++عنوود الصيد++
شكررا بنااات
سيدة و بنتين
سيدة و بنتين •
متى تكون اخر وجبه ... يعني انا بعرف انه بالريجيمات بعد الساعه 7 مسا لا تاكلو شي و هاد النظام ماشي مع ريجيمنا ... انا جوعانه و الساعه 10 ليل بيصير اروح اكل شي بروتيني؟؟؟ ردو عليي لو سمحتو
*سندس*2008
*سندس*2008 •
ههههههههههههههههههههههههه

يالبيه يا وليدة

دمتس عسل فديتس
وليده
وليده •
سيده وبنتين

مافيه شي اسمه 7 توقفين بها الرجيم الفلللللله ابلعي ووسعي صدرتي من المسموح انتي وبنتينس وحبي لي اياهم
شوق ام الذوق
شوق ام الذوق •
اهلا شوق انا كمان اليوم الرابع بس ما صبرت وزنت حق التلات ايام اللي راحوا الصبح لقيت نفسي نزلت كيلو ونص . ورحت اشتريت ميزان يحسب الجرامات لاني اتوقع نزلت اكتر من كيلو ونص بس اقل من كيلوين وفعلا ماشاء الله اليوم خفيفة مرررة ما ادري عشان تعودت ولا عشان الاجواء هنا خيااال وتنشط
اهلا شوق انا كمان اليوم الرابع بس ما صبرت وزنت حق التلات ايام اللي راحوا الصبح لقيت نفسي نزلت...
هلا يا قلبووووو

شطوره يا عسل بيكون تحدي بيني وبينك
هههههههههههههههههه



الله يصبرنا ع الرجيمات وان شاء الله نوصل الى هدفنا

والله الرشاقه حلوووة