اه ساعدوني

علاج السمنة والنحافة

:icon33::icon33:اخباركم تمام بدخل على طول عشان ما اطول عليكم وتزهقون وطنشوني :44:مشكلتي كرشي مو راضي يتغير رغم جسمي الصراحه روعه وطولي هم روعه بس اه على الكرش الان وزني 55 بس والله انقهر ودي البس مثل ها الي يلبسون بس وش اسوي دلوني حتى زوجي كل يحرجني رغم اني جبت 2اطفال البنت بعمليه والولد الحمد لله طبيعي بس الله يخليكم لا تطنشوني ساعدوني الله يجزكم الجنه:)
10
926

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

<راح انحف>
<راح انحف>
للرفع
كلنا نفس الحالة احس مافي خلطة تنفع غير الرياضة
سن سن 2010
سن سن 2010
اما الكرش مشكله الشعب الخليجي
وش نسوي هذي الكرشه مشكه ولازم رياضه
سهوم8
سهوم8
اما الكرش مشكله الشعب الخليجي وش نسوي هذي الكرشه مشكه ولازم رياضه
اما الكرش مشكله الشعب الخليجي وش نسوي هذي الكرشه مشكه ولازم رياضه
رفع
مفآإهيم الخ ـجل
انا كان عندي كررش
وتعبت منه كأني وحده حاامل
والحييين خف كثيييييير حتى اللي اعرفهم يقولون وش قصتك مافيك بطن
مع اني مو عصقوووله ..
شووفي كل ماتذكرتي حاولي تشفطين بطنك للدااااااخل
وكثري من هالشئ باليووووم وربي بأسبووع تشوفين الفرق
انا يومياً اسوي هالشئ والحمدلله مافيني كررش ..
مو تقولين تعب او ماشفت نتييجه استمري فتره وبتلاااحظييين الفرق الكبييييييير
وعن تجرررررررربه

دعواتكم بنات
نونو دبدوبه
نونو دبدوبه
انا اللي لاحظته اني لما اشرب بيبيسي وغيره من المشروبات الغازيه على طووول ينط كرشي ومن امتنع عنه يروح الكرش وحاولي ماتشربين مع الاكل