كت كات كرانشي
كت كات كرانشي
بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الأرض و لا في السماء و هو السميع العليم ما شاء الله لا قوة إلا بالله /......................................./ اليوم الجمعة / الأسبوع الأول /......................................./ تصبحت بسبع تمرات ورشيت ماء ورد على وجهي بعد الظهر سويت حمام بخار حطيت على جسمي ووجهي صابون مغربي واعشاب وجلست بالبخار مدري كم بس الين حسيت جسمي بدا يعرق بعدها تفركت الين قلت بس وحطيت من صابون تونسي بالعكر الفاسي وتفركت مرة ثانية وحطيت صنفرة للجسم وكمان تفركت وبين كل مرة ومرة اغسل جسمي بموية مايلة للحرارة وركزت على مناطق السواد آخر شي تشطفت بصابونة الكبريت وغسلت شعري بشامبو ماليزي وجسمي بموية باردة حطيت افالون على آثار الحساسية وباقي الجسم خليته يرتاح والوجه حطيت من دالاسين و سكن سكسس للتفتيح .. قبل امس نسيت اقولكم اني شلت شعر يديني و قبل اغسلها حطيت ملح خشن مع زيت زيتون وفركت يديني و بعدين غطيتها بنايلون وتركتها حوالي نص ساعة الليلة بحط افالون و قود باي سليوليت وحليب التفتيح سكن سكسس وخلطة الركب والأكواع و الحساسة امسحها باسكنول البابايا والحين بقولكم النتائج اللي شفتها الوجه : انا لي فترة اقل من شهر او يمكن وصلت شهر مو متأكدة وانا استخدم سكن سكسس للتفتيح وشايفة فرق وجهي صار منور اكثر من اول وكمان الشحوب راح لأني كمان استخدم قناع الرز المصري من جد روعة يشيل الشحوب من الوجه واستخدمت قناع الزبادي والخميرة والعسل والليمون طبعا وجهي كان تمام الين جتني الدورة وخربت كل شي والسبب انا اهملت نفسي في بدايتها ولا كنت اكل كويس .. لافطور ولاغدا :44: في البداية استغربت ليش كذا انقلبت فجأة وانا متأكدة كنت مفتحة قبل كم يوم وزي مايقولون اذا عرف السبب بطل العجب وكل هذا بالرغم من اني بدأت استخدم فروز للحديد وزيت كبد القد لكن يظل الأكل الطبيعي هو الأفضل والحبوب هذي مجرد مكملات غذائية بس الحمدلله الحين احسن لأني انتبهت لحالي الجسم : حسيته فتح اكثر من اول تصبغات الحساسية يعني فيه شوية تفتيح شوووية بس لأني استخدمت اشياء من قبل الحملة بس باقي واضحة واحسها مشوهة ايديني وكتوفي وهدفي انها تختفي نهاااااااااائيا وعلبة افالون اللي عندي قربت تخلص ومو عارفة اذا استمر عليه او استبدله بغيره المنطقة الحساسة والله شايفة فرق عن اول .. ومو عارفة من ايش بالضبط لأني كنت استخدم من خلطة الركب عليها من قبل تبدأ الحملة واحيانا احط من حليب التفتيح سكن سكسس أو خلطة فيتامين سي الفوار وكمان امسحها باسكنول البابايا ركبي واكواعي و مفاصل ايديني كأنها كأنها بدأت تفتح قود باي سليوليت الى الآن مو شايفة نتيجة .. ولي اسبوع بالضبط وانا استخدمه خلطة الشعر الفاشكول والعسل و الزبادي والزيت حسيتها كويسة مرة و تطري الشعر بس مشكلتي مااشرب موية كثير والشامبو الماليزي كويس وناسبني وريحته حلوة واهم شي طبيعي شفايفي كانت دايم تتقشر داااااااااايما وكانت هذي المشكلة مؤرقتني بس مع اس ار اس اوكسايد ومع تقشير بالفرشاة كل اسبوع مرة ولابيلو طوال اليوم تحسنت والحمدلله وفيه شي ماحسيت معه بأي تفتيح >> محيط العين استخدم له اس ار اس بس هو اصلا مرطب ويعطي نضارة وأخيرا أحب اشكر الجميع على حماسهم وخصوصا سعودية لأنها بدات هذي الحملة .. والله يحقق لنا مانتمناه من هذي الحملة
بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الأرض و لا في السماء و هو السميع العليم ما شاء الله لا قوة...
بسم الله الذي لايضر مع اسمه شي في الارض ولافي السماء وهو السميع العليم

