كثير نسمع عن مدمرات الصحه
ومنها
الاكل الغير صحي
عدم ممارسه الرياضه
وغيرها
لكن من وجهة نظري ومن تجاربي بالحياة ومممن حولي
ارى ان هذه الاشياء صحيحه لكن تأتي بعد
الضغوط النفسيه
الضغوط النفسيه
الضغوط النفسيه
ابعدي عنها قدر المستطاع من واقع تجربه ارى انها هي عدوة الصحه بالمقام الأول
وقعتي بضغط اقرأي قران اكثري من ذكر الله والصلاة اخرجي
امشي لان المشي يفرز هرمون السعاده الحركه عموما
تجاهلي /سامحي /لاتحقدين /حاولي ماتفكرين/حاولي ماتكونين حساسه /مو اي كلمه توقفين عندها /عدي/الحسسد ابتعدي عنه اذا شفتي شي يعجبك قولي(تبارك الله ماشاء الله) لصحتك انتي
ابحثي عن الاشياء الي تسعدك
زراعة نبته
كوب قهوه
حمام دافي
استرخاء( استرخي ورددي يااااارب وشوفي تأثيرها قولي يالله خاطبي الله بكل مافيك )عند الديانات الثانيه واعتقد انها الهندوس لما يالمون او يتضايقون يرددون ااااااه يقولون ان لها تاثير طاقي بتخفيف الالم
حنا مو محتاجين عندنا ديننا رددي يالله ردديها بيقين وحب واحساس بالقرب
الله يسعدني ويسعدكم دنيا وآخره
ويزيدني ويزيدكم قوه وصحه وسعاده
البتول 2015 @albtol_2015
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
موضوع جميل الامراض وتدهور الصحه اغلبه سببه نفسيموضوع جميل الامراض وتدهور الصحه اغلبه سببه نفسي
الصفحة الأخيرة
الامراض وتدهور الصحه اغلبه سببه نفسي