مدرارات الحليب
الشمر Fennel:يعتبر الشمر من مدرات الحليب المشهورة لدى الهنود حيث يخمر مقدار ملعقة شاي من ثمار الشمر بعد غليه في ماء الشعير ثم يشرب حيث يدر الحليب.
الحلبة Fenugreek:
تعتبر الحلبة اشهر وصفة لادرار الحليب في اليونان والنساء المرضعات يعتمدن عليها كثيراً لادرار الحليب حيث يؤخذ ملء ملعقة كبيرة وتنقع في ملء كوب ماء حتى تكون طرية ثم تحرك جيداً وتشرب وتعتبر الحلبة من الاعشاب التي تحتوي على فيتامين أ، ب، ج وكذلك الكالسيوم وتعمل على ادرار الحليب.
إن أفضل المدرات للحليب من أصل طبيعي هي الحلبة فهي مدرة للحليب وغير مضرة بصحة المرأة ويمكن استخدامها سفاً على هيئة مسحوق بمتوسط ملء ملعقة متوسطة ثلاث مرات في اليوم ويُشرب بعدها كوب حليب أو ماء، أو يمكن إضافة المسحوق إلى ملء كوب ماء أو حليب وتحريكه جيداً وشربه أو يمكن إضافة الحلبة إلى ملء كوب ماء وتركها مغطاة لمدة اثني عشرة ساعة ثم تحريكها وشربها. والمشكلة في الحلبة رائحتها التي تظهر مع العرق وخاصة في الصيف عندما يشتد الحر ويظهر العرق.
ملاحظة: الحلبة منشطة للرحم ولذلك يجب عدم استعمالها في الثلاثة الاشهر الاولى من الحمل.
ثمار الجوز واللوز الجبلي وبذور دوار الشمس والسمسم وبذور القرع
تستخدم هذه الوصفة في اغلب بلدان العالم كوصفة لادرار الحليب وفي نفس الوقت مغذية ومسمنة.
وصفات أخرى
لقد اقتنع الجميع، بعد أن أثبت علمياً، بأن حليب الأم شيء مهم جداً لصحة الطفل، فأخذت الكثيرات من الأمهات الصغيرات، ولحسن الحظ، يرضعن أولادهن، وعن قناعة.
عند الحاجة هناك الكثير من الوصفات الشعبية القديمة التي أثبتت جدارتها حتى وقتنا هذا، والتي ينصح باستعمالها لإدرار الحليب.
حشيشة الملاك:
يؤخذ 20 غراماً من جذور حشيشة الملاك الناشفة والمفرومة، ثم تغمر بنصف ليتر من الماء البارد.
- توضع على النار لغابة الغليان، ثم تترك لتنقع مدة 10 دقائق.
- يصفى ويشرب كوب بعد وجبات الطعام.
كراويا:
- تؤخذ ملعقتان كبيرتان من بزر الكراويا وتغمر بنصف ليتر ماء بارد.
- توضع على النار لغاية الغليان.
- يصفى ويشرب كوب بعد كل وجبة طعام.
بزر الشمر:
- تؤخذ ملعقة شاي من بزر الشمر المطحون وتغمر بكوب من الماء البارد.
- توضع على النار لغاية الغليان ثم تترك لتنقع مدة 10 دقائق.
- يشرب كوب بعد طعام الغذاء وآخر بعد العشاء.
جزر وعدس:
أكل الجزر الطازج يومياً والمصنوع على شكل سلطة مع قليل من الزيت، أو عصير الجزر مع ملعقة من القشطة مذابة فيه، وكذلك طبيخ العدس يساعد على إدرار الحليب
منقول لعيونك
تالبيس
•
تالبيس
•
نقلته لك من موقع طبي
السلام عليكم
أريد أشياء تدر الحليب، وما هو رأيكم في الدواء الذي يدر الحليب الذي يسمى (lactomax herbana) ؟!
وهل لهذه الأدوية ضرر على صحة الأم الحامل ؟!
وشكراً.
الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ سارا حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،
فبالنسبة لإدرار الحليب فلا بد من الأكل الجيد الغني بالسعرات الحرارية، ولا تحاولي عمل حمية غذائية في الفترة الأولى من الرضاعة، وتحتاجين إلى الأطعمة الغنية بالكالسيوم والحديد والبروتينات.
وتوجد الكثير من الأعشاب التي تدر الحليب، مثل الذي ذكرتيه - وإن كنت حقيقة لا أعرف ما هي مكونات العشبة التي فيه -، وتعتبر الحلبة من الأشياء المعروفة بإدرار الحليب.
وكذلك نصيحتي لك بشرب كمية كبيرة من السوائل - حوالي جالون يوميا -، وليس شرطا أن يكون الماء، فيمكنك شرب العصائر والحليب لهذا الغرض، ولذلك يفيد أكل الأسماك والحلاوة الطحينية من هذه الناحية لأنه يؤدي إلى العطش وزيادة تناول السوائل.
وأود كذلك التأكيد على وضع الطفل فترة كافية على الثدي بصورة صحيحة، فكلما زادت فترة الرضاعة كلما زاد إدرار الحليب، لأن الرضاعة تزيد إفراز هرمون الحليب من الدماغ، وأنصحك بتدليك الثدي أثناء الرضاعة وحتى في الفترات التي لا تُرضعين فيها مثلا عند الاستحمام.
وأخيرا لا بد من البعد عن التوتر، ومحاولة أخذ قسط أكبر من النوم، والبعد عن الإزعاج أثناء الرضاعة، وأخذ خلوة للتفرغ للطفل أثناء إرضاعه.
