
دلوعة وقمر99
•
ماشاء الله تبارك الرحمن تشجعوني اني اسوي برنامج مثلكم لووووووووووووووووووووووووووووووووووووول

رنووو الحلوة :
اليوم راح اكتب كل شي >>>>>>تعويض عن اليومين بكرة عندي صبحية جمعت بنات وفطور الليله عند الاستحمام اول شي الان راح احط حمام زيت ع شعري وراح احط كريم نيل لازالة الشعر لانو دووبه طالعه لاني قبل اسبوع شلت وراح اشقر شعر وجهي بس ينشف شعري راح الفه بالبنس واربطة وانام وراح احط سودو كريم ع وجهي >>>جربوه رهيب وطبعا الاستحمام اليومي في الصباح اذا ربنا احيانا راح اشطف جسمي واغسل وجهي بغسول نيتروجينا واجهز حالي راح احاول امسح كم صوره من عندي عشان اصورلكم الاغراض وانزلهاليوم راح اكتب كل شي >>>>>>تعويض عن اليومين بكرة عندي صبحية جمعت بنات وفطور ...
يومياتي 3/1
- شربت الصباح حليب مع العسل
- غلست وجهي بغسول الهمالايا بالنيم والكركم
- عملت اليوم حمام مغربي
( خلطت الصابون المغربي مع خلطة العدس اللي ذكرتها قبل مع شوية فكس) وحطيتهم ببرطمان
بللت الجسم بالماء الساخن بعدين حطيت الصابون وجلست 5 _10 دقائق بعدين تشطفت ودعكت بالليفة بودي شوب
وكالعااااااااااااااادة ما طلع مني شيء ^_^ جسمي نظيييييف كخكخكخ والله لو اقعد ساعة برضه ما يطلع معي شيء؟!11
ورطبت بالزيت جونسن
- دهنت الرجول بالخلطة الفازين ) ولبست الشراب
- اللحين حاطة على الوجة ماسك النشاء
طريقته::شوية نشاء يذوب مع ماء وعلى النار لحتى يتماسك شوي وخليته يبرد
اخذت ملعقة منه وخلطه مع ملعقة زبادي وشوية عسل ورشة ماء ورد بخليه 3/1 ساعة واغسله
بعدين ارطبه بزيت زيتون مع كركم
هذي الخلطة سويت كمية بسيطة اخاف يخرب
- دهنت الركب بالدكوين 4 والشفايف بالفازلين
- شربت الصباح حليب مع العسل
- غلست وجهي بغسول الهمالايا بالنيم والكركم
- عملت اليوم حمام مغربي
( خلطت الصابون المغربي مع خلطة العدس اللي ذكرتها قبل مع شوية فكس) وحطيتهم ببرطمان
بللت الجسم بالماء الساخن بعدين حطيت الصابون وجلست 5 _10 دقائق بعدين تشطفت ودعكت بالليفة بودي شوب
وكالعااااااااااااااادة ما طلع مني شيء ^_^ جسمي نظيييييف كخكخكخ والله لو اقعد ساعة برضه ما يطلع معي شيء؟!11
ورطبت بالزيت جونسن
- دهنت الرجول بالخلطة الفازين ) ولبست الشراب
- اللحين حاطة على الوجة ماسك النشاء
طريقته::شوية نشاء يذوب مع ماء وعلى النار لحتى يتماسك شوي وخليته يبرد
اخذت ملعقة منه وخلطه مع ملعقة زبادي وشوية عسل ورشة ماء ورد بخليه 3/1 ساعة واغسله
بعدين ارطبه بزيت زيتون مع كركم
هذي الخلطة سويت كمية بسيطة اخاف يخرب
- دهنت الركب بالدكوين 4 والشفايف بالفازلين

@سعوديه@ :
