موضوع رووووعة
بس الاخت اللي تاخذ حبوب الفيتامينات وحبوب كالسيوم مع بعض غلط لان الحديد مايناخذ مع الكالسيوم وهذا كلام دكتورتي غيري وقتها الحديد الصباح والكالسيوم بالليل
وشكرا استفدت كثييير والله
فروووته
•
غـلا~!!
•
بسم الله الذي لايضر مع اسمه شي في الارض ولا في السماء وهو السميع العليم
بسم الله الذي لايضر مع اسمه شي في الارض ولا في السماء وهو السميع العليم
بسم الله الذي لايضر مع اسمه شي في الارض ولا في السماء وهو السميع العليم
برنامجي ليوم الاحد
غسلت وجهي بكلين اند كلير للحبوب وفرشت اسناني بالممعجون
وحطيت على وجهي ماي الحلبه >> طريقته غليت الحلبه بماي لين فار وطفيته واخذت ماي الحلبه وحطيته بالثلاجه هذه صورته
Capture23_11_29
وعقبها رطبته بزيت زيتون
وحطيت خلطه سدر وروب وكسرتين طين وماي ورد قليل للخلط وبحطه على وجهي
هذه صورته
Capture23_9_22
جسمي رطبته بكريم جونسن البنفسجي مال الاطفال وبطني وظهري زيت زيتون
كلت حبه مسيجور
حاولت اشرب ماي وصلت ل3 اكواب >> يعتبر انجاز ويارب ثبتني
وتغديت وسويت تمارين الخصر
وتعشيت وكلت حبوب الخميره
والحين بزيت شعري بزيت الحشيش المخلوط بكيشور وبحط بعد تونيك فازلين معاه عالخفيف
ومابغسله لين العصر غدا
وعقب بسبح بدون ماغسل شعري وبتليف بصابونه البابايا وبسنفر بملح الحليب مع سنفره كاب
وبغسل وجهي بصابونه ديانا عقب محلول البيبي فيس وعقب بحط خلطه سعوديه
وبرطب جسمي بزيت بيبي جونسن ورجلي بكريم الكاكاو المخلوط وبلبس دلاغاتي
وظهري وبطني بخلطه سعوديه
ركبي عندي سمار خفيف بستخدم له كريم الكاكاو المخلوط الي احطه لرجلي
بالبنسبه للمنطقه الحساسه ملتزمه فقط بغسول كيرفي واوقات احط فازلين
ناستنها اليوم ببدي فيها بحط سودو مع فازلين وزيت اللوز باذن الله
وشفايفي فازلين فكس :)
:26::26:
بسم الله الذي لايضر مع اسمه شي في الارض ولا في السماء وهو السميع العليم
بسم الله الذي لايضر مع اسمه شي في الارض ولا في السماء وهو السميع العليم
برنامجي ليوم الاحد
غسلت وجهي بكلين اند كلير للحبوب وفرشت اسناني بالممعجون
وحطيت على وجهي ماي الحلبه >> طريقته غليت الحلبه بماي لين فار وطفيته واخذت ماي الحلبه وحطيته بالثلاجه هذه صورته
Capture23_11_29
وعقبها رطبته بزيت زيتون
وحطيت خلطه سدر وروب وكسرتين طين وماي ورد قليل للخلط وبحطه على وجهي
هذه صورته
Capture23_9_22
جسمي رطبته بكريم جونسن البنفسجي مال الاطفال وبطني وظهري زيت زيتون
كلت حبه مسيجور
حاولت اشرب ماي وصلت ل3 اكواب >> يعتبر انجاز ويارب ثبتني
وتغديت وسويت تمارين الخصر
وتعشيت وكلت حبوب الخميره
والحين بزيت شعري بزيت الحشيش المخلوط بكيشور وبحط بعد تونيك فازلين معاه عالخفيف
ومابغسله لين العصر غدا
وعقب بسبح بدون ماغسل شعري وبتليف بصابونه البابايا وبسنفر بملح الحليب مع سنفره كاب