نتاااااااااااااائج الاسبوع الاول

1- كنت ادهن الوجه بالليلبزيت زيتون مع كركم بس راح اوقفه طلعلي حبوب بالوجه :44:

2-ماسك العدس مع الترمس والحنا البيضاء والفول ممتاااااااااااااااااز كنت من قبل الحملة باسبوع استعمله وجهي كان فيه نضارة وصفاء

3- الركب ما في تفتيح بس متفاااائلة إن شاء الله
الشحرورة المحرورة
السلام عليكم :)

اليوم غير بالنسبة لي نظافة على اصوول يارب لك الحمد والشكر وصار فيه تغيير عن الاسبوع اللي فااات :)

اليوم الصباح :
غسلت وجهي برغوة كلارسيل وبعدين رطبته بمرطب كلين اند كلير وقبلها مسحت بشرائح كلارسيل على الحبوب :)
ودهنت ايديني ورجليني ولبست شراااب ووضعت مرطب على شفايفي :)

في الليل :
تروشت وووضعت خلطة شالسالفه وبديت افررك فيها على جسمي يمكن تقربا 10 دقايق وبعدها جبت ملح الحليب بالتمر الهندي وبديت افرك فوق الخلطة قبل لا اغسلهااا فركت فركت الين ماصارت حبيبات تطيح على الارض :)

وغسلتها ووضعت رغوة اولاي بليفه وفركت جسمي فيهاا

وبعد ماخلصت استحمام وطلعت وضعت على شعري كرستال من ماركة لوريال ومشطت شعري

وبعد مانشف جسمي دهنته بفازلين بزبدة الكاكاو وووضعت بودرة اجمل وبعدها دهنت رجليني بفازلين ولبست شرااااب :)

واخيرا شغلت المبخره ووضعت فيها بخور واتبخرررررررت واللحين اا قاعدة اكتب لكم يومي الساابع

والف شكر لاختي الغاليه سعودية على هالحمله من جد حمستني اسوي كل هالاشياء ولاحظت على بشرة وجهي

تحسن كثير
والف شكر لاختي الغاليه سعودية على هالحمله من جد حمستني اسوي كل هالاشياء ولاحظت على بشرة وجهي