ذي ماتعتبر يوميات ، ماحس فيها شي يذكر او بالاصح ماراح احس انك بتستفيدين ع اخر الحمله اذا عنايتك بدون حنا ، اتوقع كل شي اوكي ، لان الحناء وبعده صبغ = يطلع لون غير اللي تبينه عادي ، بتعوضينها في ايام ثانيه ان شاء الله بس شدي حيلك خلطة افالون فضيييييييييييعه = بياض وصفاء بس عيبها اول ماتتركينها اسبوعين بالكثير ترجع بشرتك انتي هينا وش المطلوب منك بعد ماتخلصينها ؟ استمري على كريم واحد لتفتيح علشان تحافظين على النتايج الحلوه كل يوم ينحسب لك على يومياتك نقطتين وعلى نهاية الحمله يكون التقيم نهائي انتي اكتبي يومياتك بدري على توقيتنا :time: : حتى لو مخلصتي ! اكتبي اللي سويتيه فقط واليوم الثاني اكتبي ابتدي عند اللي انتهيتي عنده وانتي لو بغيتي تنزلين صور : ياليت يكون في نفس مشاركة يومياتك ، وغير كذا انا ماراح احسب لها نقاط اخاف يضيع هدف الحمله بالصور ، ويالله يا هل امريكا شدو حيلكم :35: ( عجبتيني بصراحه ماشاء الله ، عندي اخت في امريكا مهمله في بشرتها بس اذا نزلت عندنا في اجازه ؟ تحمست ) :::: عندي تعقيب على بعض البنات - ينزلون يومياتهم الساعه 3 الفجر ؟ انتي نظامك سهر ؟ خلاص نزليها بدري مب شرط تكتبينها لاخر لحظه ، لا اكتبيها عند اللي انتهيتي عنده واليوم الثاني اكتبي اللي طافنا من يومياتك قبل نومك بنات / اليوم الساعه 12 ودقيقه ، ماراح اقبل يومياتها ! واللي يطوفها يوم ماكتبته ، ماله داعي تكتب اليوم الثاني اليوم اللي طافها - واللي قالت ان يومياتها بتكون نفس الشي وبتسوي نسخ لصق > ماراح اقبلها ليش ؟ مافيه اي مصداقيه اجل ، لان كل يوم لها ظروف وله طواري - بالنسبه للبنات اللي الغير مشاركات ، اعتقد اني كتبت ضوابط الموضوع قبل ماكتب موضوعي ؟ وماحبيت احطه في نهاية الموضوع علشان تشوفونه واتوقع الكل يعرف يقرا ( مب كل ماجات ماخالفه اكتب عندها رد مخالف ؟ ) احرجتوني مع المشرفات القسم وتحضيرات من منتجات مو مشكله بس اكتبوه في يومياتكم ، ماله داعي تكتبونه بروحه في رد - وبالنسبه للبنات اللي يكتبون يوماتهم ثلاث سطور ؟ مالك نفس ؟ لا تكتبين ، وغير كذا تكتب ، غسلت وجهي بصابونه ورطبته بكريم ؟ انزين سمي الكريمات والصابون ، ولا شلون نستفيد منك ؟ بصراحه ؟ فيه يوميات تفتح النفس بالتفصيل الممل والون متناسقه يتعب الواحد يقول روعه وفيه العكس ، ماودك تقرينها كن راعييها مغصوب وهو يكتب >>> اليوم شحطت :35: لا تلومني بس بدال ماجي اقيم احصل مخالفات ان تكلمت قلت بيزعلون وان سكت قلت بيفتحون مجال لغيرهم بالمخالفاتذي ماتعتبر يوميات ، ماحس فيها شي يذكر او بالاصح ماراح احس انك بتستفيدين ع اخر الحمله اذا...
حبيبتي سعوديه
انا اللي قلت بنسخ والصق يومياتي ...
لانك لو بتلاحظين يومياتي ليوم السبت والاحد والاتنين بتلاقيها نفس الشي
اللهم بعض التغيرات اللي فيها ..
والاساسيات اخليها مثل ماهي ..
وانا قلتلك يالغلا انه لو سار تغيرات راح اكتبها ..
