تكملة يوميآت آمس..
العصر..
حطيت زيت لوز على الركب واللآكوآع وخليته دقآيق..
بعدين أخذت نص ليمونه وغمستها بسكر وفركتهم فيه..وبرضو خليته دقآيق
(الطريقه هآذي قريتهآ هنآ بآلمنتدى لوحدهـ تقول إنهآ توحد اللون فبمآ آنهآ نفس طريقة زيت الزيتون +الملح +الليمون<<طريقتي ببدآية الحملة ..بس تغير الزيت والسكر لملح.. رآح أتبع هالطريقه ..أحسن)
بعدين غسلتهآ ..
ورطبتهآ بخلطتهم..
شعري السآعه 10 حطيت عليه السدر..
والسآعه 12 غسلته بمويآ بس ..
بعدين غسلت وجهي بصآبونة الكركم ثم مسحت وجهي بتونيك لوريآل وحطيت كريم بين ..ورول غآرنييه للهآلآت ..خلطة الرموش للرموش..و لآبيلو للشفآيف
حطيت على يديني ورجولي خلطتهم
وع الركب والآكوآع خلطتهم ..
وذهبت في سبآت عمييييق <<أعرف فصحى حركآت <<برا هههه
اليوم..
السبت 1/8
صحيت 9 ..<<مآ رحت الدوآم
بمآ آني غسلت أمس شعري من السدر بمويآ بس رحت أخذ لي شآور..
غسلت شعري بصآبونة الغآر..
جسمي مع وجهي بصآبونة بيبي جونسون..
بعدين غسلت كتوفي ووجهي بغسول آدفآنتج
خلصت شآور..
مسحت شعري بفآتيكآ فآل كونترول..
جسمي دهنته بزيت جونسون
ووجهي بكريم آدفآنتج ..رول غآرنييه للهآلآت
قبل شوي حطيت مآسك الزبآدي والعسل وآضفت له شوي عصير برتقآل <<قطرآت بس
دوبني غسلته ومررت ثلجه على وجهي..
النظآم الغذآئي ..
المويآ كآستين بس اليوم..
مآ آكلت سلطه..
لآني بديت اليوم رجيم السوآئل زهقت من السعرآت آحسب آحسب آحسب <<شغله ههههه
تكملة يوميآت آمس..
العصر..
حطيت زيت لوز على الركب واللآكوآع وخليته دقآيق..
بعدين أخذت نص...
عنايتي ليوم السبت 7/1
الصباح ’’’’
كاس حليب
نظفت بشرتي بأسكنول الخيار + الحليب + تونك فتامين سي +مكغبات الماء ورد ......
وغسلت رجولي من الخلطه + ترطيبها ,,,,,,
والايدي نفس الحكايه ,,,,,,,
العصر ......
حطيت ماسك الحليب والسدر + مسح بمكعبات البانبونح + ترطيب بكريم الهمالايا
العشاء ,,,,,,
وحطيت ع رجولي فكس وفازلين + لبس جوارب
وحطيت ع يديه خلطة العسل + كريم بين
شفايفي ,,,
حطيت جلوسليد لمدة ساعه + تقشير بسيط بمقشر + زيت زيتون
وقبل النوم بحط كريم أفالون يمدحونه البنات للسواد وان شاءالله ينفع
ونعيـــــــــــــــــــــــــمآ ........