نجووووود
نجووووود
عنايتي لليوم الاثنين

الصبح اخذت دوش وغسلت خلطة هاجرية من شعري وحطيت عليه بوناويل ولميتة وفركت جسمي بمبشور الثلاث صابونات ( غار +كركم +بابايا ) وبعد الحمام رطبت جسمي ب كريم توي شاريته امس وهو كريم مرطب من نيفيا لشد الجسم

حطيت على وجهي كريم بالمرز سكن سكسس

وشفايفي لابيلو

ودهنت رجولي ويديني ب جليسوليد

واسناني ديرم

ومشيت تقريبا ربع ساعة وفاليل بمشي الربع ساعة الثانية

بعد الغداء شربت شاي اخضر

وفي الليل ان شاء الله بعد العشاء بشرب منقوع الشمر

كتبت يومياتي بدري لاني اخاف المنتدى يعلق
لالئ الفجر
لالئ الفجر
اليوم السبت
5/3
الصباح :
شربت ماء دافي و م/عسل
فرشيت أسناني بالمعجون
دهن يدي بخلطة
ودهنت بخلطة السترج مارك 3 مرات
دهن وجهي بفازلين
و جسمي بخلطة
وافرشي اسناني
شربت أعشاب قبل النوم >> تعبانه ><
اليوم الاحد
6/3
شربت ماء دافي مع م/عسل
فرشيت اسناني
ودهنت بخلطة السترج مارك 3 مرات
دهن رجولي بخلطو وجهي وجسمي بخلطات

@سعودية@
ابي ارجع اكتب يومياتي تبع اليوم
*رغدونه*
*رغدونه*
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
بسم الله الرحمن الرحيم


سوري امس مارضى المنتدى لان شاركت بثلاث مشاركات ويوم جيت انزل يومياتي رفض

الاحد
جسمي -خلطة الشيا وغسلته الصباح بالخلطه الصابونيه
ودهنه مره ثانيه
وجهي-قبل النوم افالون والصباح غسلته بصابونة نيفيا وبخيت ماء الورد
وحطيت الواقي

(المغرب )غسلت وجهي برغوة بوندس وحطيت شارلي بدال كريم الاساس لاني بااطلع بس احرقني يمكن لاني استخدم الخلطه


(في الليل ) حطيت كريم الزنجبيل على بطني ومشيت شوي الين عرقت

اليوم
طبعا الصباح تسبحت وتفركت بالصابونيه وبعد مااتعبى جسمي رغوه
وزعت على جسمي ملح اليوكو وفركت وفركت وخليته تقريبا ثلاث دقايق وغسلته وغسلت وجهي بصابونة نيفيا

وتنشفت ودهنت جسمي مره ثانيه بالخلطه
ويومياروتيني للتعطر اعطر ملابسي الداخليه بالتوت من نكتار ونثرت على الملابس بودرة اجمل بس من برى الملابس الداخليه علشان ماتلامس البشره
وووووانتعاش ولااحلى وتبخرت بعود المسك :27:
المهم نرجع لموضوعنا <حست بنفسها

بخيت وجهي بماء الورد وحطيت الواقي ودهنت رجيلاتي بخلطة الجلسويد ولبست الشرابات

العصر غسلت ايديني بخلطة دلع لليدين ودهنته بخلطة جلسويد

الدايت ااااه يالدايت :icon33:
مستمره اليوم -الصباح- بس اكلت توست بالبيض مع حليب الشاهي
العصر خذيت قهوه مع خمس تمرات
-والمغرب -كرواسون تشوكليت مع عصير القريب فروت من كي ديدي
والليله باحاول اقضيها فواكه بس

وبااحاول اكثف مشي
مخمليه.~
مخمليه.~
من جد المنتدى يرفع الضغط
مايفتح معي دايم !!

جدولي اليوم الأثنين

صحيت الصبح توضيت وصليت وفرشت أسناني وغسلت وجهي بغسول نيتروجينا كنت حاطه بالليل خلطه آفالون ولاحظت زاد الاحمرار إن شاء الله يخف بكرآ

أفطرت وآخذت شاور وحطيت خلطه فيتامين سي على جسمي وعلى وجهي مررت مكعب شاي اخضر مثلج ( قلت يخفف الحمار ..) وحطيت خلطه الشفايف
نمت وصحيت الظهر تغديت خفيف وشربت شاي آخضر وبعد ساعه عملت رياضه على الدراجه

العصر حطيت خلطه شعري وبغسلها بعد 7 ساعات
وبس
رووح حواء
رووح حواء
انتهيت من تقيمكم / الى يوم الاحد :: بالنسبه لاقتراح روح حواء / انخلي اليوميات الى الساعه خمس بدون مانقص التقيم ( مب مشكله ) لاني فعلا اشوف المنتدى يتقفل لساعات بس بعد الخمس مالها اي تقيم لا نقطه ولا نقطتين :: اليوم بيكون اخر يوم للي ماكتبوا يومياتهم ولا مره وهم مسجلين
انتهيت من تقيمكم / الى يوم الاحد :: بالنسبه لاقتراح روح حواء / انخلي اليوميات الى الساعه خمس...
شكرآ عالرد



شكرآ عالموافقه :26:

يوميآ(جدولي لاسبوع الدوره)
استخدم معجون للتبيض خاص للمدخنين(يوم ورى يوم)
امسح وجهي ورقبتي والمنطقه الحساسه وركبي واكواعي بسكنول
اسويلهم تقشير لرقبتي واكواعي وركبي
رقبتي وركبي واكواعي استخدم خلطه(دكوين4%,الكوم,كيلي,رتين إي
اقدامي خلطه(فازلين,فكس,جلسلوليد,ليمون ,زيت زيتون)
والبس شراب
رموشي استخدم لها فازلين
شفايفي استخدم فكس +فازلين
ارطب جسم يوميآ بزيت عشان اخر يوم لي بالدوره
راح اسوي مغربي ان شاء الله والزيت قبل المغربي يجنن خطير ينزل معك الجلد الميت بهوله
راح استخدم خلطاتي للدوره من ام عبدالملك شاريتها من المنتدى
وعصيده الدوره مكونه من تمر ودقيق بر وفلفل اسود ورشاد وراح اشرب قشر

الحمدلله طبقته كله الا اللي تحته خط