اليوم طلعنا كشته للثمامة .. وما رجعنا الا بعد اذان العشا ..
اخذت غفووه صغيرة ..
وعنايتي كانت خفيفة ..
الوجه : كريم واقي من الشمس ..
عند النوم .. كريم تفتيح .
الايدي والأرجل :غسلها بالصابون المغربي مع ملح الحليب . ثم خلطة جلوسوليد .
اكلت حبوب الفوليك .
شربت قرفة .
طبعا ما اقدر احط شئ بشعري عشان البرد ولا الحلوووة عندي :)
بسوي قناع العسل والقرفة قبل النوم .
اخذت غفووه صغيرة ..
وعنايتي كانت خفيفة ..
الوجه : كريم واقي من الشمس ..
عند النوم .. كريم تفتيح .
الايدي والأرجل :غسلها بالصابون المغربي مع ملح الحليب . ثم خلطة جلوسوليد .
اكلت حبوب الفوليك .
شربت قرفة .
طبعا ما اقدر احط شئ بشعري عشان البرد ولا الحلوووة عندي :)
بسوي قناع العسل والقرفة قبل النوم .
نجود ويااااكي ياعسل
واااي احس مررره قلوا البنات واحنا مالنا الا اسبوعين شكله مابيجي اخر الحمله الا ثنتين ههههههه
رغدونه يمكن رقبتك مو محسسه بس عشان التقشير اللي بخلطة افالون
بعد ما تغسلين من الخلطه رطبيها بأي مرطب خفيف وتحبينه اذا خفت معناته من التقشير واذا ماخفت اسألي الصيدلي عشان يعطيكي مرهم حساسيه مناسب
بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شئ فالارض ولا فالسماء وهو السميع العليم
يومياتي الخميس
فرست اسناني بمعجون ميل
وحطيت الخلطه علي يديني
ورجولي
وركبتي
ووجهي
ورقبتي
وحطيت زيت الميراميه عالتشققات
وحطيت فازلين عالشفايف
واخذت فيتاميناتي
وسويت تمارين خفيفه لبطني
وبسسسسس
كل ابن انثى وان طالت سلامته يوما على الة حدباء محمول
واااي احس مررره قلوا البنات واحنا مالنا الا اسبوعين شكله مابيجي اخر الحمله الا ثنتين ههههههه
رغدونه يمكن رقبتك مو محسسه بس عشان التقشير اللي بخلطة افالون
بعد ما تغسلين من الخلطه رطبيها بأي مرطب خفيف وتحبينه اذا خفت معناته من التقشير واذا ماخفت اسألي الصيدلي عشان يعطيكي مرهم حساسيه مناسب
بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شئ فالارض ولا فالسماء وهو السميع العليم
يومياتي الخميس
فرست اسناني بمعجون ميل
وحطيت الخلطه علي يديني
ورجولي
وركبتي
ووجهي
ورقبتي
وحطيت زيت الميراميه عالتشققات
وحطيت فازلين عالشفايف
واخذت فيتاميناتي
وسويت تمارين خفيفه لبطني
وبسسسسس
كل ابن انثى وان طالت سلامته يوما على الة حدباء محمول
ابي اهلي
•
السلام عليكم
اخباركم .. اسفه عن انقطاعي عن الحملة اجتمعت علي كم شغله وحاستني
لكن الحمد لله كنت اهم شي عندي اني مستمره بجدول العناية
نقصت يومياتي 5 ايام لاني من يوم السبت الى اربعاء ماشاركة معكم وباقي لي الله يستر 5 ايام
الخميس 17/3
الصبح
الخلطة الصابونيه %
كريم اولاي %
صابونه البابايا%
مرطب للشفايف%
تمارين للبطن
جلسرين لليد والرجل%
جليسوليد للركب%
المنطقة
المغرب
ماء ورد %
المنطقة
جليسوليد للركب%
ويبقى جدول الليل اسويه ان شاء الله قبل انام
زيت اللوز
خلطة افالون
فكس
المنطقة
هذي عنايتي لليوم
ونشوفكم بكرا باذن الله
اخباركم .. اسفه عن انقطاعي عن الحملة اجتمعت علي كم شغله وحاستني
لكن الحمد لله كنت اهم شي عندي اني مستمره بجدول العناية
نقصت يومياتي 5 ايام لاني من يوم السبت الى اربعاء ماشاركة معكم وباقي لي الله يستر 5 ايام
الخميس 17/3
الصبح
الخلطة الصابونيه %
كريم اولاي %
صابونه البابايا%
مرطب للشفايف%
تمارين للبطن
جلسرين لليد والرجل%
جليسوليد للركب%
المنطقة
المغرب
ماء ورد %
المنطقة
جليسوليد للركب%
ويبقى جدول الليل اسويه ان شاء الله قبل انام
زيت اللوز
خلطة افالون
فكس
المنطقة
هذي عنايتي لليوم
ونشوفكم بكرا باذن الله
الصفحة الأخيرة
17/3
شربت ماء دافي + ليمونه ع الريق
فرشيت أسناني بالمعجون
دهنت بخلطة الستيرج مارك 1
فقط ^__^