يعني لو نقصت شغله راح احذفها ولو زودت شغله راح اضيفها ..
وانا اخاف الله وعندي ضمير يعني ما اكتب شي والا وانا مسويته ...
اتمنى انك فهمت قصدي ...
وياقلبي ترى منتظره تقيمك لي لعنايتي يوم الاحد ترى نسيتيني ومالقيت اسمي << حبيت اذكرك لاني عارفه انك مزحووومه وراح تنسي ..
ولولا الله ثم انتي ما كان اهتمينا بالإهتمام هدا ..
والله يسعدك وين مارحتي :39:
__________________
انا اللي قلت بنسخ والصق يومياتي ...
لانك لو بتلاحظين يومياتي ليوم السبت والاحد والاتنين بتلاقيها نفس الشي
اللهم بعض التغيرات اللي فيها ..
والاساسيات اخليها مثل ماهي ..
وانا قلتلك يالغلا انه لو سار تغيرات راح اكتبها ..
يعني لو نقصت شغله راح احذفها ولو زودت شغله راح اضيفها ..
وانا اخاف الله وعندي ضمير يعني ما اكتب شي والا وانا مسويته ...
اتمنى انك فهمت قصدي ...
وياقلبي ترى منتظره تقيمك لي لعنايتي يوم الاحد ترى نسيتيني ومالقيت اسمي << حبيت اذكرك لاني عارفه انك مزحووومه وراح تنسي ..
ولولا الله ثم انتي ما كان اهتمينا بالإهتمام هدا ..
والله يسعدك وين مارحتي :39:
__________________

ME.
•
بسم الله ما شاء الله لا قوة الا بالله
اول ماصحيت
غسلت أسناني بمعجون سواك
اخذت ملعقه عسل حلقي يعورني ..
وما احتجت لغسول الوجه ..
بعد الظهر
سويت العصير الاخضر: جزر - خس - ليمون فقط
( خلص الخضار واليوم رحت شريت من البقالة: بقدونس وجزر وخيار وتفاح اخضر، والسبانخ ماحصلته )
بعدها انشغلت وطلعت ..
آخر الليل:
رجعت البيت وفركت الابط بالسدر والحليب ورطبت مع التدليك بزيت اللوز ..
..
..
..
وبس .. ماعندي شيء كثير اليوم .. وجدولي صغير من أساسه ومكرر يومياً ..
ماعدا زيت السمسم للشعر 2-3 مرات بالاسبوع ..
أهدافي بالحملة فقط:
- علاج بشرة وجهي المختلطة الحساسة الجافة الي كلها حبوب (العلاج من الداخل) ..
- توحيد لون الابط والركب والاكواع مع لون جسمي ..
- تحسين شعري .. والتحكم بنظافة اسناني ..
أما عن توقيت اليوميات انا لابتوبي شاشته مكسوره
ونايمه بيت اختي ومو اي وقت احصل لابتوب عشان اكتب ..
..
أما عن الصور ..
انا حطيت صورة وحده جماعيه من قبل .. وهذي صور بالتفصيل والشرح الممل:
السدر والحليب
خلطة شسالفه
فازلين زبدة الكاكاو
غسول كريم نيفيا فيزاج للبشرة الجافه الى الحساسه
كريم نهار نيفيا فيزاج للبشرة الجافة الى الحساسة
زيت اللوز ، زيت السمسم (هذا حق اختي .. الي حقي شركه ثانيه بس نسيته بالبيت)
وسلامتكم
،
،
اول ماصحيت
غسلت أسناني بمعجون سواك
اخذت ملعقه عسل حلقي يعورني ..
وما احتجت لغسول الوجه ..
بعد الظهر
سويت العصير الاخضر: جزر - خس - ليمون فقط
( خلص الخضار واليوم رحت شريت من البقالة: بقدونس وجزر وخيار وتفاح اخضر، والسبانخ ماحصلته )
بعدها انشغلت وطلعت ..