وبغسل وجهي بصابونه ديانا عقب محلول البيبي فيس وعقب بحط خلطه سعوديه
وبرطب جسمي بزيت بيبي جونسن ورجلي بكريم الكاكاو المخلوط وبلبس دلاغاتي
وظهري وبطني بخلطه سعوديه
ركبي عندي سمار خفيف بستخدم له كريم الكاكاو المخلوط الي احطه لرجلي
بالبنسبه للمنطقه الحساسه ملتزمه فقط بغسول كيرفي واوقات احط فازلين
ناستنها اليوم ببدي فيها بحط سودو مع فازلين وزيت اللوز باذن الله
وشفايفي فازلين فكس :)
:26::26:
مخمليه.~ :
مسســـــآكن ورد اليوم غسسلت وجهي بالغسول ، فرشت أسناني وحطيت نشاء + ماء ورد لاحظت وجهي تفتح وراحت الحبوب ( الحمد لله ) وزني نفسسه انا ماقمت أعمل التمارين ،، بس عجبتني سسالفه الرقص يعني تمرين ووناسسه شكلي ببدأ بتمارين الرقص من بكرآ العصر حطيت خلطه الشعر ( خلطه نوى التمر ) وغسلتها قبل شوي بس حسيت جاف شعري وحطيت زيت عادي وبعد شوي بغسسله قبل النوم احط خلطه افالون أبي شيءء لتقشير الشفايف شفايفي سودااء جافهمسســـــآكن ورد اليوم غسسلت وجهي بالغسول ، فرشت أسناني وحطيت نشاء + ماء ورد لاحظت وجهي...
:
ثلجه مرريها على شفا يفك
بس لتطولي ولتقشريها أكثر من مرهـ في الأسبوع
اليوم الاحد
13/3
ماسويت شيء اليوم قمت متأخرهـ وراحت ع دوام
فرشيت أسناني بالمعجون
دهنت بخلطة الستيرج مارك
ع فكرهـ شعري ا رطبه يوم و يوم لا
والزيت مرهـ بالأسبوع
وتصبحو ع خير ^_^
ثلجه مرريها على شفا يفك
بس لتطولي ولتقشريها أكثر من مرهـ في الأسبوع
اليوم الاحد
13/3
ماسويت شيء اليوم قمت متأخرهـ وراحت ع دوام
فرشيت أسناني بالمعجون
دهنت بخلطة الستيرج مارك
ع فكرهـ شعري ا رطبه يوم و يوم لا
والزيت مرهـ بالأسبوع
وتصبحو ع خير ^_^
بِسْمِ الله الّذِي لا يَضُرّ مَعَ اسْمِهِ شَيْءٌ في الأرْضِ وَلافي السّمَاءِ وَهُوَ السّمِيعُ العَلِيمُ
بِسْمِ الله الّذِي لا يَضُرّ مَعَ اسْمِهِ شَيْءٌ في الأرْضِ وَلافي السّمَاءِ وَهُوَ السّمِيعُ العَلِيمُ
بِسْمِ الله الّذِي لا يَضُرّ مَعَ اسْمِهِ شَيْءٌ في الأرْضِ وَلافي السّمَاءِ وَهُوَ السّمِيعُ العَلِيمُ
عنايتي 13/3
غسلت وجهي
وحطيت الخلطه على يديني
وحطيتها على وجهي
ورجولي
وركبتي
وفرشت اسناني
وحطيت زيت الميراميه على التشققات
وسويت تمارين خفيفه للبطن
وحطيت التونك على شعري
اخذت فيتاميناتي
وسلاااااااااامتكم
قال صلى الله عليه وسلم (>يَكُونُ بَعْدِي أَئِمَّةٌ لا يَـهْتَدُونَ بِـهُدَايَ، وَلا يَسْتَنُّونَ بِسُنَّتِي، وَسَيَقُومُ فِيهِمْ رِجَالٌ قُلُوبُهُمْ قُلُوبُ الشَّيَاطِينِ فِي جُـثْمَــانِ إِنْسٍ<، قَالَ: قُلْتُ: كَيْفَ أَصْنَعُ يَا رَسُولَ الله إِنْ أَدْرَكْتُ ذَلِكَ؟، قَالَ: >تَسْمَعُ وَتُطِيعُ لِلأمِيرِ، وَإِنْ ضُرِبَ ظَهْرُكَ، وَأُخِذَ مَالُكَ؛ فَاسْمَعْ وَأَطِعْ<.
