كيفكم بنات
سعوديه اعتذر اليومين هذي ماساعدتك في التقييم عشان ضرسي وربي حتى عيوني تنفخت منه
بس اليوم ان شاء الله التقييم عليه
عنايتي ليوم السبت
اول ماصحيت مسحت وجهي من خلطة الكريمات بغسول كلارسيل ورطبته بجونسون
شربت كاسة حليب
شعري راحه
جسمي فركته بخلطتي الصابونيه وبعدين دهنت مؤخرتي وفخودي بلوسيون بالمرز لعلامات التمدد
وبقية جسمي بلوشن فازلين
والحين شربت كاسة حليب
وداهنه الكريمات ع باطي ورقبتي وكفوفي ورجولي
وتصبحون ع خير
السلام عليكم
بسم الله نبدأ29\1 السبت
البارحه
غسلت وجهي بصابونة المر وصدري واباطي
صدري دهنته بكريمات حب الشباب
ونمت
اليوم غسلت وجهي بصابون المر ورقبتي وغسلت صدري
دهنت وجهي بكريم لوريال وايت
ورقبتي
ودهنت ركبي بفيد اوت كلنا معاك يا اناوحلمي الوردي :35:
بالعصر غسلت وجهي بصابونة المر مره ثانيه
ودهنته بكريم لوريال ودهنت رقبتي بكريم ليفيان
ودهنت ايديني بلوشن كاميل
قبل ساعه تروشت وغسلت شعري وجسمي
شعري بشامبو بانتين وجسمي بصابون المر
دهنت صدري والاوراك اللي فيه تشققات من جسمي بخلطة زبدة الشيا مع الكاكاو امس خلطتهم علشان باقي اسبوعين ولازم ارتاح من التشققات بأذن الله
وظهري خلطت لوشن كوكو كير مع لوشن كاميل وشوية مرهم حب الشباب ودهنت ظهري ناويه عليه ناويه عليه خلال هالاسبوعين مانفع الترطيب العادي معه
ودهنت شعري بخلطة السمن والعافيه
وصدري بمومنيتا علشان يشيل الاحمرار من الحبوب الحمرا
وبس وجيت اكتب لكم يومياتي:27:
غلا المحبه الف سلامه عليك :27:
توب فلور انا معاك في المويه بس خليها كاسين مويه على الريق وكاس مويه بعد كل صلاه وكاس مويه قبل النوم شراااااايك
انا شفت الحمله اللي مسوينها في المنتدى الثاني بس بصراحه فرق بين حملتنا وحملتهم حملتنا منظمه اكثر وهذا بفضل الله وحده ثم مجهود سعوديه الله يعطيها الصحه والعافيه
بسم الله نبدأ29\1 السبت
البارحه
غسلت وجهي بصابونة المر وصدري واباطي
صدري دهنته بكريمات حب الشباب
ونمت
اليوم غسلت وجهي بصابون المر ورقبتي وغسلت صدري
دهنت وجهي بكريم لوريال وايت
ورقبتي
ودهنت ركبي بفيد اوت كلنا معاك يا اناوحلمي الوردي :35:
بالعصر غسلت وجهي بصابونة المر مره ثانيه
ودهنته بكريم لوريال ودهنت رقبتي بكريم ليفيان
ودهنت ايديني بلوشن كاميل
قبل ساعه تروشت وغسلت شعري وجسمي
شعري بشامبو بانتين وجسمي بصابون المر
دهنت صدري والاوراك اللي فيه تشققات من جسمي بخلطة زبدة الشيا مع الكاكاو امس خلطتهم علشان باقي اسبوعين ولازم ارتاح من التشققات بأذن الله
وظهري خلطت لوشن كوكو كير مع لوشن كاميل وشوية مرهم حب الشباب ودهنت ظهري ناويه عليه ناويه عليه خلال هالاسبوعين مانفع الترطيب العادي معه
ودهنت شعري بخلطة السمن والعافيه
وصدري بمومنيتا علشان يشيل الاحمرار من الحبوب الحمرا
وبس وجيت اكتب لكم يومياتي:27:
غلا المحبه الف سلامه عليك :27:
