هنووودده

هنووودده @hnoooddh

عضوة فعالة

اهي اهي اهي ااااااااااااه قولولي

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته


















هذا الله يسلمكم امس انا وزوجي جالسين مع بعض نتكلم المهم من موضوع لموضوع الا جلس يقول لي


والله يا هنووودده انتي مؤاخرا صايره تاكلي كثيررررررررررررررررر وبشراهه يعني زمان كنتي تاكلي وجبه وحده في اليوم ذحين صارو 3 واحيانا اربع وتعالو شوفو وجهي كيف صارررررر الوان الطيف السبعه اتجمعو وصارو لون واحد في وجهي بس انا سكت وصرت اقول في نفسي والله ما الومك يا ابن الحلال معاك حق :35: انا كان وزني 45 وذحين 64 ماشاء الله


المهم كل اللي ابغاه كيف ارجع وزني زي اول وما اكل كثيرررر:cook: بس ابغاكم تقولولي ايش السوات يا بنات حوا مين مثلي وسوتت اي طريقه لارجاع الماضييييي خخخخخخخخخخخخخخخخخخ


انا باستناكم تقولولي اااااااااااااه يالبا قلبها اللي ترد عليه وتنصحني والله اني لا ادعيلها :time:
65
4K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

هنووودده
هنووودده
نسيت اقولكم اني ما اعرف اسوي رجيم
فديتني الحلوة انا
قوليله علي بالعافيه وانا مو خابرتك بخيل اول كنت كريم


هههههههههههه


وحدة بوحدة
هنووودده
هنووودده
والله يا فديتني الحلوه انا

هوا مو بخيل بس وزني مرررررررررررره زايد وسايره اشبه الفيل
جولز8
جولز8
بس وبدون زعل لو هو زوجي كان خنقته
بس مو مشكله اذا تبغين نصيحتي مافيه اي مشروب او خلطه تنحف وتحافظ على الوزن زي تهذيب النفس والرياضه الرياضه اهم شي
طبعا اشربي زنجبيل بالخلاط بعدين صبيه بأبريق فيه شاي اخضر واشربيه طول اليوم
هنووودده
هنووودده
الله يسعدكم شوفولي حل كيف اخسس وزني مين عندها رجيم ما يتعب