انقذووووووووني...بنت ويخرج مني ......

هذا خراب مو طبيعي عالجي نفسك فتره الدوره وابتعدي عن الممنوعات الي تسبب الخراب واذا تبي اي استفسار ترا حاضرين

اشرحيلي يا لما كيف وايش الممنوع وايش المسموح

واقصد طبيعي يحصل للبنات ولا بس المتزوجات


؟؟؟؟؟؟؟

يعطيك العافية يا همسات

طيب لو سويت كل هذا بيعالج الهواء الي اول

سمعت البخور السوداني مفيد ..... صح

لازم تهتمين بنفسك انا قبل اتزو ج كنت مثلك يعني عادي ممكن يصير للبنت اهم شي في فترة الدورة الصباح على الريق تمرة مطحونة اعجنيها مع رشاد وسمن وكولي لانها تثقل الرحم واول يومين نقعي حلبة بموية حارة مع نعناع وكمون عشان ريحتة وان شاء الله كل الي فيك ينزل

معناته انك جوعتي نفسك بايام الدوره
وما تدفين يعني البس شراريب عن السراميك والبسي بنطلون بجامه حتى لو كنتي لابسه قميص حق البيت على اساس الهواء مايدخل
واشربي حليب بزنجبيل ايام الدوره لو كل يوم كاسه

والتمر والرشاد يمدحونه ان شاء اله انا كمان دورتي هذا باكله


ولاتخاااافين