والله الموفق.
السلام عليكم
أريد أشياء تدر الحليب، وما هو رأيكم في الدواء الذي يدر الحليب الذي يسمى (lactomax herbana) ؟!
وهل لهذه الأدوية ضرر على صحة الأم الحامل ؟!
وشكراً.
الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ سارا حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،
فبالنسبة لإدرار الحليب فلا بد من الأكل الجيد الغني بالسعرات الحرارية، ولا تحاولي عمل حمية غذائية في الفترة الأولى من الرضاعة، وتحتاجين إلى الأطعمة الغنية بالكالسيوم والحديد والبروتينات.
وتوجد الكثير من الأعشاب التي تدر الحليب، مثل الذي ذكرتيه - وإن كنت حقيقة لا أعرف ما هي مكونات العشبة التي فيه -، وتعتبر الحلبة من الأشياء المعروفة بإدرار الحليب.
وكذلك نصيحتي لك بشرب كمية كبيرة من السوائل - حوالي جالون يوميا -، وليس شرطا أن يكون الماء، فيمكنك شرب العصائر والحليب لهذا الغرض، ولذلك يفيد أكل الأسماك والحلاوة الطحينية من هذه الناحية لأنه يؤدي إلى العطش وزيادة تناول السوائل.
وأود كذلك التأكيد على وضع الطفل فترة كافية على الثدي بصورة صحيحة، فكلما زادت فترة الرضاعة كلما زاد إدرار الحليب، لأن الرضاعة تزيد إفراز هرمون الحليب من الدماغ، وأنصحك بتدليك الثدي أثناء الرضاعة وحتى في الفترات التي لا تُرضعين فيها مثلا عند الاستحمام.
وأخيرا لا بد من البعد عن التوتر، ومحاولة أخذ قسط أكبر من النوم، والبعد عن الإزعاج أثناء الرضاعة، وأخذ خلوة للتفرغ للطفل أثناء إرضاعه.
والله الموفق.
انا مرة قرأت تجربة اسمها نونةالمجنونة واحتفظت بها بالجهاز لوقت اللزوم بس انا ما جربتها النصيحة كما هي حرفيا:
حبيبتي انا بدلك على حل باذن الله حترتاحي عليه و أنا رضعت اولادي 2 توأم و ولد بنت عمي كمان ما شاء الله و دلتني عليه وحده اسمها سبيعية ذوق الله يجزيها كل خير يارب عندها 3 توائم الله يحفظهم و ترضعهم طبيعي ماشاء الله
و الحل هو حبوب من الصيدلية اسمها سوبريم العلبه ب120 ريال من صيدليات النهدي و كل مكوناتها طبيعية 100% لانها خلاصة غذاء ملكات النحل + مكونات التمر و خدي كل يوم على الريق حبه منه و معاها حبه كالسيوم + حبة فوليك أسيد + حبة حديد + ملعقة سمسم حب محمص و بتصير وجبه كامله باذن الله و بصراحه انا ما كنت أقدر آخده كل يوم لانه كتير زاد الحليب و صرت أشفط بالشفاطه الكهربائية و أعبي بالفريزر الرضاعات فصرت آخدهم يوم ايوا و يوم لاء و برضو ما ألحق من كثره ماشاء الله و ينزل الحليب لحاله من صدري و ترتفع حرارتي و صرت أتعب من تحجر صدري و زيادة الحليب فطلبت من بنت عمي اني أرضع ولدها عشان يروح التحجر في صدري و صرت أرضعهم ثلاثتهم ما شاء الله تبارك الله 5شهور بعدين جتني شغاله من يوم ما دخلت بيتي ما عاد يقبلو صدري وبدأ ينشف صدري و فورا رحت للدكتور أخدت الحبوب اللي تنشف الحليب
حبيبتي انا بدلك على حل باذن الله حترتاحي عليه و أنا رضعت اولادي 2 توأم و ولد بنت عمي كمان ما شاء الله و دلتني عليه وحده اسمها سبيعية ذوق الله يجزيها كل خير يارب عندها 3 توائم الله يحفظهم و ترضعهم طبيعي ماشاء الله
و الحل هو حبوب من الصيدلية اسمها سوبريم العلبه ب120 ريال من صيدليات النهدي و كل مكوناتها طبيعية 100% لانها خلاصة غذاء ملكات النحل + مكونات التمر و خدي كل يوم على الريق حبه منه و معاها حبه كالسيوم + حبة فوليك أسيد + حبة حديد + ملعقة سمسم حب محمص و بتصير وجبه كامله باذن الله و بصراحه انا ما كنت أقدر آخده كل يوم لانه كتير زاد الحليب و صرت أشفط بالشفاطه الكهربائية و أعبي بالفريزر الرضاعات فصرت آخدهم يوم ايوا و يوم لاء و برضو ما ألحق من كثره ماشاء الله و ينزل الحليب لحاله من صدري و ترتفع حرارتي و صرت أتعب من تحجر صدري و زيادة الحليب فطلبت من بنت عمي اني أرضع ولدها عشان يروح التحجر في صدري و صرت أرضعهم ثلاثتهم ما شاء الله تبارك الله 5شهور بعدين جتني شغاله من يوم ما دخلت بيتي ما عاد يقبلو صدري وبدأ ينشف صدري و فورا رحت للدكتور أخدت الحبوب اللي تنشف الحليب
الصفحة الأخيرة
عاد ان كانت تبي تتطلع من النفاس ماتتطلع مع الباب فهذا شي ثاني ههههههههههه