توب فلور انا معاك في المويه بس خليها كاسين مويه على الريق وكاس مويه بعد كل صلاه وكاس مويه قبل النوم شراااااايك
انا شفت الحمله اللي مسوينها في المنتدى الثاني بس بصراحه فرق بين حملتنا وحملتهم حملتنا منظمه اكثر وهذا بفضل الله وحده ثم مجهود سعوديه الله يعطيها الصحه والعافيه
عنايتي ليوم الجمعه مسحت وجهي بغسول كلارسيل وبخيت عليه موية ورد ورطبته بجونسون دهنت جسمي بكريم جلسرين حطيت قناع زبادي لوجهي شعري اول مره استخدم زيت (حلبه ومحلب وحبة السودا ) جسمي دهنته بزيت زيتون وزيت جلسرين وخليته على جسمي 3 ساعات وتسنفرت بملح الحليب وبس النتايج ماشاء الله ابطي مرره فتح احسن من رقبتي وجسمي نااعم ونضيف شعري احسه نعم اكثر وجهي صفي بس مصفر مرره عشان الاسبوع هذا جتني الدوره ومااكلت كثير مع ضرسي شفايفي ناعمهعنايتي ليوم الجمعه مسحت وجهي بغسول كلارسيل وبخيت عليه موية ورد ورطبته بجونسون دهنت جسمي بكريم...
بسم الله الرحمن الرحيم
عنايتي يوم السبت 29-1-2011
عناية الصباح :
غسلت وجهي من الطحينية وبعد فترة حطيت واقي الشمس لاني بطلع اروووع واقي شمس استخدمته في حياتي من كوزمو شوفو صورته مع اغراضي وكإنك حاطة كريم اساس فاتح وقتها مررة روعة .
وحطيت كريم اولاي للهالات (الي قلتلكم عنه لما تحطيه يصير زي الكونسيلر ) ورطبت شفايفي بمرطب ناتشورال لوك .
عناية المساء :
وجهي : غسلته بغسول جارنيه وحطيت عليه قناع الطحينية 4 ساعات وغسلته بالماء .
ركبي واقدامي: مسحتهم بأسكنول ليمون ركبي حطيت عليها افالون واقدامي رطبتها بلوشن بودي تشوب..ولفيت عليها كيس وشراب .
رقبتي : حطيت لها افالوون
بطني : دهنته زيت زيتووون وشفايفي كمان .
عيوني : كريم باباريا
يدي : غسوول بودي تشوب ورطبتها بمرطبه .
منطقة التشققات : كريم كوزمو .
العناية الداخلية : كثرت خضروات - ماء - حليب - يوسفتين - موزتين خخخخ شكلي بسمن .. :27:
==
توب فلاور مااشاء الله عليكي فكرتك مررة روعة بعتمدها ان شاء الله ، الله يعطيكِ العافية :27:
ياااااااسلام على اقتراحاتكم مرررة روعة حتى انا نفسي نستمر بعد الحملة لو أسبوع حتى يكفي وبدون تقييم اكيد عشان مانتعب سعودية وتجلس تكسر :angry:الصحوون لاننا جنناها هههههه والله مبسووطة اني بالحملة استفدت بعنايتي وهذا اهم شيء وماشاء الله عليكِ سعودية مرتبتنا فعلا ونظام وقوانين الموضوع هذا احلا شيء لان الكل التزم اشكرك مرة رابعة وخامسة الله يوفقك ويسعدك واشكر البنات :27:.
عنايتي يوم السبت 29-1-2011
عناية الصباح :
غسلت وجهي من الطحينية وبعد فترة حطيت واقي الشمس لاني بطلع اروووع واقي شمس استخدمته في حياتي من كوزمو شوفو صورته مع اغراضي وكإنك حاطة كريم اساس فاتح وقتها مررة روعة .
وحطيت كريم اولاي للهالات (الي قلتلكم عنه لما تحطيه يصير زي الكونسيلر ) ورطبت شفايفي بمرطب ناتشورال لوك .
عناية المساء :
وجهي : غسلته بغسول جارنيه وحطيت عليه قناع الطحينية 4 ساعات وغسلته بالماء .
