ارغب من الاخوات التفضل في افضل الاوقات للنوم بين سن 6-9 سنوات
في ايام الـمـدرسـة وايام العـطـل
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
زهورالصحراء
•
مارايك
سكارلت
•
السلام عليكم
في رأيي أن يتم تحديد وقت معين للاطفال وضرورة تعويدهم على الالتزام به مهما كانت الضغوط والمحاولات من طرفهم وذلك من أجل صحتهم ونموهم وتنظيم حياتهم مستقبلا
الوقت المناسب في أيام الدراسة هو الثامنة والنصف وممكن أن تتمدد الى التاسعة أحيانا حسب الظروف
وفي الاجازات سواء نهاية الاسبوع أو الاجازات الطويلة يجب عدم السماح لهم بالسهر الى وقت متأخر فالعاشرة إلى الحادية عشرة يعتبر وقتا مناسبا
لان بعض الاطفال والاهل يتهاونون بهذا الموضوع ونجد الاطفال يطيلون السهر الى الفجر والنوم الى ما بعد الظهر أو العصر مما يشكل مشكلة في حال عودة المدارس وإعادة تنظيم نومهم واستيقاظهم
ومهم جدا من أجل تعويدهم على النوم المبكر عدم السماح لهم بالنوم خلال النهار ومحاولة صرفهم عن النوم بأي نشاط يناسبهم
تحياتي
في رأيي أن يتم تحديد وقت معين للاطفال وضرورة تعويدهم على الالتزام به مهما كانت الضغوط والمحاولات من طرفهم وذلك من أجل صحتهم ونموهم وتنظيم حياتهم مستقبلا
الوقت المناسب في أيام الدراسة هو الثامنة والنصف وممكن أن تتمدد الى التاسعة أحيانا حسب الظروف
وفي الاجازات سواء نهاية الاسبوع أو الاجازات الطويلة يجب عدم السماح لهم بالسهر الى وقت متأخر فالعاشرة إلى الحادية عشرة يعتبر وقتا مناسبا
لان بعض الاطفال والاهل يتهاونون بهذا الموضوع ونجد الاطفال يطيلون السهر الى الفجر والنوم الى ما بعد الظهر أو العصر مما يشكل مشكلة في حال عودة المدارس وإعادة تنظيم نومهم واستيقاظهم
ومهم جدا من أجل تعويدهم على النوم المبكر عدم السماح لهم بالنوم خلال النهار ومحاولة صرفهم عن النوم بأي نشاط يناسبهم
تحياتي
الصفحة الأخيرة