وهلالالالا فيك اسمعي أنا أبي أنحف وانتي تبين تسمني
وشرايك نسوي مبادله .....
كل ما عليك هو أكل المكسرات والفول السوداني واللوز المملح
وشرب كأس حليب مضاف له عسل طبيعي قبل النوم
مع سلالالالالالامي سمركيك
ــــــــــــــ
من يأمن الأيام ... يبكي كثر ما حلم أحلام

هلا الغريبه
تبين تسمنين؟؟؟؟؟؟
انا الحين بنار الحرمان نار الرجيم اللي حارمني من الأكل
اقولج شنو اللي يمتني؟
:D
كلا اكل من مطاعم الجاهزه الهمبرقر والفرايز هذا انا ابصملج بالعشره انج تمتنين 2 كيلو بالأسبوع اذا كليتي من المطاعم هذي يوميا
يااااي
ولا لما تروحي مطاعم البوفيه
انا شاللي خربني غير مطاعم البوفيه هذي
بس علشان الخساير انا اقولج حل مقتصد
اكلي زبدة فول سوداني مع مربى ثلاث مرات باليوم و توست دهنيه زبده ومربى
وقولي لولوه قالت
وادعيلي اضعف باقيلي بس 6 كيلو علشان اوصل الوزن المثالي
بالتوفيق لي ولكي
بيباااي

الله يعطيكن العافيه
اخت lwolaوسمر كيك

انا ابغى دواء او وصفه تفتح الشهيه;) ;)

اختي الغريبه
عندي لك هالوصفه قراتها في احد الكتنب وهي كالتالي.
ضعي تين وينسون مع قليل من الماء على نار هادئه واتركيه قليلا وداومي على الافطار منه اربعين يوم فانه يسمن تسمين عظيم .