اول مشاركة لي في المنتدى حمية تصغير المعدةً

السلام عليكم
هذي الحمية من دكتورة التغذية رشا
الهدف منها تصغير المعدة و اساساً الهدف منها
حياه صحية دائمة
بس مشكلتى إني اكسل بسرعه 🤕
فطرحت الموضوع
إذا حد حاب يبدا معي في الحمية
يكون حماس للجميع