اهلين عسولات
صبايا كلنا بنعرف انو لازم فتره البيريود(الدوره الشهريه لازم لها عنايه خاصه وانو ماراح نهمل انفسنا بهالفتره
اولا راح نبدا بالممنوعات وقت الدوره
الي هي اكل الخضروات والفواكه اللزجه زي الموز والمنجا والباميا والملوخيه وغيرها
المشروبات الغازيه والمشروبات البارده
اللبن والجبن والمخللات والليمون وطبعا هالاشياء كلها راح تسبب ريحه مو حلوه وهذا سبب من اسباب الروائح الكريهه الي بيشكو منها الحريم
لاتجلسي بمكان بارد ودفي نفسك بالمرآ حتى بالصيف
لاتشيلي شي ثقيل لانو يسبب ميلان الرحم ولان البنت بعد الزواج تتفاجأ بانها ماحملت
بالنسبه لقبل الدوره اشربي قبل موعدها ب3ايام كمون
وكلي في فتره الدوره تمر بدخن والسمن مرآ حلو وصحي
وسوي لك قهوه الدوره انااستخدمتها كانت حلوه حتى ان فتره الدوره قلت(بس يوم واحد):27:اول كانو يقولوي نفاااس:44:
القهوه ذي كتبتها الاخت (الحياه ممله) الف شكر لها لانها مرآ روعه وتنظف الرحم لان اذا مانظف يسبب اضطرابات الدوره وبقاء الدم يسبب احيانا عقم
قهوه الدوره عباره عن
اربع ملاعق قشر
ملعقتين زنجبيل
ملعقتين قرفه
ملعقتين قرنفل
ملعقتين نخوه
واطبخيها 20دقيقه
واشربيها من اول ايام الدوره لاخر يوم
اخر يوم لما تجي تستحمي نقعي نفسك بمويه دافيييه وملح خشن نصف ساعه
ولما تخلصي من الاستحمام امسحي المنطقه بمسك لانو يمنع السرطان وكافي انو حبيبنامحمدصلى الله عليه وسلم وصى فيه
واذا في وحده عندها معلومه وحابه تضيفيها ياليت واكون لها شاكره
:27:ياررررررررب ماأكون نسيت شي لان اكثر من مرآ اكتب الموضوع وينمسح
دعواتكم لي تعبت وانا اكتب:27:
נآنــﮧ آلـנنيـآ @an_alnya
محررة فضية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
ييعطك العافيه