السلام عليكم
انا اسوي رجيم مره قاسي وابي فيتامين ما يسمن حتى اعوض اللي اخسره من الاكل ...
الله يجزاكم خير دلوني عليه

أم الأطخم @am_alatkhm_2
محررة برونزية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

أم الأطخم
•
up

والله انا زيك بس شكل كل الفيتامينات تسمن على العموم ياليت وحده من البنات اللي عندها خبره تفيدنا

السلام عليكم
اختي حبوب الفيتامينات الي اعرفه انها تقريبا مافيها سعرات
يعني ماتسمن
روحي الصيدليه و اطلبي حبوب فيتامينات
يعني يكون فيها فيتامينات كثير
مو حبوب فيتامين معين
مثلا ديناميزان موجود بكل الصيدليات
ماتوقع فيه شي اسمه فيتامين يسمن
تحياتي لك
سلام :)
اختي حبوب الفيتامينات الي اعرفه انها تقريبا مافيها سعرات
يعني ماتسمن
روحي الصيدليه و اطلبي حبوب فيتامينات
يعني يكون فيها فيتامينات كثير
مو حبوب فيتامين معين
مثلا ديناميزان موجود بكل الصيدليات
ماتوقع فيه شي اسمه فيتامين يسمن
تحياتي لك
سلام :)


يابنات انتبهوا من الخرابيط الي تسمعونها وتأكدوا منها
لازم اذا بتسوون ريجيم قاسي او محدد فيه انواع الاكل تاخذون فيتامين
الفيتامين عناصر تدخل بعمليات الجسم الحيويه مو تتخزن مثل الشحم
و نقصها يسوي امراض كثير
عشان كذا انتبهوا
نبي ننحف بصحتنا مو نصير نحاف و تعبانين
سلام :)
لازم اذا بتسوون ريجيم قاسي او محدد فيه انواع الاكل تاخذون فيتامين
الفيتامين عناصر تدخل بعمليات الجسم الحيويه مو تتخزن مثل الشحم
و نقصها يسوي امراض كثير
عشان كذا انتبهوا
نبي ننحف بصحتنا مو نصير نحاف و تعبانين
سلام :)
الصفحة الأخيرة