بسم الله الذي لا يضر مع إسمه شي في الارض ولا في السماء وهو السميع العليم ..
تابـــع يومياتــــــــــــي
اليوم الثامن والعشرون ..الاسبوع الرابـــــــــــع
يوم الجمعه ..
28/1/2011
الوجه + الرقبه.. امس ماحطيت على وجهي ولا كريم بالليل علشان يرتاح واليوم لما صحيت بس غسلت بالغسول.. وحطيت ع وجهي ع التصبغات فيد آوت .. والشفايف لابيلو..
الكوع &اللركب اليدين&القدمين .. رطبت يديني اكثر من مره ..غسلت الاطراف بصابونة دوف.. وسويت ليدين جلسة شمع البرافين لمدة ربع ساعه .. وحطيت فيد آوت..
الجسم ..حطيت جل نيفيا ع التشققات.. والمنطقه الحساسه غسول المويه+ملح ورطبتها بفازلين..
برنامجي الغذائي ... الاكل صحي ولله الحمد ..وبدأت من امس اخذ مكمل غذائي اسمه (ديناميزان).. واكلت تمر امس اخر الليل .. واليوم شربت ع الريق كوب مويه دافي مذوب فيه ملعقة عسل.. وحطيت لي برنامج غذائي جديد وان شاء الله أتلزم فيه لمدة ثلاث اشهر بإذن الله ..
:27:
نتائــــــج الأسبــــوع الرابــــع ::
· اليدين تفتيح بدرجه تقريبآ..
· الكووع ماشاء الله تفتيح اكثر من الاسبوع اللي قبل..والركب والارجل واليدين لاحظه عليه التفتيح بس موب كثير مثل الكوع..
· التصبغات اللي في وجهي احسها راحت بس فيه جهه فيها خفيف يادوب يبين .. ماشاء الله
· التشققات بيضا في جسمي بس موب عريضه لكن بعضها عميق ولانها قطعت مشوار مع جل نيفيا قو دباي سلوليت فـ كان له دور انها تحسنت كثير وبعضها صار سطحي مو عميق
· والمفااااااااااجئــــــــــــــــــــه بعد استخدامي للجهاز لـ ثلاث جلسات
بعض التشققات خفت بنسبة 90%
والعميقه خفت بنسبة 60%
وفيها بعضها تكون اعمق من غيره لسا لاحظت انها خفت بنسبة 20%
لكن في كل الاحول تغيرات تبشر بالخير ولله الحمد ..
ماشاااااااااااااااء الله تبارك الرحمن ..
جسر الحنان ..صح ميه بالميه بس لا تستخدمينه ورا بعض يعني استخدميه يوم واتركي يومين ركزي ع الخلطه واذا صار فيها اثار يمديها تروح والحمار يخف والانتفاح يعني كذا ..
يوم مساج
يومين خلطه
يوم مساج
وهكذا .....
انا ثالث مره سوت لي كدمات واحط عليها من الجل وراحت..
حلوووو اذا ع المكسرات حلوو انا طحت فيها فتره بس كنت اكل مشويه بس مالاحظت تغير بس الحين بجربها بس مو مشويه وان شاااااء الله يااااااااااارب الله يسمع منك تطلع لي خدود تهبل خخخخ...
فديتك مشكوره .. من امس وانا طايحه بالتمر خخخ
سحر الخيال .. مشكوووووره جربت امس الخميره مع اللبن ..
السـلام عليكـم ورحمـة اللــه وبركاتــه ..
عنايتـــي اليـــوم الجمعـــه 28/1/2011
الصبــح : غسلــت ويهــي بصابونـة الكبريــت ورشيـت عليــه ماي ورد وحطيـت مينــا ولابيلــو ع شفايفـــي ...
الظهــر : سبحــت وغسلــت جسمــي بالصابون التونســي وخليتــه 10 دقايـق بعديـن فركتــه بالليفــه ورطبتــه بجليسوليـد + سكـن وايـت ...المنطقه الحساســه قعــدت بمـاي دافـي ومـره وملـح خشــن لمـدة 5 دقايــق ..