آخر الليل:
رجعت البيت وفركت الابط بالسدر والحليب ورطبت مع التدليك بزيت اللوز ..
..
..
..
وبس .. ماعندي شيء كثير اليوم .. وجدولي صغير من أساسه ومكرر يومياً ..
ماعدا زيت السمسم للشعر 2-3 مرات بالاسبوع ..
أهدافي بالحملة فقط:
- علاج بشرة وجهي المختلطة الحساسة الجافة الي كلها حبوب (العلاج من الداخل) ..
- توحيد لون الابط والركب والاكواع مع لون جسمي ..
- تحسين شعري .. والتحكم بنظافة اسناني ..
أما عن توقيت اليوميات انا لابتوبي شاشته مكسوره
ونايمه بيت اختي ومو اي وقت احصل لابتوب عشان اكتب ..
..
أما عن الصور ..
انا حطيت صورة وحده جماعيه من قبل .. وهذي صور بالتفصيل والشرح الممل:
السدر والحليب
خلطة شسالفه
فازلين زبدة الكاكاو
غسول كريم نيفيا فيزاج للبشرة الجافه الى الحساسه
كريم نهار نيفيا فيزاج للبشرة الجافة الى الحساسة
زيت اللوز ، زيت السمسم (هذا حق اختي .. الي حقي شركه ثانيه بس نسيته بالبيت)
وسلامتكم
،
،

اليوم الرابع :27:1/4
ماشاء الله و لا حول و لاقوة الا بالله
- على الريق شربت لي ماء مع عسل و ليمون
- قبل ما انام الامس.....
اخذت حمام دافيء و فركت جسمي بسكراب(السكر و زيت الزيتون و السدر و ركزت على الاكواع و الركب ) .
وحطيت في شعري زيت جوز هند فقط والصباح غسلته بشامبو كلير:39:
ورطبت جسمي بكريم المرطب للجسم وبشره وجهي بكريم بالمرز.
-العصر راح اشرب ماء و اكل فيتامين الفوليك .
- وفي المغرب اسوي لي شاي اخضر مع زنجبيل و ليمون:27:
البشره :
ماسك االسدر و الحليب و الليمون .:39:
الجسم :
الترطيب باستخدام خلطه (لوشن زبده الكاكاو و شوي من زبده الشيا وزيت جوز الهند.و شوي من زيت الخروع):27:
:time: شيء اساسي بكل ليله:
الجسم:خلطه فيتامين سي
البشرة : كريم تفتيح بالمرز
القدمين : خلطه التفتيح
اليدين : زبده الشيا و زيت الزيتون والبس قفاز بلاستيك قبل النوم
العنايه الداخليه : اشرب كمون و ليمون.
ماشاء الله و لا حول و لاقوة الا بالله
- على الريق شربت لي ماء مع عسل و ليمون
- قبل ما انام الامس.....
اخذت حمام دافيء و فركت جسمي بسكراب(السكر و زيت الزيتون و السدر و ركزت على الاكواع و الركب ) .
وحطيت في شعري زيت جوز هند فقط والصباح غسلته بشامبو كلير:39:
ورطبت جسمي بكريم المرطب للجسم وبشره وجهي بكريم بالمرز.
-العصر راح اشرب ماء و اكل فيتامين الفوليك .
- وفي المغرب اسوي لي شاي اخضر مع زنجبيل و ليمون:27:
البشره :
ماسك االسدر و الحليب و الليمون .:39:
الجسم :
الترطيب باستخدام خلطه (لوشن زبده الكاكاو و شوي من زبده الشيا وزيت جوز الهند.و شوي من زيت الخروع):27:
:time: شيء اساسي بكل ليله:
الجسم:خلطه فيتامين سي
البشرة : كريم تفتيح بالمرز
القدمين : خلطه التفتيح
اليدين : زبده الشيا و زيت الزيتون والبس قفاز بلاستيك قبل النوم
العنايه الداخليه : اشرب كمون و ليمون.
الصفحة الأخيرة