السلام عليكم
كيفكم يابنوتات
اخباركم يادبيااااات )اوخص يالرشيقه:22:ههههههههههههه
بنوتات انا وزني فوق الميه وعندي رغبه اخسس
ابغه ارئكم
ايش الحهاز المنزلي المفيدوالعملي ماعمري اشترية جهاز
انا اغلب سمنتي بالمنطقه السفلى المؤخره والاردف :30:ابغه تجاربكم مع اجهزه افادتكم
بنات لاتطنشوني هلموا بالاجوبه:26:

أخت حكيمه @akht_hkymh
محررة برونزية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

**مميزة **
•
انصحك بالسير عن تجربه


أنا أنصحك بالأوربتراك
بس اذا انتي ماعندك همه و مالك بالرياضه
يمكن يناسبك السير بس الاوربتراك تشد الجسم كله بينما السير يركزعلى المنطقه السفليه
الي هي الافخاذ و السيقان
لكن انا من تجربتي للأوربتراك نحفت زنودي وشدت جسمي.. بس هي متعبه تبيلها صبر انا ما امشي عليها الا ربع ساعه باليوم
ان شاء الله اكون افدتك مابيك غير تدعين لي ان الله يوفقني
و اني انحف من غير شر
والله ينحفك يارب
بس اذا انتي ماعندك همه و مالك بالرياضه
يمكن يناسبك السير بس الاوربتراك تشد الجسم كله بينما السير يركزعلى المنطقه السفليه
الي هي الافخاذ و السيقان
لكن انا من تجربتي للأوربتراك نحفت زنودي وشدت جسمي.. بس هي متعبه تبيلها صبر انا ما امشي عليها الا ربع ساعه باليوم
ان شاء الله اكون افدتك مابيك غير تدعين لي ان الله يوفقني
و اني انحف من غير شر
والله ينحفك يارب

الصفحة الأخيرة