ايش اشرب لأجتني الدوره الله يكرمكم؟؟

اول شيء تدفين من هوا المكيف يعني لبسي شيء طويل تحت قطني وعدم المشيء علي السراميك حافيه واكل الشغلات الدافيه واحذرج من الجوووووووع لانه دمار للحرمه وعليج بالتمر والرشاد من ثاني يوم لانه روعه والاعشاب العصاري شربي منهم وخلي عشاج مطازيز او مرقوقر او اي شيء يكون فيه طحين (دقيق,بر ) لانه يثقل الرحم ويمنع من الاصوات والخراب لاسمح الله والمره والمحلب انقيهم واشربيهم بين الوجبه الفطور والغداء من ميزتهم ينشفون ويشيلون البطن وسلامتج وادعيلي باخ لولدي حمد

اشربي زنجبيل وقهوة وتمر ازين شي للي فيها الدوره وتطهرين بسرعه من الدوره اهم شي المكيف لاتتعرضين له ولا تشربين بارد ومشروبات غازيه واذا طبختي الغداء خذي مرقه الدجاج او اللحم وحطي عليه فلفل اسود واشربيها واشربي حليب مع فلفل اسود والافضل الصباح.......بس الاكل عادي كلي الي تشتهين لان هذي دوره مهوب نفاس...

جزاكم الله خير...
ام الورود...الله يرزقك اخو لولدك...
الدلوعه كناري ...أيش قشر؟؟
شوكه وملعقه...مشكوره وما قصرتي...
بعددددددددددددددددددددددددد ابغى تجارب...

ياليت البنات يفيدونا

لاتكثرين خرابيط واعشاب
اكتفي بكوب واحد شاي قرفة صباحا
وكوب قبل النوم