مافهمت شي بحركة المربع والمثلث انااذا رفعت شعري يطلع شكلي احلى واذا صار شعري طويييييييل مو حلو شكلي واذا قصيته يتغير شكلي تماما...
طبعا بانتظار ان اجد صورة
سوف اكمل بالنسبة للي وجوههم كبيرة ويبون بس تصغير الانف..........وطبعا هذه الطريقة حتى للي وجوههم صغيرة (يعني اضافة لتوسيع الجبهه)
-تناول الليمون والثوم بكثرة.........يعني فصين ثوم قبل النوم (بكرا الصباح مافي ريحة)...والليمون كعصير في الثلاجة واشربي منه...
الثوم والليمون يقللان الدهون ويسكران المسامات مما يصغر الانف...........اعتقد ايضا - ولا اجزم مجرد اعتقاد- ان فيتامين أ يساهم في ذلك........والليمون والثوم مليئات بفيتامين أ.
-محاولة ارواء الوجه...........وهي ستقلل من الانتباه لحجم الانف..........ويحصل هذا بالاكثار من تناول فيتامين ب المركب (يعني كل انواعه) .............وهذا يوجد بالتمر ع الريق....البر.....الخميرة.
-واذا انتي حامل او مرضع او لاتتناولين منتجات الحليب ...كثري فيتامين د.........لانه مهم في استدارة الوجه...لكن لاتاخذيه ع شكل مكمل غذائي الا باستشارة طبية لانه يخزن بالجسم.
-والحين اذا تناولتي هالاشياء بدون حركة ماراح تستفيدين.............لازم نوصل هالفيتامينات للوجه ..اما بالرياضة او الثلج ع الوجه.........او تناول ماء الورد .
سوف اكمل بالنسبة للي وجوههم كبيرة ويبون بس تصغير الانف..........وطبعا هذه الطريقة حتى للي وجوههم صغيرة (يعني اضافة لتوسيع الجبهه)
-تناول الليمون والثوم بكثرة.........يعني فصين ثوم قبل النوم (بكرا الصباح مافي ريحة)...والليمون كعصير في الثلاجة واشربي منه...
الثوم والليمون يقللان الدهون ويسكران المسامات مما يصغر الانف...........اعتقد ايضا - ولا اجزم مجرد اعتقاد- ان فيتامين أ يساهم في ذلك........والليمون والثوم مليئات بفيتامين أ.
-محاولة ارواء الوجه...........وهي ستقلل من الانتباه لحجم الانف..........ويحصل هذا بالاكثار من تناول فيتامين ب المركب (يعني كل انواعه) .............وهذا يوجد بالتمر ع الريق....البر.....الخميرة.
-واذا انتي حامل او مرضع او لاتتناولين منتجات الحليب ...كثري فيتامين د.........لانه مهم في استدارة الوجه...لكن لاتاخذيه ع شكل مكمل غذائي الا باستشارة طبية لانه يخزن بالجسم.
-والحين اذا تناولتي هالاشياء بدون حركة ماراح تستفيدين.............لازم نوصل هالفيتامينات للوجه ..اما بالرياضة او الثلج ع الوجه.........او تناول ماء الورد .
الصفحة الأخيرة
شكرا اختي على صدقك وذكرك لتجربتك