بسم الله الرحمن الرحيم
عنايتي ليوم الاربعاء
وجهي غسلت منه خلطة الكريمات بصابونة الطاووس ورطبته بمرطب جونسون مامداني اسوي قناع لان عندنا ضيوف
جسمي سنفرته لاول مره ببقايا القهوه وحسيته حلو
حطيت لوسيون بالمرز المقاوم لعلامات التمدد
لوشن بالمرز على اكتافي وساقي وبطني
نسيت اقول امس سويت خلطة زيوت جديده (سمسم وحلبه وحبة السودا ومحلب اسود) ببدا استخدمها الجمعه الجايه لانها الحين في البلكون
دهنت يدي ورجلي وكوعي وركبي بخلطة الفكس
رطبت شفايفي بفازلين وخاطري ادهنها بفكس بس مره حار
وبس
ابي اهلي
•
اليوم التاسع عشر / الاربعاء
صباح الخير
اول شي انا وقفت عند امس اني راح احط كل الخلطات وجسمي كله بالسمن واحط الزيت بشعري .. لكن ماسويت ولاشي من هذا يعني جدول يوم الثلاثاء ماسويت الا بعض منه
واليوم الاربعاء جدولي سهل
اول ماصحيت العصر فرشت اسناني وحطيت كريم اولاي لعيوني
بعديت تغديت على سلطة
وفيتاميناتي راح اقطعها ما راح اكل الا زيت كبد الحوت لاني امس الفجر وقفت على الميزان وياسلالالالالالالالام زايده 3 كيلو من بداية الحملة ..
وبعدها حطيت خلطة شموع الرياض للجسم وخلطة بنت جدعه للمنطقة وخلطة فيتامين سي للايدين والرجلين وخلطة توليب للركب
وهذا كله سويته العصر وقبل شوي بعد حطيتها
وابحاول ان شاء الله اسوي اللي امس كتبت زيت الشعر واحط على جسمي سمن بكرا
وبكذا اكون طبقت جدول اليوم كامل ..
نشوفكم بكرا باذن الله
صباح الخير
اول شي انا وقفت عند امس اني راح احط كل الخلطات وجسمي كله بالسمن واحط الزيت بشعري .. لكن ماسويت ولاشي من هذا يعني جدول يوم الثلاثاء ماسويت الا بعض منه
واليوم الاربعاء جدولي سهل
اول ماصحيت العصر فرشت اسناني وحطيت كريم اولاي لعيوني
بعديت تغديت على سلطة
وفيتاميناتي راح اقطعها ما راح اكل الا زيت كبد الحوت لاني امس الفجر وقفت على الميزان وياسلالالالالالالالام زايده 3 كيلو من بداية الحملة ..
وبعدها حطيت خلطة شموع الرياض للجسم وخلطة بنت جدعه للمنطقة وخلطة فيتامين سي للايدين والرجلين وخلطة توليب للركب
وهذا كله سويته العصر وقبل شوي بعد حطيتها
وابحاول ان شاء الله اسوي اللي امس كتبت زيت الشعر واحط على جسمي سمن بكرا
وبكذا اكون طبقت جدول اليوم كامل ..
