السلام عليكم
اليوم الصبح غسلتوجهي بغسول لوريال
ثم بخيت ماء ورد
ثم حطيت كريم النهار من لوريال
:
الظهر صنفرت يداتي بزيت زيتون وسكر وملح وليمون
ثم فركتهم بكيش شاي مستعمل..
وحطيت لوجهي قناع الزبادي
ومررت مكعب ثلج بالبقدونس
:
طبعا الترطيب دائما
:
العشاء حطيت لشعري خلطة الحناء
وغسلت شعري بماء بس
وغسلت جسمي وفركته بصابون مع الأعشاب

والآن حطيت كريم المساء من لوريال
ورموشي أثمد وفازلين
:
الريجيم تمااام
وشربت الشراب الأخضر وعصير الكيوي مع الأناناس والجريب فورت
:
والرياضة تمام
والحمد لله ^_^

سبحان الله وبحمده .. سبحان الله العظيم..

عنايتي لليوم : .
فركت يديني بليموون مع ملح .. ( الاصابع مع الاظافر ,الاكواع ..) لحد ما جف الليمون .. وغسلته ودهنت بعده بزيت زيتون .
شعري: ..
زيت لمدة 3 ساعات .. وتروشت ..

الوجه ::
اغسل وجهي بغسول تفتيح . بحط كريم قبل النوم ..
الاقدام ::
اغسلهم بصابون البحر الميت .. وادهنها بخلطة الجلسويد .
المنطقة الحساسة .
غسول ملح وموية مع مر ..

داخليا ::
اكلت حبوب الفوليك .. شربت قرفة ..

قسم بالله قاهرني هالمنتدى كاتبه عناياتي 12ونص وعقب سويت انتر وطلع ايرور
والحين فنح مثل الناس :@:@:@:@



محد رد على سوالي :(
امس قلت بسوي تمارين البطن ونسيت ماسويت ولا دهنت بخلطه سعوديه تعايزت ورقدت عطول بعد السبوح من التعب للامانه لاني كاتببببببه بيومياتي مال امس
بسم الله الذي لايضر مع اسمه شي بالارض ولا في السماء وهو السميع العليم
بسم الله الذي لايضر مع اسمه شي بالارض ولا في السماء وهو السميع العليم
بسم الله الذي لايضر مع اسمه شي بالارض ولا في السماء وهو السميع العليم
يومياتي لليوم
غسلت وجهي بصابونه ديانا وبعدها حطيت ماي زمزم مقراي حق الحبوب ماعرف ليش تزيد الحبوب
وفرشت اسناني بالمعجوون هذه صوره معجون ايميل
IMG00576-20110308-2331
وعقب حطيت خلطه للحبوب واثارها روب وخميره وخل وحطيتها بوجهي
هذه صورتها
1299614458056
وكلت حبه مسيجورر
ووسبحت ورطبت جسمي بكريم كولاجين ستيفز
ووضعت كريم زبده الكاكاو المخلوط بزيت الزيتون والخل ولبس زغلاتي
ودهنت شعري بتونيك فازلين وبغسله الفجر وبحط حمام زيت فاتيكا الاخضر
وعقب شوي بتعشى وبكل حبوب الخميره
وطبعا الفجرررر بتسبح وبغسل شعري
وبغسل وجهي بالصابونه ديانا
وبحط خلطه سعوديه للوجه
وجسمي بغسله بصابوب البابايا مع سنفره كاب لو قدرت
وبدهن جسمي كله بزيت بيبي جونس ماعدا الظهر والبطن بخلطه سعوديه
ورجلي بكريم زبده الكاكاو
وبصلي وبنام <<< نومي متخربط هالايام بسبت الضيوف
صور بعض من الي ذكرته وماحطيت صوره
كريم سودو للمنطقه الحساسه وفكس للشفايف وجود لايف للشفايف روعه على فكره وعقبه الي لونه برتقالي هذا محلول بيبي فيس رقم 1 وكريم كولاجين ستيفز الابيض الدائري واسكينول بالخيار معاه نشا سويته من فتره ونسيته وببددى فيه ان شاء الله وكريم اولاي بمحاربه علامات التقدم ولاثار حب الشباب
IMG00575-20110308-2329
وهذا زيت الحشيشه الي ذكرته سابقا مخلوط بزيت كيشور
IMG00580-20110308-2338

بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شئ فالارض ولا في السماء وهو السميع العليم
بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شئ فالارض ولا في السماء وهو السميع العليم
بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شئ فالارض ولا في السماء وهو السميع العليم


عنايتي اليوميه 7/3

سويت لوجهي مساج بزيت جنين القمح
وبعدهابفترة دهنت وجهي بالخلطه
فرشت اسناني
حطيت التونك على شعري
حطيت زيت الميراميه على الشققات
اخذت فيتاميناتي
شربت مويه كثير
رطبت يديني ورجولي
حطيت الخلطه على ركبتي ورقبتي
غسلت وجهي بالبابايا
قت اذكاري
وصليت الضحى
وحطيت فازلين على شفايفي

(اللهم اني اصبحت وامسيت اشهدك واشهد حملت عرشك وملائكتك وجميع خلقك بانك انت الله لا اله الا انت وحدك لا شريك لك وانت محمد عبدك ورسولك صلى الله عليه وسلم )

يوم الثلاثاء 8/3
الباقي من جدول امس بالليل ماسويت منه شي نمت ونسيت
واليوم
الصبح
الخلطة الصابونيه .. اجلتها لبكرا
صابونه البابايا
مرطب للشفايف%
تمارين للبطن
جلسرين لليد والرجل%
جليسوليد للركب%
المنطقة%
المغرب
الطحينه
ماء ورد%
المنطقة
ترطيب بفيتامين سي
جليسوليد للركب%
الليل
زيت اللوز
خلطة سعوديه
فكس
المنطقة
اسويه ان شاء الله قبل انام
هذي عنايتي لليوم
نشوفكم بكرا باذن الله