العشـاء : حطيـت ع ويهــي كريـم فيـدآوت الازرق + فيدآوت ع الهالات ..فازليـن وفكـس ع شفايفــي ...
~
نتائــج الاسبــوووع : شعــري نعــم وطـول وللــه الحمــد وصاار ملمســه واااو ...
جسمــي وويهــي افتحــو وجسمـي صـار ناعـم شـوي ..
رمـووشـي طـولو ..شفايفــي صارو ورديــه شـوي ...
عنايتـــي اليـــوم الجمعـــه 28/1/2011
الصبــح : غسلــت ويهــي بصابونـة الكبريــت ورشيـت عليــه ماي ورد وحطيـت مينــا ولابيلــو ع شفايفـــي ...
الظهــر : سبحــت وغسلــت جسمــي بالصابون التونســي وخليتــه 10 دقايـق بعديـن فركتــه بالليفــه ورطبتــه بجليسوليـد + سكـن وايـت ...المنطقه الحساســه قعــدت بمـاي دافـي ومـره وملـح خشــن لمـدة 5 دقايــق ..
العشـاء : حطيـت ع ويهــي كريـم فيـدآوت الازرق + فيدآوت ع الهالات ..فازليـن وفكـس ع شفايفــي ...
~
نتائــج الاسبــوووع : شعــري نعــم وطـول وللــه الحمــد وصاار ملمســه واااو ...
جسمــي وويهــي افتحــو وجسمـي صـار ناعـم شـوي ..
رمـووشـي طـولو ..شفايفــي صارو ورديــه شـوي ...
مساء الخير.. للاسف البارح ماسويت شي صابني كسل. اليوم الجمعه:: صحيت غسلت وجهي بالبابايا وفرشت اسناني. اخذت ملعقة كمون مطحون وكاستين مويه. وع طول اخذت دش. غسلت شعري بهيداند شولدرز وشوية من بلسم دوف. غسلت جسمي بالخلطة الصابونيه. عملت تقشير خفيف للمنطقه بمقشر المشمش. وبعدها غسول كيرفري. دعكت الاقدام بالحجر وخرجت. نشفت شعري وجسمي مزبوط. حطيت خمريه من زهور الريف ع شعري وبين الصدر وخلف الاذنين.. رطبت جسمي بكريم الجلسرين. ورطبت وجهي ببوندس. ولابيلو ع الشفايف, واليدين والرجلين كريم الجلسرين. شربت نعناع وقرآت سورة الكهف.. (صلو على الحبيب)مساء الخير.. للاسف البارح ماسويت شي صابني كسل. اليوم الجمعه:: صحيت غسلت وجهي بالبابايا وفرشت...
بسم الله الذي لايضر مع اسمه شئ في الارض ولا في السماء وهو السميع العليم
ماشاء الله تبارك الرحمن
الجمعـــــــــه 28/1
الصبح
الوجه/ غسول فيتشي
الاسنان/ معجون ديبوردنت
الحميمه/ سيباميد
الايدي والارجل/ بصابونة بيزلين
الوجه/ دهنته بمرطب الكولاجين مورتيس
الايدين / لوشن كاميل
الارجل / لوشن اس تي
العين / زيت اللوز
الرموش /مافالا
الساعه 9 غسلت وجهي بصابونة الكركم
حطيت قتاع الزبادي والعسل وعالمغرب قناع الرز والحبه السودا عالمغرب
الشعر / حطيت الحنا 3 ساعات
اخذت حمام وغسلته بشامبو وعسل وجسمي بصابونة الببايا
والليفه وبعدها شاورجل مولينكس
وبعدها شطفت شعري
دهنت جسمي بلوشن زبدة الكاكاو
والايدين بكاميل
وجهي كريم الببايا
والتشققان بلوشنم اس تي
انا وحلمي الوردي / فديت قلبك يالغلاااا مشكوره انا وراهم وراهم
نتائج هذا الاسبوع