نشوفكم بكرا باذن الله
بسم الله الذي لايضر مع اسمه شي في الارض ولا في السماء وهو السميع العليم
بسم الله الذي لايضر مع اسمه شي في الارض ولا في السماء وهو السميع العليم
بسم الله الذي لايضر مع اسمه شي في الارض ولا في السماء وهو السميع العليم
تكملة يومياتي الثلاثاء بالليل
زيت شعري وعملت حمام مغربي خلطة صابون مغربي مع حناء وجلست 10 دقايق
وبعدها غسلت جسمي بصابون البقدونس
شعري غسلته بجونسن وبعده تونك فازلين
ورطبت جسمي بدووف
يووووووومياتي الاربعاء
فرشت اسناني وغسلت وجهي بصابون البابايا
رطبت يديني ورجولي بجرجنز الشيا
رجولي دهنهم بخلطة صابون لوكس
والمنطقه الحساسه سنفرتها ببكربونات الصوديوم وشوي مويه غسلتها ونشفتها ودهنتها بخلطة سودو
شفايفي خلطة الفازلين
رموشي خروع
سويت تمارين للزنود والارداف ونط الحبل 50 مره
وبس
اعييييييييييييييييد اسئلتي
ياحبي لك يازوجي
ابسالك عن خلطة الفلفل الاسود للركب
هي اللي فيها جلسوليد
لاني قريت خلطه زي كذا وصاحبتها تقول اسبوعين وخلاص ماعاد تحتاجون الخلطه
بسالك كيف مفعول الخلطه تنصحين فيها وكنتي تلفينها بنايلون وشنو مقاديرها
وكمان سؤال زيت الزيتون للسره شنو الفايده منه
سووري عالاسئله
والبنات اللي جربوا مافالا اتوقع كذا اسمه للرموش
تنصحون فيه وهل هو افضل من الخروع
ووين القاه بس بقزاز والا اماكن ثانيه
ووين فروع قزاز للي بالرياض
يااااليت تجاوبون
هذي ثانيه مره
بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الأرض و لا في السماء و هو السميع العليم
ماشاء الله لاقوة إلا بالله
الصباح فرشت اسنانى بكرست
وغسلت وجهى بصابونه الكركم
وشربت مويه وعسل
شقرت وعدلت حواجبى
وفطرت واكلت الدواء ونمت < يارب ينتهى الدواء هذا وافتك يومى كله نوم منه
صحيت العصر فرشت اسنانى واتروشت
اليوم سويت حمام بخار وفركت جسمى
بضمير بخلطتى الصابونيه
الين شفت الوسخ كله نزل
وغسلت شعرى بشامبو تريسمى
وبعدوا بلسم دوف
وفركت رجلى بحجره السوداء
وغسلت المنطقه بغسول كيرفرى
وطلعت نشفت جسمى وشعرى زين
حطيت خلطه التفتيح لجسمى
وخلطه فيتامين سى للمنطقه الحساسه وظهرى
سمن شوكه وملعقه للركب
والاكواع رجعت لليكوسيد ( لان الكوع اليسار غمق لان اتكاء عليه كثير)
وزيت شعرى بخلطه الزيوت
ودهنت عرقوبى
واصابع يدى بوهلى
ورموشى مافالا المطول
وسلامكم
بنات شفايفى ناشفه ومتقشره من الحمى اللى جاتنى
ومنطفه اعلى وجوانب الانف صايره تتقشر
همس
احس من الخروع بكثير
ماشاء الله لاقوة إلا بالله
الصباح فرشت اسنانى بكرست
وغسلت وجهى بصابونه الكركم
وشربت مويه وعسل
شقرت وعدلت حواجبى
وفطرت واكلت الدواء ونمت < يارب ينتهى الدواء هذا وافتك يومى كله نوم منه
صحيت العصر فرشت اسنانى واتروشت
اليوم سويت حمام بخار وفركت جسمى
بضمير بخلطتى الصابونيه
الين شفت الوسخ كله نزل
وغسلت شعرى بشامبو تريسمى
وبعدوا بلسم دوف
وفركت رجلى بحجره السوداء
وغسلت المنطقه بغسول كيرفرى
وطلعت نشفت جسمى وشعرى زين
حطيت خلطه التفتيح لجسمى
وخلطه فيتامين سى للمنطقه الحساسه وظهرى
سمن شوكه وملعقه للركب
والاكواع رجعت لليكوسيد ( لان الكوع اليسار غمق لان اتكاء عليه كثير)
وزيت شعرى بخلطه الزيوت
ودهنت عرقوبى
واصابع يدى بوهلى
ورموشى مافالا المطول
وسلامكم
بنات شفايفى ناشفه ومتقشره من الحمى اللى جاتنى
ومنطفه اعلى وجوانب الانف صايره تتقشر
همس
احس من الخروع بكثير
الصفحة الأخيرة
الصبح : فرشت اسناني +غسول +تونيك +كريم العيون +كيلي للوجه +زبدة الكاكاو لشفايف
رطبت جسمي بعد دش سريع مره لانه برد
للمطنقه الحساسه سودو وبودره
الليل : للوجه اسكينول وغسلته بعدها تونيك فيتامين سي
+ كريم حول العين +كريم بين للوجه والرقبه والاكواع + لشفايف زبدة الكاكاو
+ كحل الاثمد +رطبت رجلي ولبست شراب .
واذا جيت انام افرش اسناني ان شالله.