مساء الخيرراااااااااااات,,
كيفكم ..
زعلانه وربي من هالنت مدري ايش صاير..
(سبحان والحمدلله ولااله الا الله والله اكبر)
عنايتي البارح كالتالي::
قبل النوم ..
غسلت وجهي بالبابايا ومسحته بزيت الزيتون . والرقبه كمان.
فرشت اسناني وحطيت ع شفايفي فازلين+عسل..
حطيت مافالا ع الرموش..
وحطيت خلطة اليدين والرجلين..
صليت الوتر وقرآآت القرآآن ونومت..

الصبااح اليوم::
غسلت وجهي بالبابايا ورطبته ببوندس الوردي.
مسحت الرقبه باسكينول..
فرشت اسناني وحطيت فازلين ع شفايفي..
غسلت اليدين والرجلين ورطبتهم بكريم الجلسرين,,
المنطقه المزيونه مسحتها بمناديل تشبز..
بديت يومي بملعقة كمون مطحون مع كاستين مويه..
مشيت ع الدراجه الثابته ربع ساعه,,
شربت عصير اناناس..
بعد العصر غسلت وجهي بالطااووس وحطيت قناع (حلبه مطحونه+طحينيه سايله)
عملت تقشير لليدين بالقهوة والخل وبعدها حطيت زبده ذايبه ولبست قفازات بلاستيك نص سااعه..
بعدها غسلت وجهي واليدين بمويه فقط
مسحت وجهي بموية ورد
ورطبت يديني بكريم الجلسرين..
وبث

يومياتي الثلاثاء

امس بالليل

الركب الدكوين4

الوجه زيت زيتون مع المرة

والحميمة ماء ورد مع مرة

ونمت

الصبااااااااااااح

غسلت وجهي بمقشر المشمش من همالايا

ورطبته بكريم جونسن بالشيا وتحت العين كريم المر اللحين بحط صورته تحت

استحميت بصابون الزيتون ورطبت الجسم بزيت جونسن

والركب بالدكوين 4 === خلالالالاص طفشت منه ابغاه يخلص والجرب شيء ينفع

مع انه البقع مررررررررررة باااااهت بس مدري ليه مش راضي يروووح

وبس لحد الآن



88888888888888888

اللي تسأل عن المره فائدته تعقيم وشد المنطقية طريقة توليب الله يجزاها خير

بسم الله الذي لا يضر مع إسمه شي وهو السميع العليم ..

تابـــع يومياتــــــــــــي

اليوم الخامس والعشرون ..الاسبوع الرابـــــــــــع
يوم الثلاثاء..
25/1/2011

بكمل اللي سويته امس بعد ماكبت يومياتي .. واللي سويته اليوم..

الوجه + الرقبه.. أمس قلت بحط ماسك السدر على وجهي وفعلآ حطيته على وجهي بس اول شي حطيت كريم كاب على وجهي وبعدها حطيت ماسك السدر فوقه .. وخليته تقريبآ نص ساعه ..


الكوع &اللركب اليدين&القدمين .. حطيت فيد آوت بعد صلاة الفجر .. ويديني ارطبهم اكثر من مره باي كريم قريب لي..

الجسم ..حطيت جل نيفيا اكثر من مره .. وبما اني سويت خلطة جهاز المساج امس تبع أنل مو ماي ورد بمنتدى كويتيات بس انا ماحطيت لها خل أبد أستخدمتها للتجربه أمس .. وخلطتها ماراح استخدمها الحين بخلص النيفيا اللي عندي أول وبعدها الجل ...
وهذي بعض مكوناتها
زبدة شيا من ذا بودي شوب
زبدة كاكاو بالمرز
واضفت زيت جنين القمح
وزيت زيتون أصلي بكر عصره أولى مو الجاهز من السوبر ماركت
ومحلول مره تقريبآ نص كوب
ولوشن فازلين بالكولاجين
.... وبس
والباقي بالصوره هي اضافات ..
كريم/ماسك جارنيه للشعر ..
وهذا نير بسوي فيه لي ولأمي فديتها طريقة سعوديه لازالة الجلد الميت من القدم/بودي كير ..
وصابونة دوف ..
وفيد آوت علبه جديده..



