اهي اهي اهي بنجن تكفونساعدوني

علاج السمنة والنحافة

:(السلام عليكم حبايبي
كيفكم جميعا
يابنات لحقو علي بنجن لي 3اسابيع مسوية رجيم ومانزلت غير 4كيلو
مع اني مسوية رجيم مميت من راسي ماكل شي
والمشكلة بطني مو راضية تنزل
مرة احسني متحطمة
ساعدوني فية احد مثلي وش سويتوا عشان تنحفوا وبسرعة
:angry2:خلاص ماني قادرة اكثر من كذا ساعدوني
وزني كان 76والحين 72
اهي اهي اهي >>>>>>>>>>>>> منهارة نفسيا
11
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ديرما 4
ديرما 4
طبي باالااكل وابلعي على كيفك لمدة يومين ويبدا وزنك يتلحلح
tasape7
tasape7
نزول وزن الجسم مره واحده مضر جدا
حلوين ال4
حاولى تلغبطى فى الرجيم يوم وبعديه انتظمى على رجيم من متخصص
والرجيمات كتيره فى القسم
أثيروثير
أثيروثير


بالعكس مرررررررررررره حلو 4كيلو في ا3اسابيع وين المشكله؟؟؟؟

لو نقصتي أكثر راح تعوضينهم بسررررررررررررررعه

سوي تغيير بالدايت لو يومين واتركي الشاي الاخضر عنك وبعدها شوفي وش يصير لك بيتغير وزنك بسرعه
قصيدة وردية
قصيدة وردية
اشكر كل من رد علي لكن انا اشرب شاي اعشاب عبارة عن كمون ونعناع وزنجبيل وليمون
لي اسبوع ماكل خبز
والسكر مافي ابد
عشان كذا محتارة
ريتان مكه
ريتان مكه
والله شئ حلو 3 اسابيع و4 كيلو

ياعسل المفروض والصحي كل اسبوع تنقصي كيلو كذ1 ماراح ترجعيها بسرررررعه


والله يوفقك