
- لا يشارك في هذا الموضوع الا المشاركات فقط
- ولكل مشاركه في الحمله ( مشاركه وحده فقط في اليوم )
- أي استفسار يكون في نفس مشاركتك اللي بتنزلين فيها يومياتك
- سوالف (مالها داعي ) مانبي ، ياليت اتكون سوالف عن العنايه فقط لا غير
- أي مشاركه تتاخر عن اسبوع تعتبر ملغيه من الحمله
- أي مشاركه تنقص يومياتها عن عشر يوميات حتى لو كانت متفرقه تعتبر ملغيه من الحمله
- كل مخالفه تنحسب ( واذا زادت مخالفاتك عن عشر ؟) تعتبرين ملغيه من الحمله
- الصوره لكم الى الاسبوع القدام / اخر يوم الثلاثاء القادم
- والي ماتعرف تنزل صور ؟ معفيه من الصوره وقابلينها ف الحمله ( صور مب لك مانبي )
بسم الله الرحمن الرحيم
نبدا حملتنا بإذن الله من اليوم
عنايتنا راح تكون اختياريه / يعني كل عضوه تختار جدولها بحسب الي تبي تغيره
سوى وزن او بشره او شعر ( اهم شي الاهداف ومن ثم الاستمرار )
اليوم نزلوا جداولكم + يومياتكم + الصور ان امكن ( هذا ب النسبه لاول يوم )
وتكتبون يومياتكم ( كل يوم )
وتكتبون ع نهاية كل اسبوع يوميااتكم + النتائج ( هذا كل جمعه بإستثناء اول جمعه لاتكتبون )
وكل يوم تكتبون قبل 12 ف الليل تعتبر لك نقطتين وبعد 12 الى الخمس الفجر تعتبر نقطه ( وبعد الخمس زيرو )
ماعاد الاربعاء والخميس والجمعه ( لكم حرية التاخير كاحد اقصى خمس الفجر )
والصوره = يكون عليها عشر نقاط بالنسبه للبدايه / ونهاية الحمله فقط
من تاريخ اليوم
1/3/ 2011 م
الى تاريخ
11 / 4/ 2011 م
ونبي نحتسب الاجر في كل اعمالنا ( حتى لو كانت عنايه ) بمعنى البسمله قبل كل عمل والدعاء
(بِسْمِ الله الّذِي لا يَضُرّ مَعَ اسْمِهِ شَيْءٌ في الأرْضِ وَلا في السّمَاءِ وَهُوَ السّمِيعُ العَلِيمُ ، ثَلاَثَ مَرّاتٍ إلَّا لم يضُرّهُ شَيْءٌ"
والي بتكتب لنا حديث يومي ف يومياتها فلا مانع ( او جزء ديني ينفعنا ف يوم لا ظل الا ظله )
المشتركات
ـآلنـآدرهـ
~البريئه~
جسرالحنان
عبيرالورد
حزن؟
اصل البداوهـ
$ مــلاك $
الشرق البعيد
a7la wa7dh
الحياه كلها تفاؤل
جنون امرأه
أمواج مغبرة
خالة رويدى
منتهى النعومه
ياحبي لك يا زوجي
دنيا الامل123
الأرجوانيه**
ابي اهلي
ام ليونه الدلوعه
-أنامل ناعمه-
نجووووود
لالئ الفجر
ال مكتوم وبس
عزتي ترفض
احاسيس مجروحهـ
بنت اليمـــن
سعودية نعومة
MISS arwe
منكم وفيكم22
أنا وحلمي الوردي
ملكة السكون
صدفة العمر
غلا المحبة
لحن الماضي
اشواق المحبين
أرهبـ شخصـﮧ !!
رسالة محبه
سندريلا زمانه
لنا...
دبلومأإسيـ?
@هيونه@
متفائلة111
عروس 5
دانة86
اللامعه
جودي 1212
متفائلة111
عباير11
مخمليه.~
بنت تحفه
**النجاوي**
سوى احلى
أمبيونسا
دلع الحوية
لمسة ذوقـ
ريـ خالدــم
زهرةهيدرانجيا
تبي ترتاح؟
هوم بلازا
ضوء القمر 1400
ريمو92
هديل الحروف
صدفة العمر
غـلا~!!
سمرزياكين
نوال2010
@نبع الجود@
لولا الامـ ــل
*رغدونه*
حياتي مصاحب
sweetgirls
نجمه بنفسجيه
oOoســهــارىoOo
<<miss>>
أم خوخه 88
مساء الصباح
Designer Reem
آحلى من آلعقد لبآسه
رووح حواء
اميره بكلمتيـ
أم خوخه 88
مساء الصباح
حلوه مير مملوحه
::::
والتزموا بوضع توقيع الحمله
واليوم فقط مسموح للبنات / مشاركتين
ي الله انطلقوا :32:
الجسم / استحمام يومي / وتدليك الجسم بزيت الزيتون وزبدة الشيا والكاكاو
الوجه / يوميا وضع خلطة افالون + كريوم يولاي + كريم لوريال + صابونه الببايا او السحريه او صابونة الاركان المغربيه
و سكراب ستيفز ، ومن الاسبوع الجاي بإذن الله بضيف لها زيوت ( البيبي فيس )
والايدي / خلطة افالون يوميا + كريم لتفتيح
الاقدام / ( خلطة جليسوليد + الفازلين )
الشفايف/ فكس
الشعر / ( تزيته يوميا بزيت ترشوب او كيشور دهني او فيتكا )
وحنا وسدر وقناع الصبار بالحلبه ( اسبوعيا مره او مرتين )
الاسنان / مرتين يوميا معجون للثه مع مضمضه مره ف اليوم (ناصحتني فيه دكتوره )
رجيم / النقاط ولي ( 19 ) نقطه ف اليوم ( والله يعيني اصمل )
واحتمل ازيد اشياء او انقص / ع حسب
وهذي صور عنايتي
هذا جدولي وصوري / ويومياتي بنزلها ف الليل بإذن الله