اهليين بناات
انا اليوم جاالسه افكر اني مستحيل اسوي رجيم برمضان واذا اذا سويت جلسة يومين او 3وبعدين خلاااص
عشاان قلت باكل من الي تسويه ماماتي
وبقلوكم وشو وشوفو اذا ينحفني كذا ولالا؟؟؟
طبعا الفطور رااح يكون عصير برتقال فرش
واكييد شوربه كويكر مع ليمووون اسود لازم معه
طبعا صحن صغير عشان احب ذي الشوربه
وشوي رز يمكن ملعقه او ملعقتين ابيض طبعا مع سلطه اكييد
الرز يمكن يكون معه كم حبه ربياان
ووحده سمبوسه وملعقه مكرونه اذا كانت مسويه ماما
ونص كوسه ووحده ورق عنب ملعقتين هريس هذا لازم احبه:)
طبعاا هذا مو بيوووم واااحد بس اقولكم يعني كل الايام شي الي تسويه ماما
وبعد بشرب شااهي جامو
وبعدين على الساعه 9او10 بلعب على اوربت ترك نص ساااعه وبنزل وبطلع على الدرج نص ساااعه
وبمشي بالحوش نص سااعه قبل الفطور طبعاااا:)
وطبعا طووول الوقت بحاول اني اشرب مويا كثير
والسحـــــور
سلطه 3ملاعق رز او هريس
او حبة معجناات
مع عصير برتقاال وبعده شاهي جاموو
وبين الوجبااات اكيييييييد وبحاااول بأذن الله مااكل ولا شي
وفرصه اني مااشرب مشرووبات غاازيه او وجباات سريعه
لان برمضاان ماراح نطلب او نشرب بيبسي حتى اخواني يعني ماراح يشهووني بشي:) زي الحين:)
هاااه شرااايكم لو سويت كذا بضعف ولالا؟؟؟؟؟؟؟؟؟
لان رجيم ماماتي ماراح تسوي لي الي ابيه تقولي بعد رمضان سوي رجيم الحين لا مافي رجيمات!!!!!!!!!!!!!!!!
يالله استناااااااااكم لالاتتاخروون ياعسلواات:)
وكــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــل عام وانتــــم بألف خير ياحلوات
وانشاءلله ينعــــــــــــــــاد عليكـــــــــم كــــــل سنــــــة يااارب ،،،

ليان@@ @lyan_14
كبيرة محررات
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

السلام عليكم
رجيمك حلو وما فيه حرمان
والرياضه متنوعه وهذا يساعد على النزول
احرصي وحرصي الماما ( الله يخليها لكم ) انها ما تستعمل الزيوت المهدرجة في الطبخ
والسمبوسة مع شوية زيت زيتون في الفرن تطلع تمام
( حتى لو تسوي لك كم حبة لكي انتي بس في الفرن )
اسوء شي المقالي والفطاير انا تزيد وزني بزود :(
بس وين اللقيمات والكنافة وباقي الشلة مالها سوق عندكم
احسن شي والله
رجيمك حلو وما فيه حرمان
والرياضه متنوعه وهذا يساعد على النزول
احرصي وحرصي الماما ( الله يخليها لكم ) انها ما تستعمل الزيوت المهدرجة في الطبخ
والسمبوسة مع شوية زيت زيتون في الفرن تطلع تمام
( حتى لو تسوي لك كم حبة لكي انتي بس في الفرن )
اسوء شي المقالي والفطاير انا تزيد وزني بزود :(
بس وين اللقيمات والكنافة وباقي الشلة مالها سوق عندكم
احسن شي والله


ليان@@
•
صريحه هلا حبيبتي
وعليكم السلام
انتي الحلوه والعسل والله
ايووه صح ذكرتيني السبةسه بالفرن بس صرااحه انا عمري مااذقته بالفرن
حلو ولالا؟؟؟
اللقيمات والكنافة فييه ياااعسل لازم وبابا يجيب من سعد الدين
بس ماابي اكله
والي تحب القيمات تااكله بس توخر العجين الي فيه زي بابا كذا يسوي
حتى يوخر العجين الي بالسندويش ومشالله عليه نحييييييييييييييييييييف
وريحتوووني دام الرجيم كذا كذا زيين:)
وعليكم السلام
انتي الحلوه والعسل والله
ايووه صح ذكرتيني السبةسه بالفرن بس صرااحه انا عمري مااذقته بالفرن
حلو ولالا؟؟؟
اللقيمات والكنافة فييه ياااعسل لازم وبابا يجيب من سعد الدين
بس ماابي اكله
والي تحب القيمات تااكله بس توخر العجين الي فيه زي بابا كذا يسوي
حتى يوخر العجين الي بالسندويش ومشالله عليه نحييييييييييييييييييييف
وريحتوووني دام الرجيم كذا كذا زيين:)

ليان كيفك وينك من زمان والله اني قبل كم يوم افكر فيك...كيف خطيبك؟؟؟انشاء الله كل شي تمام....
الصفحة الأخيرة
وانا بعد ناويه اسوي كذا برمضان.. يعني ماراح احرم نفسي من شي.. بس بعد ماراح اكثر اكل راح اخفف من كل شي.. وراح امشي نص ساعه باليوم
وان شالله على نهاية الشهر نكون ناحفين