وهذي الصوره تزيدني حماس ليه ماادري خخخ قلت أخليكم تتحمسون معي .. فيد آوت العلبه الاولى توها قبل كم يوم خلصت والثانيه جديده خخخ .. ها تحستوا ..؟ هع<< براااااا





المنطقه الحساسه .. مسحتها بمحلول موية المره ورطبتها بزيت لوز ونمت ولما صحيت ع الفجر غسلتها بمويه وملح .. وحطيت عليها ع الساعه 11 الصباح فيد آوت ونمت ......


برنامجي الغذائي ... شربت موية مذوب فيها ملعقة عسل ع الفجر وباقي الاكل صحي ولله الحمد .. ومانسيت المويه.... والتفاح يوميآ .. وتقريبآ شبه يومي الشاي الاخضر ..
وطقمت معكم في أسبوع المرور هههههههه .. عاد خاطري ادلع نفسي وماأهملها مثل كل مره واركز ع اليدين والوجه والقدمين ..

بنات سؤالي قبل ماجاوبتوني عليه ماينفع هاليومين اسوي تشقير (اصبغ شعر وجهي يعني )بعد خلطة الدكوين ولا انتظر لحد مايخف التقشير؟؟
لا أنتبهي كيف تشقير بعد التقشير مايصير ابد بعدين لا سمح الله يحترق ويتسلخ ..
وبالنسبه لللوصفه الثانيه .. هي لوحه ويكفي انو فيها ليمون بس وربي انا قبلك تعبت مع اني من الناس اللي اهتم كثير ومااهمل نفسي ودايم ارطبها بس مع هذا ماراح توصلين لنتيجة اللي تتمنينها قبلك انا صرت فار تجار كل شي كنت اسويه بس ترا تاخذ وقت طووووووووووووووووووووووويل صراح انصحك ابدي بفيد آوت وبعدها استخدمي هالسوالف مره بالاسبوع مثلا علشان تحافظين ع البياض



الصبر تشبه المره



انا استعمل مويه وملح مرره فى الاسبوع



قالوا المرره تشد


حتى المويه والملح تشد .. دام انك ماتشكين من ألتهابات انصحك ابعدي عن المره كـ غسول ..

أمواج مغبره .. يس فديتك انا احط له حليب بودره وزبادي للوجه .. والجسم كل مره بشكل .. بس لا يفوتك للوجه واليدين وخليه نص ساعه نتجيه بتعجبك انا علشان كذا بالحمله ماحطيت من اهدافي بشرة جسمي لان قبل الحمله بشهر وانا عليه واااو نتيجه تعجبني أنا عندي السدر بالمركز الاول لا كاب ولا ستيفز ولا صابونيه ولا حمام مغربي .. السدر اسهل ونتيجته اسرع...

غسلت وجهي اول الليل بصابونة جولي
وحطيت كريم جولي حق الليل
حطيت على شفايفي فازلين
دهنت شعري بخلطة السمن النباتي
دهنت رجولي ويديني بسمن شوكه وملعقه
تروشت بس خلصت علي المويه الحاره وماحطيت خلطه
بس اكتفيت بغسل شعري بشامبو سلفكرين بالبيض
قبل النوم
غسلت وجهي بصابونه جولي وبعدين دهنت وجهي بكرييم جولي حق النهار لاني نمت الصبح ^_^
فرشت اسناني بمعجون دابر بالملح والليمون

يوم الثلاثاء
غسلت وجهي بصابونة جولي
حطيت اسكينول ملكه بحجابي
رطبته بجرجنز
فرشت اسناني بمعجون دابر بالملح والليمون

بسم الله وعلى بركة الله :)

امس توضيت ونمت وصحيت الساعة 4الفجر غسلت وجهي بكلارسيل ومسحت عليه بشرايح كلارسيل

وطبقة متوسطة على وجهي من سودو كرييييييييييييم

ودهنت رجليني بفازلين الين الركبة وكذلك ايديني الين الكووع

ودهنت الركب والاكواع والعرقوب بفيداوت :)

وكل فرض صلاة ارطب ايديني بكريمي المرطب :)

وكلت حبة هير دال وحمض الفولييييييييك :)



والعصر سويت تمارين الله يعافيها مس نعومي حطت لي الرابط بس ماقدرت الا اسوي مقطعين الباقي صعب خخخخ

بس يوم حسبت اللي تمرنته 15 دقيقة حلو لمبتدئة زيي :d

هذا يومي وغدا نكمل الباقي ان الله احيانا :)