اول حمل لي ممكن نصايحكم ☹

ياقلبي الله يتمم لك على خير .
ايوه عادي نومه الظهر في الشهور الاولى مافيها شي .
ضروري تروحين تراجعين في مستشفى تصرف لك فوليك واسبرين واذا تحتاجين مثبت واهتمي بأكلك وصحتك .
الله ييسر امرك

ايوا عادي ي قلبي
واهم شي اهتمي بصحتك وأكلك
ولا تبذلين مجهود في الشغل
وتابعي حملك عند دكتوره
وربي يثبته ويرزقك بالطفل السليم المعاف

اهتمي بأكلك ونفسك وهادي انا كمت انام على بطني بس على جنب وهلى ظهري بعد الين ما يكبر البطن وغصب تتضايقين وتنامين على جنوبك ... ونصيحه لا تسمعين لاحد ونصايح احد لان كل وحده لها تجربه مختلفه الا النصايح الي متعارف عليها خذي فيه

نصيحة اهتمي باكلك واشربي حليب كثير عشان الكاسيوم وعصيرات فرش وخضار
عشان تولدي وانتي بصحة والبيبي يكون تمام باذن الله
انا باولطفل والثاني ما اهتميت ومررره تعبت
بس اتادبت وصت من اول ما عيت الوحم اكل كل شي مفيد وابعد عن الاكل السريع فررررررق كبير حسيته بشكلي وصحتي
ما لقيت اللي ينصحني، من الان سوي اللي تقدري عليه ولا تنسي كل تمر ولا تكثري عشان السكر

وصرت من اول ما عيت مرحلة الوحم.... ما ادري ليه الحروف تناكل او تضيع معاي