الله يشغيك اخوي صارعليه حادث وانكسرعنده ضلعين بصدره وكنا كل يوم ع الريق نعطيه 7 حبه البركه ورشاديلهمه ويشرب طول الوقت حلبه بدون سكر والحمدلله جبربشهر

أختي خذي حب الرشاد مطحون مع كوب حليب دافي الصباح على الريق وفي المساء اضمن لك بإذن الله انها رايحة تنجبر

الله يجبر كسرك ويعافيك

فيه أكل ما ينفع للكسر مثل الباميه والملاخية

كلي دخن مع العسل جدا مفيد /