ايش الحل

علاج السمنة والنحافة

ايش الحل ساعدوني ابي انحف وماني قادره اقولكم قصتي من البدايه انا كنت مليانه كان وزني82وبعدين تشجعت وعملت رجيم ولمدت شهر نزل وزني خمسه كيلو وبعدين خففت في الأكل لمدة سنهونزل وزني الى65كيلو الحمد لله الحين انخطبت وصرت اكل كثير فصار وزني 70كيلو وابي اعمل رجيم ماني قادره ايش الحل تعبت مابي اسمن ابي اصير حلوه في عيون خطيبي وبعدين سمعت عن شاي اسمه شاي سقراط قايل عنه الدكتور عادل نشربه قبل الاكل ينحف وماني لاقيته على فكره انا في الشرقيه اذا احد يدري وين احصله في الدمام يقولي تكفون :06::06:06::06:
7
725

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

فلوووووونه
فلوووووونه
ليش ليش ليش يا ورده الفل ؟؟؟؟؟؟؟
حرام والله الى راحوا وزنج كان حلووووووووووو ؟؟ليش ماحافظتى عليه ؟؟
ولايهمج خيتو الحين المهم انتى الحين تسوين الرجيم مع الرياااضه وتحافظين على الوزن الى تبين توصليله ..
وسوى رجيم لبن وتمررررر والله حلو وايد ومريح . او سوى الرجيم الى نزلته وانشالله رح تشوفين نتيجه طيبه معاه .. بس الاهم الااراده والعزيمه وتوكلى على الله وانشالله توصلين الوزن المطلوب ..:26: :17:
ورود الفل
ورود الفل
مشكوره اختي فلونه بساقولك شي قرية كل انواع الرجيم ماعجبوني وقتلك اني ماقدر اعمل رجيم صرت اتعب كل يجيلي دوخه واذا عرف خطيبي اني اعمل رجيم يزعل مني ايش اسوي والله الاكل لذيذ مااقدر اقاومه:cook:
فلوووووونه
فلوووووونه
حبيبتى ورد الفل ..
مافى يااعيونى انج تاكلين الى تبينه لكن بتخفيف الاكل ..
يعنى تفطرى وتغدى عادى وتعشى عشى خفيف يعنى لو يكون 7 تمرات مع لبن قليل الدسم .. ويكون قبل ساعه 8 بليل وايد احسن وانشالله رح ترتاحين وتضعفين وكثرى شرب الماااااء قبل الوجبه بساعه الا الربع ... صدقينى رح تشوفون شىء عجيب والله هاذى تجربتى ترى الحين وانا مرتاحه والحمدالله الحين ... وموفقه انشالله :24:
ورود الفل
ورود الفل
مشكوره حبيبتي حجرب بس سؤال تعرفين شي عن شاي سقراط
فلوووووونه
فلوووووونه
لا والله ماعندى علم عنه .......
لكن ليش ماتستخدمين الشاى الرويااااال وايد حلو وزين ويساعد على فقدان الوزن ..:17: