اهتم بنفسي من سنين لكن ☝️😭😭😭♥️

يابنااااا ت لي سنين اهتم ببشرتي وشعري لكن مااشوف اي نتيجة بتقولون اهتني بداخلك بديت اهتم بأكلي تقريبا من سنة ومن شهور بديت اهتم باكلي خصوص فقر الدم


لكن بشرتي لي ٢سنتين اسوي مقشر ودلكات لكن ماشفت اي نتيجة مدري ايش الغلط لدرجة اهتم كأني عروس زواجها قرب ولا شفت نتيجة حتى الترطيب لي سنتين من بديت ارطب يوميا بس مااحس بشرتي ناعمة مرا وبعد اتسبح يوميا لازم مستحيل يمر يوم مااتسبح مااتحمل لازم اخذ شور مرتين او مرا يوميا


حتى الدورة اسوي قبلها تمارين شربت لبان الذكر وحدة نصحتني فيه يخفف الالم لكن للاسف يرجع الالم اقوى لدردة ابكي منه واقعد يومين على فراشي


ودي تكون بشرتي ناعمة صافية وموحدة
وارتاح من الم الدورة
بس هذا اللي ابيه، 😶😣💙