شعري /لمعه رووووعه ونعومه تجنن حسيت في ليونه
بشرة الوجه /جدا حلوه وفتحت وبدا اللي حولي يلاحظون
بس ماوصلت للنتيجه اللي ترضيني<<طماعه
لا جد لله الحمد والمنه حاسه بلمعه ونضاره طبيعيه بوجهي
الجسم / توحد حلو وراق لي في جسمي والحميمه تفتيح بسيط
بس يعتبر انجاز:35:
الاكواع والركب /نعومه وا\ضحه لله الحمد والركبه اليمنى تفتحت اكثر واليسرى اقل هههه مدري وش سالفتها هالركبه اليسار
والاكواع شي بسيط بالذات انا من النوع اللي استند عليهم كثير مو قادره اترك هالعاده مدري كيف انشغل عنهم الله لايشغلنا الا بطاعته بس واعرف انهم يبي لهم شغل كثير :mad:
الايدين والاقدام/ اساسا فاتحين بس حسيت فيهم بنضاره وفعلا ايدين وحده مهتمه بروحها مو اي شي:27:
يارب يتمم علينا بخير
الرموش/ عاد هاذي ماشاءالله بديت احس اني حرمتن سنعه << واول وش انتي طالت طول حلو يعجبني وبالذات الرموش اللي تحت واو بالماسكرا والله تجنن لكن كثافه مالاحظت
التشققات / لاجديد يذكر:44:
يابنات اللي لاحظته بالنسبه للعين والخطوط اللي تحت ان الزيوت الطبيعيه افضل بكثيررر من اللي نشتريهم من الصيدليه وبهيشة دراهم
انا يوم احط زيت لوز حلو او زيت زيتون او زيت جنين القمح احسها تكون احلى وفيها لدانه <<متعوب عليها
وباذن الله بستمر عليهم
وزني قدرت ارجعه الى 75 ويارب مايزيد
يعطيكم العافيه جميعا من الرئيسه الى كل عضوة:39:
ماشاء الله تبارك الرحمن
الجمعـــــــــه 28/1
الصبح
الوجه/ غسول فيتشي
الاسنان/ معجون ديبوردنت
الحميمه/ سيباميد
الايدي والارجل/ بصابونة بيزلين
الوجه/ دهنته بمرطب الكولاجين مورتيس
الايدين / لوشن كاميل
الارجل / لوشن اس تي
العين / زيت اللوز
الرموش /مافالا
الساعه 9 غسلت وجهي بصابونة الكركم
حطيت قتاع الزبادي والعسل وعالمغرب قناع الرز والحبه السودا عالمغرب
الشعر / حطيت الحنا 3 ساعات
اخذت حمام وغسلته بشامبو وعسل وجسمي بصابونة الببايا
والليفه وبعدها شاورجل مولينكس
وبعدها شطفت شعري
دهنت جسمي بلوشن زبدة الكاكاو
والايدين بكاميل
وجهي كريم الببايا
والتشققان بلوشنم اس تي
انا وحلمي الوردي / فديت قلبك يالغلاااا مشكوره انا وراهم وراهم
نتائج هذا الاسبوع
شعري /لمعه رووووعه ونعومه تجنن حسيت في ليونه
بشرة الوجه /جدا حلوه وفتحت وبدا اللي حولي يلاحظون
بس ماوصلت للنتيجه اللي ترضيني<<طماعه
لا جد لله الحمد والمنه حاسه بلمعه ونضاره طبيعيه بوجهي
الجسم / توحد حلو وراق لي في جسمي والحميمه تفتيح بسيط
بس يعتبر انجاز:35:
الاكواع والركب /نعومه وا\ضحه لله الحمد والركبه اليمنى تفتحت اكثر واليسرى اقل هههه مدري وش سالفتها هالركبه اليسار
والاكواع شي بسيط بالذات انا من النوع اللي استند عليهم كثير مو قادره اترك هالعاده مدري كيف انشغل عنهم الله لايشغلنا الا بطاعته بس واعرف انهم يبي لهم شغل كثير :mad:
