هدى الشام
هدى الشام
شوفي بكتب لك بالتفصيل
اول شيء لازم لازم كل شهر تشيلي شعر جسمك بالحلاوه بالذات الابط نظافه نظافه
شوفتي زيت جونسون حق الاطفال اخلطي معاه زيت خلطة العروس من زهور الريف و زيت ثاني اختاريه بنفسك ،،،
وحطيه على جسمك زي ماتحبي بعد الاستحمام وكدا ،، الشعر بخريه بعدين حطي خمريه قليل مرا برضوا الخمريه من زهور الريف
فيه عطر للشعر من شانيل تاخديه من وجوه او دبنهامز ب ٢٧٧ رووووعه للشعر بس
اول ماتستحمي بعد التفريك بالليفه طبعا والتشطيف على سريع بالليفه حقت اللرغوه حطي جل شاور وفركي رقبتك وصدرك وهيك وركزي عشان يثبت
شطفي ونشفي وطوالي حطي لوشن العطر وبخي شوي عطر بيدك وحطيه على جسمك وكان عطر المسك من القرشي فضيع بعد الاستحمام
داخلياتك من اول ماتغسليها وتنشف عطريها بالمسك وطبقيها بالدولاب
لما تلبسي اتبخري وحطي عطرك تصيري فواحه
لازم الحمام المغربي كل اسبوع
الترطيب
وبس شوفي التغيير
الله يوفقكك بحياتك
fatmy
fatmy
الله يهني بالك ويسعدكم اهتمي بجسمك
بــزوغ الفجــر •
تعجبني مجموعات زهور الريف .. مجموعة كاميليا تجنن ..
وكمان مسك العروس مسحه خفيفه من ورى الاذن وبين الصدر وتحت الابط شي خفيف


واهم شي الترطيب الترطيب لمن تأخذي دش وانتي بالحمام رطبي جسمك بزيت جونسون وهو مبلول وبعد التشيف رطبي بكريم جونسون وشوفي كيف الريحه والنعمومه


والله يجملك بعين زوجك
بــزوغ الفجــر •
وعلى مزيل العرق عند دوف بالخيار جميل
والليمون برضو حلو
حظ ينتظر
حظ ينتظر
اللهم صل على نبينا محمد واله وسلم
مبروك مقدما والله يوفق كل البنات المتزوجات واللي بالطريق واللي لسى ماتزوجوا
شوفي أهم شي طبعا النظافه ثم النظافه
بقولك برنامج حلو اعتمديه. صابونه مغربيه في الاسبوعين او الشهر مره لانها تقشر الجلد الميت من الجسم وتبيض وطريقتها اذا ماتعرفينها موجوده بالنت وفيه منها نوعيات كثير خذي من الصيدلية. أظمن شي
ثاني شي خذي مقشر اللي هو سكراب مهم جدا يقشر برضه الجلد الميت في الأسبوع مره برضه فيه انواع كثيره
وفيه الخلطات مهمه مثلا خلطة الليمون والنشا وموية الورد اخلطيها وحطيها ع جسمك ٣٠ دقيقه واغسليها
تعطي بياض ونعومه
نجي الاستحمام
تروشي بشور جل وتفركي بالليفه زين بعدين تنشفي وحطي لوشن ورشي سبراي ع جسمك وحطي مزيل عرق حاولي تكون كلها نفس المجموعه
مثلا اختاري مجموعه من بودي شوب او زهور الريف او نكتار او ايف روشيه او لوكستيان فيه محلات كثير فيها مجموعات حلوه اختاري ريحه هاديه وابعدي عن الروايح الصارخه
شعرك اغسليه مرتين بشامبو ريحته حلوه مثلاً شامبو العسل من غارنيه وافركي الفروه زين مهم تنظيف فروة الرأس زين
ركزي ع خلف الإذن والظهر والمناطق الحساسه
خذي مسك الطهاره من القرشي للمناطق الحساسه
وبرضه غسول طبي من الصيدلية لهاذي المناطق
رشي عطر ع ملابسك وتبخري بعود او معمول ريحته حلوه
واهم شي الفم فرشي اسنانك ولسانك واستعملي غسول
راح تكونين ورده منعشه تفوح عطور 😂
بعطيك اشياء جربتها
الصوابين :::: عندك صابونة البابايا مره حلوه وتنظف وتبيض وصابونة الكركم
المقشرات أخذت مقشر من نكتار للجسم بالخيار مره حلو
ومقشر كاب طبعاً الكل يعرفه يبيض بس ماحبيت ريحته
مزيلات العرق افضل نوع جربته من الصيدلية اسمه فور ايفر طبي ولا يبقع ولا فيه مواد ضاره بعده يجي مزيل بزلين وكلهم بدون ريحه
المجموعات فيه من زهور الريف مجموعة التوت البري ومجموعة الكرز والشاي الأخضر
من ايف روشيه فيه مجموعات مره حلوه اذكر اني شميتها في المحل اظن اسمها الحمضيات
ونكتار. فيه التوت ومجموعة. برايد وفيه مجموعة العروس
واذا ميزانيتك زينه فيه محل لوكستيان بس العيب في مجموعاتهم غاليه جدا
طبعا المجموعات خذي ع ذوقك فيه بروائح الفواكه وفيه بروائح الصابون والنظافة
والله يوفق الجميع