ركبي واقدامي: مسحتهم بأسكنول ليمون ركبي حطيت عليها افالون واقدامي رطبتها بلوشن بودي تشوب..ولفيت عليها كيس وشراب .
رقبتي : حطيت لها افالوون
بطني : دهنته زيت زيتووون وشفايفي كمان .
عيوني : كريم باباريا
يدي : غسوول بودي تشوب ورطبتها بمرطبه .
منطقة التشققات : كريم كوزمو .
العناية الداخلية : كثرت خضروات - ماء - حليب - يوسفتين - موزتين خخخخ شكلي بسمن .. :27:
==
توب فلاور مااشاء الله عليكي فكرتك مررة روعة بعتمدها ان شاء الله ، الله يعطيكِ العافية :27:
ياااااااسلام على اقتراحاتكم مرررة روعة حتى انا نفسي نستمر بعد الحملة لو أسبوع حتى يكفي وبدون تقييم اكيد عشان مانتعب سعودية وتجلس تكسر :angry:الصحوون لاننا جنناها هههههه والله مبسووطة اني بالحملة استفدت بعنايتي وهذا اهم شيء وماشاء الله عليكِ سعودية مرتبتنا فعلا ونظام وقوانين الموضوع هذا احلا شيء لان الكل التزم اشكرك مرة رابعة وخامسة الله يوفقك ويسعدك واشكر البنات :27:.
بسم الله الرحمن الرحيم ...
يومياتي ليوم السبت بما ان حالتي حاله اليوم فماسويت شي كثير..
غسلته اكواعي بصابون الغار ودهنته بفكس وفازلين الين اللحين طبعا بعدين اذا نشف راح اكمل باقي الخطوات قبل النوم .. اللي هي جل البابايا وريفير.
رجولي غسلته بصابونه ديتول وحطيت بودره ..
ركبتي كريم ميبو ..
كفوفي خلطه جليسوليد وفيتامين سي ..ووجهي صابونه كلينك...
ملااااااااااااااحظه ؛؛بنات في قناع كتبته وحده بالمنتدي هنا تقول يصفي ويبيض طبعاستخدمته اللي هو خل تفاح وزبادي وخميره التهب وجهي قسم بالله خفت كنه محروووق لكن الحمدلله خف فحبيت احذركم اللي بشرتها حساسه لاتحطه..
سعوديه للامانه انا نسيت امس بعض الاشياء كتبتها ولاسويتها في يومياتي فاللامانه احذفي نقاطي حقت امس ..
يومياتي ليوم السبت بما ان حالتي حاله اليوم فماسويت شي كثير..
غسلته اكواعي بصابون الغار ودهنته بفكس وفازلين الين اللحين طبعا بعدين اذا نشف راح اكمل باقي الخطوات قبل النوم .. اللي هي جل البابايا وريفير.
رجولي غسلته بصابونه ديتول وحطيت بودره ..
ركبتي كريم ميبو ..
كفوفي خلطه جليسوليد وفيتامين سي ..ووجهي صابونه كلينك...
ملااااااااااااااحظه ؛؛بنات في قناع كتبته وحده بالمنتدي هنا تقول يصفي ويبيض طبعاستخدمته اللي هو خل تفاح وزبادي وخميره التهب وجهي قسم بالله خفت كنه محروووق لكن الحمدلله خف فحبيت احذركم اللي بشرتها حساسه لاتحطه..
سعوديه للامانه انا نسيت امس بعض الاشياء كتبتها ولاسويتها في يومياتي فاللامانه احذفي نقاطي حقت امس ..
الصفحة الأخيرة
تابـــع يومياتــــــــــــي
اليوم التاســــــــــع والعشرون ..الاسبوع الخامــــــــــــس
يوم السبت ..
29/1/2011
الوجه + الرقبه.. غسلت بغسول كلين&كلير الفجر .. وحطيت على وجهي زيت لوز ونممممممت.. بعد المغرب حطيت ماسك كاب ربع ساعه وبعدين غسلته وبعدها حطيت ماسك السدر نص ساعه..