الايدين والاقدام/ اساسا فاتحين بس حسيت فيهم بنضاره وفعلا ايدين وحده مهتمه بروحها مو اي شي:27:
يارب يتمم علينا بخير
الرموش/ عاد هاذي ماشاءالله بديت احس اني حرمتن سنعه << واول وش انتي طالت طول حلو يعجبني وبالذات الرموش اللي تحت واو بالماسكرا والله تجنن لكن كثافه مالاحظت
التشققات / لاجديد يذكر:44:
يابنات اللي لاحظته بالنسبه للعين والخطوط اللي تحت ان الزيوت الطبيعيه افضل بكثيررر من اللي نشتريهم من الصيدليه وبهيشة دراهم
انا يوم احط زيت لوز حلو او زيت زيتون او زيت جنين القمح احسها تكون احلى وفيها لدانه <<متعوب عليها
وباذن الله بستمر عليهم
وزني قدرت ارجعه الى 75 ويارب مايزيد
يعطيكم العافيه جميعا من الرئيسه الى كل عضوة:39:
بسم الله الرحمن الرحيم
بسم الله نبدأ
يوم الجمعه 28\1
البارحه حطيت بشعري سدر ساعتين ونص وابتلشت مافي مويه
المهم من هنا وهناك غسلت شعري وغسلت جسمي ووجهي بصابونة المر
دهنت جسمي بزيت اللوز مع زيت الجلسرين
ونمت من التعب
الصباح
دهنت شعري بزيت الخلطه السمن وعافيه
ورجعت انام
الظهر غسلت شعري بشامبو ميتال
وغسلت جسمي بصابون المر ووجهي
دهنت جسمي بلوشن كوكو كير ولوشن كاميل
ودهنت شعري ببديل الزيت كانت عندنا عزيمه :27:
المغرب
تروشت وغسلت شعري من بديل الزيت بشامبو ميتال وغسلت وجهي وجسمي بصابون المر
دلكت شعري بعد الحمام بزيت الخروع
ودهنت جسمي بزيت اللوز والجلسرين
ودهنت التشققات بلوشن الكاكاو مع لوشن كاميل مع كريم الكولاجين
بسوي لي خلطه ان شاء الله علشان اشوف نتائج التشققات خلال هالاسبوعين
ودهنت وجهي بكريم لوريال ورقبتي بكريم الكولاجين ليفيان
ورطبت شفايفي بلابيلو
وبس
:time:نتـــــــــائج الاسبوع الرابع
الشعر
الحمدلله فرق 180 درجه ياربي لك الحمد اهم شي اذكرو الله
كنت ناويه اقصه خلاص يأست منه بس اللحين لا خلاص بستمر على نظامي مرتاحه عليه وهذا غير الطول لاني صابغه شعري ومبين الشعر الاسود الحمدلله
الوجه
تفتيح ونضاره بس حسافه وقفت خلطة الافالون بس صدق بين التفتيح مع صابون المر بلا كيرسيل بلا خرابيط بالنسبه لي
ورقبتي الحمدلله تفتحت عن قبل وانا اللحين اعالج الخطوط بالكولاجين:cook:
الجسم
الحبوب اللي بصدري نشفت الحمدلله الحمدلله باقي الاثار انصحكم بصابونة المره وبقوه
وغير التفتيح الحمدلله بس الركب لسى باقي نعاني منها نستمر للنهايه ونشوف
واطرافي وسيقاني الحمدلله متفتحه وناعمه وحاسه بثقه وانا امدها ياربي لك الحمد
بنــات من دون ذكر اسماء الله يجزاكن عني كل خير افدتوني كثير واستفدت من تجاربكم كثير الله يوفقكن وين مارحتن وييسر لكن اموركن وعلى راسكن
سعــــوديه الله يفتح لك الخير وين مارحتي انتي وباقي البنات
