولكم على النتايج المرضية
ببدأ من بكرة السبت وزني بسيط شوي
اللهم لاحسد :35: ( 103) ميلادي اقصد كيلو
وبشوف لنهاية اللهم ثبتني الحين برد :44: واليل طويل
والواحد مابيي يتحرك بس اكل نوم :7_2_103v: اكل نوم يارب
بعطيكم النتائج اول بأول
شكرا اختي نووووووووون علموضوع
بعد ماقريت الموضوع كأني تشجعت :7_5_127:
وان شاء الله بقولكم على النتايج المرضية
ببدأ من بكرة السبت وزني بسيط شوي
اللهم لاحسد :35: ( 103) ميلادي اقصد كيلو
وبشوف لنهاية اللهم ثبتني الحين برد :44: واليل طويل
والواحد مابيي يتحرك بس اكل نوم :7_2_103v: اكل نوم يارب
بعطيكم النتائج اول بأول
انا اليوم فطرت بشريحة توست وشاي اخضر
والغداء شريحة توست مع لحمه والعصر حبة تفاحه صغيره
والعشاء شريحة توست وبيضه
وانا على طول اشرب شاي اخضر
وان شاء الله يفيد معي
انا ابغى انزل من وزني 15 كيلو
والغداء شريحة توست مع لحمه والعصر حبة تفاحه صغيره
والعشاء شريحة توست وبيضه
وانا على طول اشرب شاي اخضر
وان شاء الله يفيد معي
انا ابغى انزل من وزني 15 كيلو
الصفحة الأخيرة
انكمل بنفس الرجيم ولا انغيرة
نووون اشتركى في موضوع (مع دلع العيون بالرشاقة نكحل العيون)
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?p=25705076&posted=1