انقذوووووووووووووووووووووووووو ووووووني

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم
:( :( :( :( :( :(


مالي غيركم ياعضاء منتدانا ولا لي غيركم اشكيله بعد شسوي لازم اشتكي لكم لعلي وعسى احد ينقذني منكم



بدخل بالموضوع على طول >>>>>>>> طول ولا عرض


مشكلتي ياطويلين العمر انه كان قبل اسبوعين عندي ارادة قويه بس كل يوم يخترب شوي لين نعدمت الارادة احس ان ارادتي صارت صفر وانا محتاجه للارادة لان كل ي احس انه صار غلط في غلط واني لازم اسوي رجيم وضروري لانه مابقي الا جم كيلو واطخ الثمانين وزني كل ماله يزيج



ولي زيد الطينه بله ملابسي صارو صغار علي وهم جدد ومتحسفه ارميهم :hahaha: :( وانا عيبي ضد الادويه الي تنباع في الصيدليات



مدري شسوي الله يخليكم انقذوووووووني قبل لاموت احس اني مكتئبه وسبب اني اصحى من النوم اني ابغي ابدي ولصار الظهر اخرب الدنيا
5
566

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

pampered child
pampered child
حبيبتي ابدعدي عن الادويه وادخلي لك في اي مجموعه اذا انتي بالسبعين تعالي لمجموعت السبعين وبتلقين تشجيع وترحيب
واذا تبين رايي لاتسوين رجيم لان اللي بتنزلينه بترجعينه اذا خلصتي الرجيم

سوي تخفيف او رجيم السعرات اللي هو ماتحرمين نفسك من اي شي بس تاكلين بقدر معين
وامتنعي عن الشوكلت والسكر والمقالي

انا باديه في السعرات من اسبوع وبصراحه ماتعبت ومو حاسه اني اسوي رجيم
حددي لك في الاسبوع الول مثلا 1000
سعره واللي بعده اقل وهكذا

شوفي هالرابط يمكن ينفعك
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=738623


http://www.your-doctor.net/nutrition/calories/calories.htm
*(جوري)*
*(جوري)*
مشكورة اختي
ام شهرزاد
ام شهرزاد
اعتمدي على الله اولا واخيرا

ثانيا كلنا نفس الشئ في الليل نقول بنبدا ونسوي ونسوي

وليجا الصبح خبصنا كل شئ الله يعين....يبغى لنا اراده قويه

بس من وين نجيبها.
الفارسة السرية
توكلي على الله ........وإحلفي إنك ما تخربين رجيمك مهما صار
بها الطريقة راح تفكرين 1000 مرة قبل ما تخربين رجيمك
وإذا خربتيه صومي عن اليوم اللي خربتيه يوم واحد

وشوفي هالرابط راح يعجبك نظامه كثير وما يحسسك بالحرمان

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=823448
إقريه وقولي رايك

وشوفي هالرابط كمان وايد حلو راح أطبقه إبتداء من بكره
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=831335

أتمنى أكون أفدتك
*(جوري)*
*(جوري)*
مشكورة الفارسه السريه وان شالله نقوة



بس بصراحه ما عجبني هالاخضر وهااحمر الرجيم احس مب شي ابي شي يقوي الارادة