السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ....
بنات انا اهتم بشرتي بكريمات ومرطبات وخلطات وغسولات وتقشير
بس اتحطم نفسنياً لما ماشوف اي نضارة بشرتي كانك يزيد ماغزيت ..
واتحطم نفسنياً جداً لما الناس تقول لي انتى تهتمين بس ماتغيير بشرتك مكانك سر لاصفاء ولانضارة :44:
الله يفرج همكم ساعدوني .....
تحت قطرات المطر @tht_ktrat_almtr
محررة برونزية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
نفس الحالة يا اختي بس الحل هو التغذية الصحيحة انا كل يوم اشرب عصير جزر فرش وخدودي جنهم مفروصه خخخخخ بيصيرون خدودج حمر واشربي عصير موز . برتقال ... الخ
واذا تقدرين اشتري منظف المصران من زين الاتات ينفع للي فيهم حبوب في الضهر والجلو
لانه اذا نظفت المصران بتصيرين صحيه وبيكون وجهك نظيف منور ان شاء الله اشتريخ واقولكم النتايج
اهتمي بالأكل الصحي خضار . فواكة وان شاء الله تشوفين النتيجة
والنوم الصحيح بعد ...
تحياتي
واذا تقدرين اشتري منظف المصران من زين الاتات ينفع للي فيهم حبوب في الضهر والجلو
لانه اذا نظفت المصران بتصيرين صحيه وبيكون وجهك نظيف منور ان شاء الله اشتريخ واقولكم النتايج
اهتمي بالأكل الصحي خضار . فواكة وان شاء الله تشوفين النتيجة
والنوم الصحيح بعد ...
تحياتي
خذي لك ملتي فايتمنز
حبوب بيرة الخميرة
طبعا بعد استشارة طبيه
اهتمي بالغذا الصحي بالذات الفواكه و الخضار
قللي سكريات و نشويات
مارسي تمارين رياضيه
اشربي ماء كثييير
نامي بدري و نامي 8 ساعات في الليل
حبوب بيرة الخميرة
طبعا بعد استشارة طبيه
اهتمي بالغذا الصحي بالذات الفواكه و الخضار
قللي سكريات و نشويات
مارسي تمارين رياضيه
اشربي ماء كثييير
نامي بدري و نامي 8 ساعات في الليل
الصفحة الأخيرة
دعواتك