معلومة حلوة

انا جربت لبنتي هايبول سفت سيرز حلووو
برضو سميلاك فيه اوميغا

فيه مصادر طبيعية للاوميجا 3 ناهيكم عن اهميتها للصغار والكبار ايضا ويمكن الحصول عليها من خلال طعامنا اليومي وهي متوفرة بكثرة في:
الاسماك وخصوصا الاسماك الدهنيه ولذلك يطلق عليها زيت السمك
وايضا فاكهة الافوكادو الدهنيه من اغنى الفواكه باومجا 3 على الاطلاق
لذلك تم ادخال الافوكادو من ضمن اطعمة الفطام ويتم اعطاءها من الشهر السادس للطفل

كلامك صحيح... DHA و ARA عنصرين مهمين للأطفال من وقت الحمل الى عمر سنه هذولي عبارة عن احماض اوميقا 3 و اوميقا 6 طبعا هذولي يدعمون جهاز المناعة وقوة الإبصار

بالنسبة للأطفال الرضع فيه بعض انواع الحليب الصناعي توفر هذي الاحماض بنسب عالية مثل :

حليب انفاميل من المراعي DHA .33% ARA .67%
حليب سيميلاك DHA .25 % ARA .40%

انا اكل حبوب الاوميغا 3 حاليا في فتره الحمل علشان فوائدها للام والجنين وشجعتني دكتورتي عليها ....