بِسْمِ الله الّذِي لا يَضُرّ مَعَ اسْمِهِ شَيْءٌ في الأرْضِ وَلافي السّمَاءِ وَهُوَ السّمِيعُ العَلِيمُ
بِسْمِ الله الّذِي لا يَضُرّ مَعَ اسْمِهِ شَيْءٌ في الأرْضِ وَلافي السّمَاءِ وَهُوَ السّمِيعُ العَلِيمُ
عنايتي 13/3
غسلت وجهي
وحطيت الخلطه على يديني
وحطيتها على وجهي
ورجولي
وركبتي
وفرشت اسناني
وحطيت زيت الميراميه على التشققات
وسويت تمارين خفيفه للبطن
وحطيت التونك على شعري
اخذت فيتاميناتي
وسلاااااااااامتكم
قال صلى الله عليه وسلم (>يَكُونُ بَعْدِي أَئِمَّةٌ لا يَـهْتَدُونَ بِـهُدَايَ، وَلا يَسْتَنُّونَ بِسُنَّتِي، وَسَيَقُومُ فِيهِمْ رِجَالٌ قُلُوبُهُمْ قُلُوبُ الشَّيَاطِينِ فِي جُـثْمَــانِ إِنْسٍ<، قَالَ: قُلْتُ: كَيْفَ أَصْنَعُ يَا رَسُولَ الله إِنْ أَدْرَكْتُ ذَلِكَ؟، قَالَ: >تَسْمَعُ وَتُطِيعُ لِلأمِيرِ، وَإِنْ ضُرِبَ ظَهْرُكَ، وَأُخِذَ مَالُكَ؛ فَاسْمَعْ وَأَطِعْ<.
الصفحة الأخيرة
امس ماقدرت ادخل نهائى مدرى ايش صاير للمنتدى
المهم
بِسْمِ الله الّذِي لا يَضُرّ مَعَ اسْمِهِ شَيْءٌ في الأرْضِ وَلافي السّمَاءِ وَهُوَ السّمِيعُ العَلِيمُ
بِسْمِ الله الّذِي لا يَضُرّ مَعَ اسْمِهِ شَيْءٌ في الأرْضِ وَلافي السّمَاءِ وَهُوَ السّمِيعُ العَلِيمُ
بِسْمِ الله الّذِي لا يَضُرّ مَعَ اسْمِهِ شَيْءٌ في الأرْضِ وَلافي السّمَاءِ وَهُوَ السّمِيعُ العَلِيمُ
ماشاء الله لاقوة الابالله
امس :
الصباح
الاسنان : فرشتها بمعجون كرست
الوجه :غسلتوا بصابونه جولى وبخيت مويه ورد بارد وغارنيه للهالات
الشعر : شـعر راحه
الجسم : تقشيرالجسم بسنفره العروس + املاح الحليب خلطه دوف بس
اليد والرجل :سنفرتهم بسكر+ زيت زيتون
وبعد الحمآم :
الصدر والبطن والفخود: خل التفاح المخفف بمويه ورد
وخلطه اللسيلوليت ولبست مشد حرارى
الوجه و الجسم : خلطه التفتيح
الاقدآم : ترطيب بكريم جرجنز ولبست الشراريب
شفايفى :
لابيلو
+
(فكس فازلين دم الغزال ملون الطعام )
الكتف :زبدة الشيا الخام
الشعر : دهنتوا كريم براشوت
اصابع اليد:كريم جولى
الركب والاكواع :
دهنتهم بخلطه التقشير والتفتيح
المنطقه الحساسه :
دهنتها بخلطه التفتيح
واكلت فيتاميناتى
شربت شاى اخضر + زنجبيل طازج + اكليل الجبل
وسلامتكم