ان شاء الله ماتردووني

:icon33:السلام عليكم وحمه الله وبركاته...


شخباركم شمسوين...

عساكم بخير..

تبوون الصراحه انا وااايد ارتحت حق هالمنتدى واااايد حبيت هالقسم بذات

وابيكم تساعدووووني:44:


وانا محتاجه مساعدتكم

انا جربت عدة رجيمات و انظمه ولاكن مب مساله مانفعو معاي انا يومين وابطل الرجيم :09:

المهم انا عرس اختي الي مالي غيرها شهر 6 وبقى شهرين وكم يوووم فلاااازم اضعف واتمنى انكم تنصحوووني وتساعدووني


انا وزني 72

وطولي 165 على ما اظن


وابي اوصل على الاقل 60

او 65

=(


ياااااريت تساعدوووني