اووووف من ذا الجسم والكرش اووف بس اوووف

انا مثلك الطول والوزن 70 ومسويه رجيم الجزار من جده

الحال من بعضه العام وزني كان 56واليوم 64قهرنا نفسي ارجع زي لما نحفت بس كارهه الرجيمبعد مانحفت حملت ع طول وزاد وزني ل70 ونزل بعد 5 اشهرمن الولاده وزوجي يومي وهو انحفي حتى دكتور الغدد يقولي ويش هذا

الله ينحفك وينحفنا بالعافية يارب
انا ودددددي مرة بس ماعندي ارادة قوية ياربييه متى اتشجع واغلب نفسي الى متى اهئ

ياااااااربي الله يعييين


انا الليله ررقصت لين قلت اميييين رقصت رقصت رقصصصصصت


و من بكرا بحاوول امشي واعمل تمارين وان شاء الله خير

بالنسبه للاكل تخفيف بسس


حبي اذكر وشو ريجيم الجزار من جده


ربي يسعدكن

يممممممممممممممممممه ماتخيل نفسي بطه بس انا بطيطه وزني 72 بس اني طويله وجسمي حلللللللو



يجب علي الانتبهااااء صح الله يسترررررررررر