طرطشليه

طرطشليه @trtshlyh

عضوة نشيطة

اندونيسي مشكل هل يعتبر دايت

علاج السمنة والنحافة

وجبة الرز مع الخضار مع اللحم وقطع البطاطس الصغيرة هل تنفع كوجبة غداء مرة في الاسبوع

ارجو افادتنا ياخبيرات الدايت وفقكم الله
4
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ورة الحياة
ورة الحياة
لو ما يكون فيه زيت بس ما اعتقد
لانو كلو مقلي بس قوللي اي مطعم راح تجيبي بالعافية
اخ لاتشهيني مسويه دايت زيك
طرطشليه
طرطشليه
صح مقلي بس كمية المقلي قليله والرز مسلوق في ماء والمطعم قادو قادو والا دن دن هههههه
YAKOTA
YAKOTA
بالتوفيق ان شاء الله

حابة اقولك كل عام وانتي بخير عسولة

الله يجعل ايامنا جميعا خير وسعادة ويمن وبركات

اللهم امين
ورة الحياة
ورة الحياة
صح مقلي بس كمية المقلي قليله والرز مسلوق في ماء والمطعم قادو قادو والا دن دن هههههه
صح مقلي بس كمية المقلي قليله والرز مسلوق في ماء والمطعم قادو قادو والا دن دن هههههه
اف قادو قادو جنان مطعمي المفضل اموت فيه و شغل على مستوى بس تاكلي الرز بالعافيه و الادام يعجبني ما فيه زيت كتير بس دندن فين محلو في مكة ولا جدة