السلااام عليكم
عنايتي اليوميه
المساء
الوجه مسحة باسكنول و غسل الوجه بالبايا
و مسحة بكريم هملايا
الرموش مسحهاا بفازلين
الشفايف خلطة شادن و هي
ملعقة ماء ورد و زيت اللوز المر و فازلين و دم غزال
الهالات السوداء كريم لايت

اليدين و القدمين خلطة الجلوسليد
جلوسليد علبة و ليمونه

الصباح
الوجه غسله بصابونه البابايا و غسول كلير اند كلين و مسحة كريم لايت من غرنايية
الرموش مسحة خفيفهةمن الفازلين
الشفايف مسحة من مرطب لايبلوو
اليدين فازلين الاظافر
القدمين مسحة بفازلين
العصر
الشعر خلطة الزيوت السبعه شريتها من النت

ان شاء الله هذا مبدا الى حد ما اشتري الاغراض

لي باك بالتصوير

بسم الله الرحمن الرحيم
بسم الله الذي لايضر مع اسمه شي في الارض ولا في السماء وهو السميع العليم
بسم الله الذي لايضر مع اسمه شي في الارض ولا في السماء وهو السميع العليم
بسم الله الذي لايضر مع اسمه شي في الارض ولا في السماء وهو السميع العليم

بالنسبه لبرنامجي سوري عالتاخير النت مقطوع والصور ان شاء الله اول مايرد بحطها
لين اتعلم وضع الصور بالمنتدى وعادي عندي لو انقص نقاط اهم شي عندي اطبق واشوف
نتايج جهدي بصعوبه دشيت النت من الفوون عشان مافوت اول يوم

بالنسبه للجسم >>> السبوح دايما والترطيب باويل بيبي بزيت اللوز واحط به زيت زيتون

وظهري وبطني بخلطه سعوديه الي بالخاص اعتقد الكل يعرفها واذا تبونها بحط الكريمات

وبالنسبه لرجلي من تحت مسويه كريم زبذه الكاكاو من بالمزر ومعاه زيت زيتون وبودره بيبي جونسن وشويه خل
وفاازلين خالطتهم مع بعض وادهنهم والبس زلاغات وانام بها >> هذه مجربتنها من اسبوع وبصراحه سمار الاعقاب وحزاز الي تتاتي من النعال خفت شوي

وبالنسبه لويهي >>> استخدم خلطه سعوديه فالليل واغسلها بصابونه ايد اسني روعه للحبوب

وبالنسبه لشعري >>> استخدم كيشور مع زيت الحشيششه خالطتهم روعه ومرات زيت فاتيكا الي بزيت لوز والثاني بزيت جوز الهند واغسله بشامبو فاتيكا واسستخدم تونيك الفازلين روعه اتطويل الشعر باديه به من زمان ولاحظت عليه ماشاء الله

وبالنسبه للصحه استخدم حبوب الخميره وحبوب سفن ومسيجور لفتح الشهيه
واحاول اشرب ماي 8 اكواب
هذا حاليا جدولي وفيه اضافات اتريا يرد النت واحمل الصور

اليوم طبعا مارمت اطبق الجدول الا على ويهي لاني باسبوع المرور الدوره باقي كم يوم واخلص وابدي الجد معاكم

"]
للوجه ديب كلين مقشر للوجه اول الصباح بعدين اخذ قطنه فيها موية ورد
وامررها على وجهي
ومرتين بالاسبوع اسوي ماسك الي هو ملعقه شوفان وملعقه حليب واضيف عليهم
مويه واخليهم لمن يجف بعدين اغسله
اغسل المنطقه الحساسه بغسول كيرفري وبعدها استخدم
خلطة الكركم مع الفازلين لتفتيح المنطقه الحساسه
وخلطه المسك مع مويه الورد لتعطير المنطقه الحساسه بعد الشور
وعندي هذي الصنفره من بودي شوب الي تحت ديب كلين
هذي الصنفره توها جديده ياليت تقولون لي كم مره استخدمها في الاسبوع
وفي ملح الحليب اليوكو احطه وقت الشور وافرك جسمي فيه يعطيه نعوووووومه حلوووووه
وللشعر استخدم هذا البلسم من دوف للشعر المصبوغ مره روعه
ولما اخلص ادهن جسمي بزيت جونسون للاطفال وباشره فيه مسك
رررررررريحته رررروعه
وادهن التشققات الي في بطني بـ بلمرز زبدة الكاكاو

واخيرا حبيت اسئلكم عندي زيت الجلسرين كريم وجلسوليد
وبودرة اطفال ونشاء ممكن تعطوني لهم خلطه لتفتيح الجسم
واسفه اذا قصرت في شي لاني اول مره اشترك في حملات ههههههه

بسم الله الذي لايضر مع اسمه شيء في الأرض و لا في السماء وهو السميع العليم ..