تحسن خفت المسامات كثيييييييير وصار فيه نظارة يمكن عشاني بعد اكل فيتامينات ووش بعد اكواعي تنعمت بعد كثير يارب لك الحمد :)
وان شاء الاسبوع الجاي يكون اكثر حماااس وصفاء وبياض
يارب لك الحمد :)
ابي اهلي
ابي اهلي
اليوم السابع ..
عوافي .. اخباركم
سوري اليوم ما دخلت الامتاخرة لاني تعبانه كنت طالعة ومفترة بالرياض لحد ما دار راسي ولا رجعت الا الساعة 10 وعلى السرير طراااااااااااخ بي نوم
وتوي صاحية
امس وقفت عند راح احط الخلطات قبل ما اطلع للسو
ق وحطيتها ويوم رجعت ما حطيت ماسك ولاشي نمت وصحيت الفجر مالي حيل وبعدين نمت الساعة 9 وصحيت العصر فرشت اسناني وحطيت كريم اولاي للعيون وطلعت
ومثل ماقلت لكم رجعت ونمت ماسويت شي لكن اللحين ابقوم اسوي ماسك لوجهي
وبعدها وزيت لشعري لاني غيرت بالجدول خليته من يوم الاحد ليوم السبت
وخلطات الايدين والركب والمنطقة
واذا صار حول الفجر تروشت وبعدها ابحط خلطة الجسم
راح اكل بعد ما اغسل الماسك الفاكهة والعصير لاني باليومين الاخيرة خبطت فيهم اكل عن الذمة بس
نتائج الاسبوع الاول
الشعر : الحمد لله ان شاء الله فيه تطور وخفت الشوشة شوي
الوجه احس فيه انتعاش ومنور شوي وراح اشد على نفسي بهالاسبوع بالاكل
هالات العيون شوي يعني ان شاء الله راح يصير فيه تقدم
الجسم فقط نعومه انا الحمد لله بيضاء لكن ابي بس يتوحد جسمي لحد الان مالحظت شي
المنطقة والابط ماشفت شي الى الان وراح استمر
الركب ولا حولي احد هذي هي مع اني استخدم السمن
الرجلين والايدين نعومه وحاسة انه راح تروح اثار الحبوب اللي بايدي ورجليني بعد اثار العقدة على الارض
وبكذا اكون طبقت جدول اليوم كامل ... ان شاء الله
نشوفكم بكرا باذن الله
ابي اهلي
ابي اهلي
اليوم السابع .. عوافي .. اخباركم سوري اليوم ما دخلت الامتاخرة لاني تعبانه كنت طالعة ومفترة بالرياض لحد ما دار راسي ولا رجعت الا الساعة 10 وعلى السرير طراااااااااااخ بي نوم وتوي صاحية امس وقفت عند راح احط الخلطات قبل ما اطلع للسو ق وحطيتها ويوم رجعت ما حطيت ماسك ولاشي نمت وصحيت الفجر مالي حيل وبعدين نمت الساعة 9 وصحيت العصر فرشت اسناني وحطيت كريم اولاي للعيون وطلعت ومثل ماقلت لكم رجعت ونمت ماسويت شي لكن اللحين ابقوم اسوي ماسك لوجهي وبعدها وزيت لشعري لاني غيرت بالجدول خليته من يوم الاحد ليوم السبت وخلطات الايدين والركب والمنطقة واذا صار حول الفجر تروشت وبعدها ابحط خلطة الجسم راح اكل بعد ما اغسل الماسك الفاكهة والعصير لاني باليومين الاخيرة خبطت فيهم اكل عن الذمة بس نتائج الاسبوع الاول الشعر : الحمد لله ان شاء الله فيه تطور وخفت الشوشة شوي الوجه احس فيه انتعاش ومنور شوي وراح اشد على نفسي بهالاسبوع بالاكل هالات العيون شوي يعني ان شاء الله راح يصير فيه تقدم الجسم فقط نعومه انا الحمد لله بيضاء لكن ابي بس يتوحد جسمي لحد الان مالحظت شي المنطقة والابط ماشفت شي الى الان وراح استمر الركب ولا حولي احد هذي هي مع اني استخدم السمن الرجلين والايدين نعومه وحاسة انه راح تروح اثار الحبوب اللي بايدي ورجليني بعد اثار العقدة على الارض وبكذا اكون طبقت جدول اليوم كامل ... ان شاء الله نشوفكم بكرا باذن الله
اليوم السابع .. عوافي .. اخباركم سوري اليوم ما دخلت الامتاخرة لاني تعبانه كنت طالعة ومفترة...
أميرة صلالة
أميرة صلالة
السلام عليكم
اسفة على التاخير والله كمبيوتر تعطل وعلى كذا اليوم نزلتة و***** الله نستفيد من بعض وهذا جدولي
يالله بسم الله
الفطور كأس ماء مضاف اليه عسل
وبعد نص ساعة بيض مفور او خبز وجبن مع حليب كامل الدسم
وبعده بربع س عصير طازج مكون من حليب وموزة وسكر حمر مع شرب حبتين من خميرة البيرة
الغداء ضروري سلطة وبعده نفس العصير المذكور فوق وحبتين نفس الحبوب
والعصر حبة فواكة مع شرب من نفس العصير
المغرب اشرب حليب معه 15تمرة وبعدة بساعة شرب حليب مع سمن بلدي عشان اسمن
العشاء وجبة دسمة أي كان العشاء وبعدة عصير طازج مع حبتين خميرة البيرة


اغسل وجهي بخلطة الصابونية في الصورة ويوميا تنظيف بمنظف كلين كلير رقم وانظف وجهي بمنظف بنت عمي تبيعة واتمنى اعرف سرها الي تعرف خلطة تحطينها في الاسكنول أرجوكن خبريني وبعد التنظيف احط ايديل
اما للجسم اسنفرة بسنفرة المشمش وصابون المغربي وادهنة بزيت الجلسرين واحط خلطة الكركم والصبر والورس ودم الاخوان مع مرطب الكاكاو رقم اما لايديني احط 4كريم شيرلي مع زيت اللوز ال امام سنفرة المشمش




وادهن شعري بزيت دبر املا مخلوط بزيت الخروع وزيت أيشور وبعدة اغسلة بشامبول الصبار او شامبول سانسيلك وحمام زيت فاتيكا
اما للاسنان استخدم معجون سانسوداين وبعدة الفحم