الغذاء
اليوم الثاني
كوب رز بعد طبخ مسلوق وصحن سلطة وكوب عصير الاناناس بدل الفواكة

وجبة سناك
شريحة توست اسمر ومعلقة صغيرة مربى

العشاء
شريحتين توست اسمر +شريحة جبنة+شريحة لانشون وشاي

انا اليوم الرابع

والحمد لله >>بنات مته نقدر نعيده ؟

كل شي لازم يكون قليل الدسم ؟؟؟

noooooooon باللهي ردي ... حامت تسبدي ونا اكتب وينمسح افففففففففففففففففففف :icon33: