نور زاد000

نور زاد000 @nor_zad000

عضوة فعالة

انواع سلطات لذيذه وخفيفه في نفس الوقت

السلطات والمقبلات والمشروبات




صباح الفل ولورد والياسمين
كيفكم حبيباتي اليوم رح اعطيكم انوع سلطات لذيذه وخفيفه في نفس الوقت ان شاء الله تعجبكم


الخبز مع حبة البركه وازعتر الطازج

كيلو طحين
ملعقه ونصف ملح
2 ملاعق خميره
ملعقه حبة البركه ونصف كاس زعتر طازج مفروم ناعم
تخلط كل المقادير مع بعض وتعجن مع حوالي 2 ونص كاس ماء
او حسب الحاجه
ويترك حتى يخمر لنصف ساعه ومن ثم يفرد في النشابه ويوضع على طابع خاص ومن ثم يدهن بزيت الزيتون ويترك حتى ترتاح العجينه حوالي ربع ساعه ومن ثم تخبز في الفرن





سلطة الملفوف مع الجزر والميونيز
ملفوف مفروم ناعم
جزر محتوت
ميونيز
خل
ملح +زيت زيتون

تخلط جميع المقادير مع بعض
ونض قليل من الملح وزيت الزيتون والخل قبل الميونيز
ومن ثم نضع الميونيز ويقلب جيدا



طريقة الطحينه
طحينه
ماء من البراد
بقدونس مفروم ناعم
ملح وليمون
ويخلط جيدا في المضرب اليدوي حتى تصبح بهذا الشكل



المخلل
اولا نقطع الفلفل الاخضر والاحمر والخيار والثوم والفلف الحار..
ثم نضيف ملعقتين من الملح ونصف ملعقة من ملح الليمون ونصف فنجان زيت زيتون ونصف فنجان الخل وكأسان ماء او اكثر حتى تغطى المواد(ملاحظة هذه المواد للكمة التالية: 2 فلفل اخضر +1 احمر+ 3 خيار اخضر والفلفل الحار حسب الرغبة )

نغلق الاطرميز جيدا ونضغطه وهزه عند الاغلاق حتى تتجانس المواد ولا يتراكم الملح او اي شيء اخر::
ندع العلبة ولا تغتح الا بعد اسبوعين من يوم تحضيرها وبعدها تفتح
وهذه هو الشكل النهائي





الفلفل الاحمر الحلو او البارد
مه الفلفل الاسود الحب
المقادير
علبة فلفل احمر مكبوس جاهز
ملعقه كبيره فلفل اسود حب
بقدونس مفروم ناعم
شبت مفروم ناعم
خل فنجان صغير
ملح وزيت زيتون
تخلط كل المقادير مع بعض وتقدم مع المشاوي او السمك


وهذه الصوره





الطماطم الصغيره مع الزيتون والبصل



المقادير
طماطم صغيره
2 بصل مقطع شرائح
علبة زيتون اسود او اخضر مقطع دوائر
شبت
خل + ملح + زيت زيتون



الطريقه

تقطع الطماطم الى نصفين وتخلط مع البصل والزيتون والشبت جيدا
ومن ثم نضع ملعقه صغيره من الخل
وقليل من الملح والفلفل
وزيت الزيتون ويقلب جيدا
وهذا هو الشكل النهائي




شووووووووووو راييييييكم
:22:
18
3K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

week plan
week plan
يم يم شهيتيني
سلطات رايقه
يعطيكي العافيه
نور زاد000
نور زاد000
الله يعافيكي حبيبتي مشششششششكوره على مرورك
أم الإيطالي
أم الإيطالي
الله يعافيكي حبيبتي مشششششششكوره على مرورك
الله يعافيكي حبيبتي مشششششششكوره على مرورك
ما شاء الله

ألوانها تفتح النفس
شكرا لك:)
ام فتون _5
ام فتون _5
ما شاء الله ألوانها تفتح النفس شكرا لك:)
ما شاء الله ألوانها تفتح النفس شكرا لك:)
الحنونه2006
الحنونه2006
حركات
الله يعطيك العافيه