اه اه عطوني حل تعبانة ادخلو كلكم ارجوكم وساعدوني

والله اني اول ماحملت كذا ولا اخذت شي مره بس اخذت بندول حبه وحده بس وباقي الايام تحملتعشان اللي ابطني

شوفي اختي

أنا فترة وحامي كلها صداع

اول شئ تطمني على الضغط يمكن مرتفع وهو أهم اسباب الصداع اذا فيه ضغط لا سمح الله الدكتور يكتب لك على علاج يريحك ان شاء الله

اذا كان الضغط سليم ممكن تستخدمي بنادول الابيض حبتين لأن الحبة الوحدة ماتسوي شئ

بس انتبيهي لازم يكون البنادول العلبة البيضاء لأن الانواع الثانية خطيرة

وأهم شئ تجنبي الارهاق والازعاج والسهررررر والشاهي والقهوة والمنبهات واشربي ليمون أو لبن يهدي الاعصاب واشبعي نوووم

أنا اكثر شئ كان يسبب لي الصداع لما اتروش واتعرض لهواء اصدع على طول واجلس يومين مصدعة بعدين انبهت وصرت اغطي راسي بعد الترويش او اجففه على طول

انتي شوفي وش الاسباب وتجنبيها

لأن الصداع مايجي كذا لابد وله سبب

لي 5 سنوات يجيني وكل شي حاولت اتجنبة مافي فايدة والحليب ومشتقاتة ممنوعة منة يقول تزيد من الصداع حتا الان حامل وابي كالسيوم واذ شربت حليب صدعت ايش اسوي

جيتي ع الجرح

انا باقي لي اسبوعين واولد ان شاء الله

ومن اسبوع والصداع ذابحني

ورحت للدكتورة وكل شيء تمام

واخذ بنادول ومافي فايدة

والله يعين ويستر

ياحلوة انا مثلك من يوم حملت والصداع ماسكني

وانا دوبي فالشهر الرابع

ودكتوري قالي عادي خذي بندول العادي

بس اكثر من جبتين فاليوم لا

ومن الشهر الثاني الى اللحين وانا عالبندول

الله يعينك ويشافيك