...ام القمرين..
...ام القمرين..
بسم الله نبدأ 9\1
سعوديه يعطيك العافيه ممكن سؤال فديتك ليييه اغلبنا ناقص درجتين الا بنتين ماشاء الله عليهم 48:44:
البارحه بعد العشاء اخذت كبسولات كبد الحوت و قبل النوم
غسلت جسمي بصابونة ميدميكس وتدهنت بزبدة الشيااااا

وغسلت وجهي بغسول كيرسيل ودهنت وجهي بخلطة افالون
وسيقاااني دهنتهم بالسمن ولفيتهم بالنايلون ويدي خلطة فير اند لفلي

شعري اعطيته راااحه يوم السبت واليوم ان شاء الله بحط خلطة السدر

اليوم بعد ماصحيت من النوم شربت نص كاس ماء على نص ليمونه وبعد الغدا اخذت كبسولات زيت كبد الحوت

وغسلت وجهي بالغسول ورشيت عليه من بخاخ ماء الورد ودهنت بكريم الكولاجين وفرشيت اسناني ودهنت سيقاني بزيت النضاره ولشفايفي لابيلووو
وبس وجلست اكتب يومياتي :27:
@سعوديه@
@سعوديه@
بسم الله نبدأ 9\1 سعوديه يعطيك العافيه ممكن سؤال فديتك ليييه اغلبنا ناقص درجتين الا بنتين ماشاء الله عليهم 48:44: البارحه بعد العشاء اخذت كبسولات كبد الحوت و قبل النوم غسلت جسمي بصابونة ميدميكس وتدهنت بزبدة الشيااااا وغسلت وجهي بغسول كيرسيل ودهنت وجهي بخلطة افالون وسيقاااني دهنتهم بالسمن ولفيتهم بالنايلون ويدي خلطة فير اند لفلي شعري اعطيته راااحه يوم السبت واليوم ان شاء الله بحط خلطة السدر اليوم بعد ماصحيت من النوم شربت نص كاس ماء على نص ليمونه وبعد الغدا اخذت كبسولات زيت كبد الحوت وغسلت وجهي بالغسول ورشيت عليه من بخاخ ماء الورد ودهنت بكريم الكولاجين وفرشيت اسناني ودهنت سيقاني بزيت النضاره ولشفايفي لابيلووو وبس وجلست اكتب يومياتي :27:
بسم الله نبدأ 9\1 سعوديه يعطيك العافيه ممكن سؤال فديتك ليييه اغلبنا ناقص درجتين الا بنتين ماشاء...
هم خذو نقطتين حقت التعاون مع البنات
جسر الحنان و ملاك و مس نعومي
وان شاء الله كل وحده مشاركه بتحصل عليها
لا تحاتين بس ابي اشوف تعاون منكم
التعاون مب من اول مره تاخذين هالنقطتين
ضوء القمر 1400
ضوء القمر 1400
بسم الله الذي لايضر مع اسمه شيئا في الارض ولا في السماء وهو السميع العليم

وقفت امس قبل العصر وكنت حاطه تونيك الفازلين ف شعري
دخلت اخذت دش غسلت شعري بدوف ومعاه البلسم حقه
جسمي بالصابونيه والمنطقه بغسول كيرفري
دعكت الرجلين تكرمون بالحجر وخرجت

حطيت مسحة مسك بشعري
ورطبت جسمي بلوشن 21
المنطقه مسحتها بمناديل تشبز
الابط حطيت خلطة الشبه مع الجلسرين
وشفايفي لابيلو وفيسي ببوندس
اليدين والرجلين كمان لوشن 21
وبث
عنايتي ف الليل غسلت فيسي بالطااوس وحطيت خلطة الكريمات
الرقبه مسحتها باسكينول وكمان خلطة الكريمات
فرشت اسناني وحطيت على شفايفي فازلين@عسل
المنطقه مسحتها باسكينول وبعدها كريم مومينتا
اليدين خلطة فارسة حواء لليدين
الرجلين كمان خلطة فروسة اللي فيها معجون اسنان
ونوووووووم

صحيت الصباح غسلت فيسي بالكركم وبعده موية ورد وبعده كريم بوندس الوردي
فرشت اسناني
وحطيت لابيلو على شفايفي
اليدين والرجلين غسلتهم بالطاووس ورطبتهم بلوشن 21
المنطقه غسلتها بدوف الورديه ونشفتها مزبووووط وبعده بودرة جونسون
بعدها شربت كاستين موية زمزم
وبديت فطوري بالقهوه والتمر
بالنسبه للريجيم مامشيت البارح لانه مررره بردبس الليله ان شاء الله
وبث بث


عندي سوعال
انا استخدم خلطة كريمات الدكوين والفيسودين واكرتين
ابغى استخدم قناع طبيعي مثل الزبادي والحلبه ينفع ولا لأ
ومشكوره
ابي اهلي
ابي اهلي
اليوم التاسع
مرحبا .. اخباركم
@سعودية@ يسلموووو على الدرجات ماقصرتي ياقلبي معنا الله يجعله في موازين حسناتك
حطيت امس بالليل الماسك وبعد نص ساعه غسلته وغسلت وجهي بصابونه بيزلين
وبعدها اكلت الفاكهة تفاح وفراولة ومشمش وما اشتهيت اشرب عصير شربت ماء
والفجر قبل انام شربت العصير ونمت
وصحيت الظهر وفرشت اسناني وحطيت بوجهي كريم جونسون وكريم اولاي للعيون ومرطب بودي شوب
وبعدها حطيت خلطة الجسم والمنطقة ثم الركب والرجلين والايدين
وتغديت وشربت عصير واكلت اكثر شي سلطة واكلت فيتاميناتي
وكان ودي اليوم اروح اصبغ شعري واقص لكن ماحصلي ان شاء الله بكرا
انا اللحين احس جدولي صار مره خفيف ما يحتاج مني مجهود ماعدا يوم الثلاثاء فقط
وبكذا اكون طبقت جدول اليوم كامل ...
نشوفكم بكرا باذن الله
احاسيس مجروحهـ
السلام عليكم

طبعا امس ماحطيت غير فازلين وعسل وعكر فاسي على شفايفي وغلست بمقشر من كلير اند كلين
واكلت تمر وفرشت اسناني بمعجون ديموند ميل
مع الترطيب بنيفيا
وبين فتره وفتره ارش على وجهي موية ورد

اليوم الاحد

فرشت اسناني
غسلت وجهي بصابونة البابايا
بعدها اسكنيول ملكه بحجابي
رطبت بجرجنز وجهي
وعلى الريق اكلت تمر
بعدها شربت مويه
بعدها خلطه الفازلين للشفايف

الظهر
تروشت بخلطتي الصابونيه
بعدها غسلت وجهي بمقشر كلير اند كلين
بعدها رطبت الجسم بنيفيا
والوجه بجرجنز
وباكل حبوب الخميره واليوم اخر حبتين باكلهم لانهم خلصو