:27:
احبكم كلكم :35::)
لاتخافون بكمل معكم للاخير بس حبيت افضفض:39::04:
بسم الله نبدأ
يوم الجمعه 28\1
البارحه حطيت بشعري سدر ساعتين ونص وابتلشت مافي مويه
المهم من هنا وهناك غسلت شعري وغسلت جسمي ووجهي بصابونة المر
دهنت جسمي بزيت اللوز مع زيت الجلسرين
ونمت من التعب
الصباح
دهنت شعري بزيت الخلطه السمن وعافيه
ورجعت انام
الظهر غسلت شعري بشامبو ميتال
وغسلت جسمي بصابون المر ووجهي
دهنت جسمي بلوشن كوكو كير ولوشن كاميل
ودهنت شعري ببديل الزيت كانت عندنا عزيمه :27:
المغرب
تروشت وغسلت شعري من بديل الزيت بشامبو ميتال وغسلت وجهي وجسمي بصابون المر
دلكت شعري بعد الحمام بزيت الخروع
ودهنت جسمي بزيت اللوز والجلسرين
ودهنت التشققات بلوشن الكاكاو مع لوشن كاميل مع كريم الكولاجين
بسوي لي خلطه ان شاء الله علشان اشوف نتائج التشققات خلال هالاسبوعين
ودهنت وجهي بكريم لوريال ورقبتي بكريم الكولاجين ليفيان
ورطبت شفايفي بلابيلو
وبس
:time:نتـــــــــائج الاسبوع الرابع
الشعر
الحمدلله فرق 180 درجه ياربي لك الحمد اهم شي اذكرو الله
كنت ناويه اقصه خلاص يأست منه بس اللحين لا خلاص بستمر على نظامي مرتاحه عليه وهذا غير الطول لاني صابغه شعري ومبين الشعر الاسود الحمدلله
الوجه
تفتيح ونضاره بس حسافه وقفت خلطة الافالون بس صدق بين التفتيح مع صابون المر بلا كيرسيل بلا خرابيط بالنسبه لي
ورقبتي الحمدلله تفتحت عن قبل وانا اللحين اعالج الخطوط بالكولاجين:cook:
الجسم
الحبوب اللي بصدري نشفت الحمدلله الحمدلله باقي الاثار انصحكم بصابونة المره وبقوه
وغير التفتيح الحمدلله بس الركب لسى باقي نعاني منها نستمر للنهايه ونشوف
واطرافي وسيقاني الحمدلله متفتحه وناعمه وحاسه بثقه وانا امدها ياربي لك الحمد
بنــات من دون ذكر اسماء الله يجزاكن عني كل خير افدتوني كثير واستفدت من تجاربكم كثير الله يوفقكن وين مارحتن وييسر لكن اموركن وعلى راسكن
سعــــوديه الله يفتح لك الخير وين مارحتي انتي وباقي البنات
:27:
احبكم كلكم :35::)
لاتخافون بكمل معكم للاخير بس حبيت افضفض:39::04:
الصفحة الأخيرة
للاسف البارح ماسويت شي صابني كسل.
اليوم الجمعه::
صحيت غسلت وجهي بالبابايا وفرشت اسناني.
اخذت ملعقة كمون مطحون وكاستين مويه.
وع طول اخذت دش.
غسلت شعري بهيداند شولدرز وشوية من بلسم دوف.
غسلت جسمي بالخلطة الصابونيه.
عملت تقشير خفيف للمنطقه بمقشر المشمش.
وبعدها غسول كيرفري.
دعكت الاقدام بالحجر وخرجت.
نشفت شعري وجسمي مزبوط.
حطيت خمريه من زهور الريف ع شعري وبين الصدر وخلف الاذنين..
رطبت جسمي بكريم الجلسرين.
ورطبت وجهي ببوندس.
ولابيلو ع الشفايف,
واليدين والرجلين كريم الجلسرين.
شربت نعناع وقرآت سورة الكهف..
(صلو على الحبيب)