انا تعبت من الريجيم والبرنامج الغذائي والرياضة
نزول الوزن فيهم بطيء جدا
انا وزني 62 ، قررت استشير استشاري بطريقة حديثة لنزول الوزن في مستشفى الحبيب ، ولما شاف تمركز سمنتي في البطن حولني لاخصائي تجميل عشان يقرر عملية شفط دهون او تكسير للدهون،
قال الاخصائي: يصلح لك عملية شفط للدهون ، ولك الخيار ؛ ليزر ب14 ألف ريال، والا عادي ب10 آلاف ..
طلبت منه استخير وافكر وارجع له..
شوروا علي..
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
مشكورة يازهرة التوليب على ابداء رأيكمشكورة يازهرة التوليب على ابداء رأيك
إذا شفط الدهون يبغاله تلبسين كورسيه 3شهور وحميه ورياضه!!!!!!!!!وش فايدتها على كذا بينحف البطن بدونها خاصه ان وزنك اشوفه معقول جدا بس مادري عن الطول
ما انصحك فيها
انا عملت تجميل لبطني ازاله كرشه بعد الولاده
ولا حافظت على وزني وسمنت واكثر شي سمن فيني منطقه الكرشه المجمله
انا عملت تجميل لبطني ازاله كرشه بعد الولاده
ولا حافظت على وزني وسمنت واكثر شي سمن فيني منطقه الكرشه المجمله
وانا ما انصحك فيها حبيبتي
ليه الواحد يتعب نفسه وانتي ما فيك الا العافية
هي عمليه تجملية مو ضرورية
ووزنك حلو يعني شوية رياضة شوية رجيم وبتكونين قضيتي على الكرش ان شاء الله
خلي عنك الكسل ههههه .. ومن اليوم سجلي بنادي صحي وركزي على رياضة البطن :)
ليه الواحد يتعب نفسه وانتي ما فيك الا العافية
هي عمليه تجملية مو ضرورية
ووزنك حلو يعني شوية رياضة شوية رجيم وبتكونين قضيتي على الكرش ان شاء الله
خلي عنك الكسل ههههه .. ومن اليوم سجلي بنادي صحي وركزي على رياضة البطن :)
الصفحة الأخيرة
مكن لاني خوافه ههههه
بس جربي تمارين شد البطن بالبدايه تتعب لكن بعدين ترتاحين عليها * انا حبيتها مع اني مو مستمره عليها * كسل +_+
و المشي كمان و فيه خلطات تنحف
اختِ كانت تاكل بس مع تخفيف شوي و تشرب بعدها في الليل كذا ( شاي اخضر و زنجبيل و ليمون و كمون ) تحطها في ثلاجه مخصصتها لها و تضل تشرب منها بس لاحظنا الفرق و من جسم لجسم تفرق .
والله يكتب لك الي فيه الخير .