وع الشفايف اكثر من مره حطيت لابيلو ..
الكوع &اللركب اليدين&القدمين .. غسلت الاطراف لما صحيت بصابونة دوف ورطبت يديني اكثر من مره .. وصنفرت يديني بخلطتي الصابونيه العصر .. وحطيت عليهم مرطب فازلين الوردي لليدين والاظافر .. واول العصر رطبت رجولي بفازلين الثقيل .. وبعد العشا حطيت عليهم فيد آوت..
الجسم ..حطيت جل نيفيا ع التشققات.. والمنطقه الحساسه غسول المويه+ملح..
برنامجي الغذائي ... الاكل صحي ولله الحمد ..و أخذت المكمل الغذائي.. واكلت تمر .. و شربت ع الريق كوب مويه دافي مذوب فيه ملعقة عسل.. وشربت زهورات سمعت انها مفيده للبشره..
هلابك .. الازق انا للأمانه ماجربته انا بالبدايه طلع لي خفيف حبوب بس ماادري منه او من غيره وتركته يومين وبعدين رجعت له عادي .. لا مايفتح بشكل ملحوظ اصلا مايفتح بشكل كبير يعني يادوب انا حسيت بنتيجه لان بشرتي اصلا بيضا بس انه وحدلي اللون وراحت اثار الحبوب اللي تجي وقت البيريود بس مو منه بس لا من الماسكات بعد اللي استخدمها كلهم مع بعض جابوا نتيجه سريعه.. ممكن تستخدمين كريمات سعوديه بس بدون الرتن أي بس فيها كورتيزون .. واذا دوك نور بوجهك ممكن تحافظين على المويه 7 اكواب يوميآ مع ماسك السدر ملعقة طعام+حليب بودره ملعقه صغيره+زبادي وحطيه على وجهك لمدة ساعه تقريبآ يوميآ ورطبي بعده الوجه بطحينيه اكثر وقت ممكن .. وبتلاحظين تغير كبييييييير فيها وممكن اذا كان السدر يناسبك بتلاحظين تفتيح كبييير..
فديتك..الله يجزانا وياك الجنه .. لو تجربينه وتشوفينه بدأ يخف بتحسين بلذة الحماااس جد و ودك تواصلين اكثر .. و وقتها بحبييييين نفسك مره..
جسر الحنان .. سلامتك ماتشوفين شر .. بس غريبه انها تسوي ألتهابات انا استخدمها ع الاماكن الخارجيه مو الداخليه يعني مالها علاقه بالبكتيريا بس جد خفت شكلي بخفف منها ومااستخدمها يوميآ ..
ونتايج الفيد آوت على حسب اللون والبشره يعني انا كوعي ناعم مافيه جلد ميت واذا ثنيته مافيه شي ابد بس اللي باقي لون واساتخدمت الفيد آوت من بداية الحمله والحين ماشاء الله مافيه غير شي بسيط بعد لاني ادقق فيه ههههههه والا لو تشوفينه مافيه شي..
واقتراحك مرره حلو ...
سعوديه الله يجزاك ووالديك الجنه ..انا مو اول مره انضم لحمله عنايه ودااائمآ اكون في قمة الحماس بس للأسف دائمآ تكون بدون ضوابط ويصير فيه حووسه كثير وناس تدخل متى ماتشتهي وناس تطنش يوم ايه ويوم لا .. بس جد هذا اول حمله انبسط فيها .. عنايتي بنفسي مو شي جديد علي بس الجديد القروب الحلو .. مع قائده أرووع ..
من كل قلبي اشكرك ..
والبنات سبقوني وقالوها بس يالييييييييييييييييت جد يكون فيه تمديد للحمله لو بدون جوائز وبدون تقيم وبدون ضوابط مانبي نتعبك بس جد ودنا انها تتمدد اكثر .. بليييييييز ودنا نواصل اكثر علشان نحصل نتائج اكثر ..
توب فلور .. فكرتك حلوه وانا معتمدتها من زمان بس انا اشرب كوبين مع كل فرض واحيانآ اصحى الصباح بدري واجلس اشرب مويه بعد الفطور لما يجي وقت الغداء..