اول شي حبيت انبه الأخت هيونة ترى الحديث اللي حطيتيه حديث موضوع ولاصحة له ..

طبعا منتشر كثير بالنت الله المستعان

اليوم الثلاثاء :


اول ماصحيت غسلت بعض المناطق بجسمي بصابونة البابايا والمنطقة الحساسة مسحتها باسكنول بابايا وسنفرت ركبي بملح اليوكو

وبعدها رطبت جسمي كله ببابي يوريا لوشن

و جهي سويت له قناع السدر مع الزبادي ورشيت عليه شوية من ماء الخزامى

وبعدها حطيت كريم فيد اوت

وقبل شوية تركت صابونة الجليتاثيون على جسمي ربع ساعة وفركته وبعدها كريم كاب

وحطيت لوشن احماض الفواكه على بعض الأماكن الداكنة >> اللوشن عالنهاية خلاص عشان كذا مااعتبره من ضمن اغراض الحملة بس ابغاه يخلص وابدا بالخلطة

وان شاء الله بكرة اكمل ..

بسم الله الرحمن الرحيم

بِسْمِ الله الّذِي لا يَضُرّ مَعَ اسْمِهِ شَيْءٌ في الأرْضِ وَلافي السّمَاءِ وَهُوَ السّمِيعُ العَلِيمُ
بِسْمِ الله الّذِي لا يَضُرّ مَعَ اسْمِهِ شَيْءٌ في الأرْضِ وَلافي السّمَاءِ وَهُوَ السّمِيعُ العَلِيمُ
بِسْمِ الله الّذِي لا يَضُرّ مَعَ اسْمِهِ شَيْءٌ في الأرْضِ وَلافي السّمَاءِ وَهُوَ السّمِيعُ العَلِيمُ

يومياتي

الاستحمام / الشعر ب شامبو بناتين / والجسم ب صابونه سحريه

الوجه والرقبه والايدي : حطيت عليه طين ب ماي الورد وغسلته ب صابونه سحريه ، وحطيت عليه خلطة افالون

والاقدام : غسلته ب صابونه سحريه ، ورطبته بخلطة جليسوليد ولبست دلاغاتي

والشفايف : فقس مخلوط ب العكر الفاسي

والاسنان : فرشته ب معجون اللثه والمضمضه

الجسم : رطبته ب زيت الزيون مخلوط ب الليمون ( بتخلص بكره وببدا بخلطة الزيوت والشيا والككاو بعد بكره بإذن الله )

الدايت

الصبح : شريحتين توست بر وملعقه صغيرجبن سائل ، وحليب شاهي بملعقتين صغار سكر

الضحى : 2 يوسف افندي

الظهر : ست ملاعق رز وثلاث وقطعت دجاجه ( مايقارب لحجم الهمبرجر ) وسلطة وبيبسي دايت

المغرب : شريحه وحده تسوست بر ومسحة جبن سائل وحليب شاهي ب ملعقتين سطر صغار

والعشاء : شريحتين توست بر وملعقه صغيره جبن وبيضه + حليب شاهي بملعقتين سكر

^

ياكثر ماتشرب حليب شاهي خخخخخخخخخ

بحاول اخفف السكر الى ملعقه ونص بإذن الله

وزني / 68 وابي اوصل لستين بإذن الله


:::

بالنسبه لمجنونه دولي الي تبي تسجل يانا / لانك حلفتي انك محضره للموضوع من اسبوعين فبدخلك ويانا

وانتي اول واخر وحده اقبلها ( واتمنى محد يزعل )

::

والي سالتني عن خلطة السيلوليت / ثلاث ارباع كوب كل من ( قرنفل مطحون + ملح الليمون + سكينول )

يوضع ع البشره المتاثره ربع ساعه ويشطف بالماء

::


الاخت الي اسالتني عن خلطة افالون ( هي من اربع كريمات )
افوتين اي
افوكين 4% كريم
افوكوم
افلون لتفتيح
وسبق ان جربتها مرتين / ونتايجها مذهله