*رغدونه*
*رغدونه*
بسم الله الرحمن الرحيم

الصباح
غسلت شعري بشامبو بانتين لانه كان مزيت بزيت الفازلين
جسمي--بالصابونيه وبعده دهنته بالشيا
وجهي--بصابونة نيفيا وبخيت ماء الورد وبعده واقي
الاقدام--خلطة جلسويد وشراباتي
قبل النوم
غسلت وجهي وحطيت خلطاتي


الدايت
مستمره تخفيف شبه مجاعه
حطيت كريم الزنجبيل لبطني
مشيت--نصف ساعه
ورياضه--نصف ساعه


سؤال لاختي @سعوديه@
ايش خلطتك الايدي اللي فيها درموفيت

وبااااااااااايو
@هيونه@
@هيونه@
في الحديث عن ابن مسعود قال: { لعن الله الواشمات والمستوشمات والمتنمصات والمتفلجات للحسن، المغيرات خلق الله }

عنآيتي ليوم الاحد:13/3

البارح: ماسويت شي قبل النوم ..

اليوم :

الشعر: زيت +منقوع الريحآن

الجسم : جلسويد بالليمون

بالليل :

الجسم : الخلطه الصآبونيه مع فرك بالليفه المغربيه

الشعر : شآمبو الاطفآل

بعد الشآور :

الصدر والبطن والفخوذ : زيت اركآن مع تدليك دائري

باقي الجسم : خلطه الشيآ والكآكآو

الشفآيف : لابيلو

والاخت حزن احسن شي لتفتيح الشفآيف ونتآيجه فوريه سكراب السكر وزيت الزيتون جربي وقولي لنآ النتآيج :35:

اشوفكم بكره ع خير
@سعوديه@
@سعوديه@
موضوع رووووعة بس الاخت اللي تاخذ حبوب الفيتامينات وحبوب كالسيوم مع بعض غلط لان الحديد مايناخذ مع الكالسيوم وهذا كلام دكتورتي غيري وقتها الحديد الصباح والكالسيوم بالليل وشكرا استفدت كثييير والله
موضوع رووووعة بس الاخت اللي تاخذ حبوب الفيتامينات وحبوب كالسيوم مع بعض غلط لان الحديد مايناخذ مع...
بسم الله الرحمن الرحيم

يومياتي

الوجه والرقبه : غسلتها ب الخلطه الصابونيه وجل غارنيه / وحطيت عليها كريم افالون ، وزيت بيبي فيس
اليدين : غسلتها ب الخلطه الصابونيه وجل غارنيه / وحطيت عليها خلطة اليدين ، وزيت بيبي فيس
الاسنان : فرشت اسناني بمعجون الاعشاب
الشفايف : حطيت عليها الفكس بالعكر الفاسي
الشعر : زيته بزيت كيشوردهني وغسلته ب شامبو بانتين
والجسم : غسلته ب خلطة الصابونيه
والاقدام : غسلته بخلطه صابونيه ورطبته ب خلطة الجليسوليد
جنون امرأه
جنون امرأه
امس ماقدرت انزل شي طفشني النت
اليوم غسلت وجهي ورطبتة
وحطيت قناع وغسلة ورطبتة بماء ورد
فرشيت اسناني وماء وملح
غسلت جسمي بالبايا ورطبتة

العصر مسحت وجهي بمرة منقوعه بعده غسلتها وحطيت قناع

عند النوم ادهن جسمي بالخلطة ووجهي اغسلة وادهنه بزيت لوز حلو
وايديني وشفايفي بفازلين
@مجنونه دولي@
@مجنونه دولي@
امس متقدرة ادخل أبدا بالذات في الليل اضن كان تصليحات كان اليوم احسن مايعرف الحمدالله
بصراحه نسيت أش سويت امس بس ببدء من اليوم
غسلت وجهي بغسول على فكره أنا بشرتي دهنيه واغسلها اكثر من مره في اليوم مدري صح ولا لا
فيراندلفي رطبا جسمي ويدي ورجولي بكريم فازلين للأكوان والإبط بيبي فيس والساق واركب فيداوت
كريم دوف وبتنوفات للمنطقه وأيدي دلع ليدي
مسحت وجهي واكواعي بالاسكينول في الليل احط نفس الاشياء بيبي فيس والفيداوت وسلامتكم